Джама́р Ши́пман (англ. Jamar Shipman, род. 29 апреля 1985, Элизабет, Нью-Джерси), более известный под именем Джей Ли́тал (англ. Jay Lethal) — американский рестлер, в настоящее время выступающий в All Elite Wrestling (AEW).
Литал является двукратным чемпионом мира ROH и рекордсменом по количеству дней пребывания в этом качестве за всю историю компании. Он также является рекордсменрм по количеству дней пребывания в качестве телевизионного чемпиона мира ROH, владея титулом 567 дней, и единственным человеком, владевший мировым и телевизионным чемпонством одновременно. Также он бывший командный чемпион мира ROH вместе с Джонатаном Грешемом. Литал признан чемпионом Большого шлема ROH и является единственным человеком, владевшим титулами чемпиона мира ROH, командного чемпиона мира, телевизионного чемпиона мира и чистого чемпиона. В 2020 году он был выбран Ring of Honor рестлером десятилетия (2010-е годы).
Он также известен своей работой в Total Nonstop Action Wrestling (TNA), где он был шестикратным чемпионом икс-дивизиона TNA и бывшим командным чемпионом мира TNA с Последствием Кридом. В ROH и TNA (ныне Impact Wrestling) Литал выиграл в общей сложности 13 титулов.
Джамар Шипман родился 29 апреля 1985 года в Элизабет, Нью-Джерси[1]. Он средний ребёнок в семье Рональда и Ширли Шипман, у него два брата и две сестры[2]. В июле 2001 года, в возрасте 16 лет, Шипман выиграл конкурс, проводимый Jersey All Pro Wrestling (JAPW), по условиям которого победитель получал право на пожизненное бесплатное обучение в школе рестлинга JAPW[2]. Он провел там шесть месяцев, по окончании которых школа закрылась[2]. Затем он начал тренироваться под руководством выпускников Extreme Championship Wrestling (ECW) Майки Уипврека и Дэна Маффа[3].