Расположен к востоку от острова Мейнленд, от которого отделен узким проливом меньше километра шириной, напротив Леруика. Еще восточнее лежит остров Носс.
Площадь острова составляет 28,05 км²[1]. Вытянут в направлении с севера на юг при длине около 9 км и ширине около 5 км. Наивысшая точка — гора Брессей-Уорд, 226 метров над уровнем моря.
С геологической точки зрения состоит из красного песчаника с вторжениями базальтов. Имеется несколько морских пещер и природных арок. На острове насчитывается 11 озёр. Практически безлесен.
Местное самоуправление на острове осуществляет совет Брессея, состоящий из восьми депутатов, и совет Шетландских островов[4].
Паромное сообщение из деревни Мэрифилд в Леруик на острове Мейнленд обеспечивает компания «Shetland Islands Council Ferries»[6].
В наиболее возвышенном месте острова на горе Брессей-Уорд построены семидесятиметровые стальные вышки станции «Bressay transmitting station», предназначенные для передачи телевизионного и радио сигналов и видимые с большей части Шетландских островов. Радиостанция «Shetland Islands Broadcasting Company» имеет на острове свой основной передатчик[7].