Ассы́ (башк. Асы) — бальнеотерапевтический предгорный курорт лесной зоны в Белорецком районе Башкортостана. Расположен в селе Ассы, в 180 км от Уфы, на берегу реки Инзер[1]. Высота над уровнем моря — 220 м.
Санаторий открыт в 2001 году. Лечебно-оздоровительные корпуса построены про проекту архитектора Кирайдта Рудольфа Ивановича.
Название селения означает с башкирского «горькое», что является одним из свидетельств использования её местными жителями. Издревле они пили воды источников при болезнях желудка, использовали в виде ванн при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
Ассинские минеральные источники первым описал академик Ф. Н. Чернышев (1889 год). Через два года врач Белорецкой больницы Эрман послал пробу воды для анализа в Берлинский университет (1901 г.). По химическому составу она оказалась близкой к водам, известных в Германии Киссенгокских источников.
Вода разливалась под торговой маркой «Ассинская»[3]. Сейчас Ассинские минеральные источники признаны как гидрогеологический памятник природы федерального уровня[4].
В 1999 году было принято решение о создании на базе Ассинских минеральных источников санаторного комплекса «Ассы»[3].