Курорт расположен на возвышенности Рукатунтури (фин. Rukatunturi), высота которой 492 метр над уровнем моря. Несмотря на присутствие слова «тунтури» в названии, возвышенность является не горой (фин. tunturi), а сопкой (фин. vaara). На её вершине росли деревья, которые были вырублены.
Лыжный курорт Рука включает в себя горнолыжные склоны, сеть трасс для лыжных гонок и 2 трамплина. Он является одним из крупнейших в стране. Работает с 1950-х годов, а в последние годы пользуется широкой популярностью среди российских туристов[1].
Протяжённость лыжегоночных трасс составляет 240 км. В последние годы в Руке регулярно стартуют Кубки мира по лыжным гонкам и двоеборью.
На большом трамплине Рукатунтури (К-120, HS142) ежегодно проводятся этапы Кубков мира по прыжкам на лыжах и двоеборью. Для тренировок используется трамплин (К-64).