С 13 февраля 1992 года до 24 октября 2017 года деревня входила в состав волости Каркси (ранее Полли (эст. Polli vald), упразднена)[7].
Расположена у озера Нуудсаку. Граничит с Тухалаане и Мури, а также с другими деревнями бывшей волости Пайсту. Сууга находится нескольких минутах ходьбы к западу от озера Выртсъярв и недалеко от границы с уездом Пярнумаа и Латвией, в 178 км от Таллина (продолжительность поездки на автомобиле — 2 часа 7 минут)[8]. Высота над уровнем моря — 107 метров[9].
Поселение Сууга сформировалось на землях бывшей мызы Айденгоф (нем. Aidenhof, эст. Aidu mõis). Статус деревни получило в 1977 году[15].
Среднегодовая температура в регионе составляет 2 °C. Самый тёплый месяц — июль, когда средняя температура составляет 18 °C, а самый холодный — февраль с –12 °C[16].