Фри́дрих III Стро́гий (нем. Friedrich III. der Strenge; 14 декабря 1332, Дрезден, Маркграфство Мейсен[1] — 21 мая 1381, Альтенбург) — маркграф Мейсена и ландграф Тюрингии с 1349 года. Сын Фридриха Серьёзного и Матильды Баварской.
В 1349 году вместе с братьями Бальтазаром и Вильгельмом начал управлять Маркграфством Мейсен и Тюрингией.
Жена Фридриха Катарина фон Хеннеберг принесла ему в приданое часть графства Хеннеберг, включая город Кобург. Позже он купил Эльгерсбург, Цёрбиг, часть маркграфства Ландсберг и город Зангерхаузен.