Кубок Футбольной лиги 1968/69 (англ. 1968–69 Football League Cup) стал девятым розыгрышем Кубка Футбольной лиги, клубного турнира на выбывание для английских и валлийских футбольных клубов, выступавших в Футбольной лиге Англии. Турнир прошёл с 13 августа 1968 года по 15 марта 1969 года.
Победу в турнире одержал клуб Третьего дивизиона «Суиндон Таун», обыгравший клуб Первого дивизиона «Арсенал» в финале со счётом 3:1.