Плоня (устар. Плёна[1], пол. Płonia, нем. Plöne) — река в северо-западной Польше, в Западно-Поморском воеводстве, впадает в озеро Домбе, лежащее в дельте Одры.
Река начинается на Мыслиборском поозерье в ландшафтном парке Барлинек-Горжув в 1,5 км к югу от города Барлинек[2]. Почти сразу после истока протекает Барлиньское озеро и город Барлинек. Ниже течёт в северо-западном направлении, протекает озеро Плонь и крупное озеро Медве[пол.]. В верховьях течение быстрое, в русле перекаты; перед озером Плонь успокаивается. Между озёрами Плонь и Медве русло канализировано. В озеро Медве река втекает в юго-восточной его оконечности, вытекает с запада в средней части озера[3].
Собственно Плоня именованных притоков не имеет, однако в озеро Медве, через которое она протекает, впадают Говеница Медвянска, Островица и Медвянка[2]. Помимо Барлинека река протекает целый ряд небольших деревень.