О́кско-Донска́я равни́на (также Окско-Донская низменность) — низменная равнина в Европейской части России, занимающая территорию Рязанской, Тамбовской, Липецкой областей и, частично, Республики Мордовия. Расположена в пределах Восточно-Европейской равнины между Среднерусской и Приволжской возвышенностями, от реки Ока на севере до Калачской возвышенности на юге. На юге равнина постепенно сужается и выклинивается к устью Хопра и Медведицы.
Северная часть Окско-Донской равнины, ограниченная на севере Окой, получила название Мещёрской низменности. Центральная и южная часть равнины именуется Тамбовской равниной[1]. Южное окончание Окско-Донской равнины (преимущественно в границах Волгоградской области) известно как Хопёрско-Бузулукская равнина[2]
Окско-Донская равнина лежит в пределах северо-восточного склона Воронежской антеклизы, юго-западного склона Волго-Уральского свода и заключенной между ними Рязано-Саратовской синеклизы. Последняя тянется в юго-восточном направлении, соединяя Московскую и Прикаспийскую синеклизы. Кристаллический фундамент в пределах равнины опущен не менее чем на 1400 м[1]. В северной части поверхность равнины слагают залегающие горизонтально ледниковые отложения, на юге — неогеновые пески[3].
На северо-западном склоне Волго-Уральского свода протягивается Окско-Цнинский вал. Окско-Цнинский вал выражен в рельефе в виде одноимённого с валом плато. Оно тянется почти меридионально через Ковров, Касимов к Моршанску и поднимается над окружающими пространствами низменности на 20 — 30 м. Кроме того, Окско-Цнинский вал существенно повлиял на направление течения Оки, которая, наткнувшись на него, потекла вдоль его края и только значительно ниже по течению пересекла его вкрест простиранию пластов[1].
Для рельефа низменности характерны обширные «плоскоместья» с абсолютными высотами в 150—180 м, которые чередуются с широкими террасированными долинами, вытянутыми почти по меридиональном) направлению (Дон, Воронеж, Битюг, Хопёр, Медведица, Цна, Пра и др.). В реках Окско-Донской низменности интенсивно развита пойменная терраса, ширина которой колеблется от десятков метров до 20 км[1]. Во всех долинах выделяются низкая и высокая поймы и от одной до трех надпойменных террас[3]. Пространства, разделяющие речные водоразделы расположены на абсолютных высотах от 100 до 170, а реже 180 м. Они представляют практически плоские равнины[1].