Родился в 215 года в уезде Чаона округа Аньдин (на территории современного уезда Пэнъян городского округа Гуюань Нинся-Хуэйского автономного района). Происходил из знатной семьи. Его прадед Хуанфу Сун был начальником военного ведомства в эпоху Хань, подавлял восстание Желтых повязок. Хуанфу Ми рано осиротел и провел бедное детство в семье младшего брата отца в Синьане (современный уезд Шэнчи провинции Хэнань). В юности вел беспорядочный образ жизни, возможно, страдал психическим заболеванием и не проявлял рвения к учебе. В 235 году решил изменить жизнь, начав упорно штудировать классику. Вскоре приобрел славу знатока канонов и успешного литератора, принял прозвище Аньянь. В результате «книгомании» получил то ли ревматический артрит с несгибанием конечностей, то ли инсульт, повлекший за собой паралич половины тела, что заставило его углубиться в медицинскую литературу и заняться самолечением. Активно употреблял неорганические зелье как макробиотические средства и афродизиаки, из-за чего чуть не умер. Выздоровев, написал об их вредности. В конце жизни создал труд об иглоукалывании и прижиганию. Умер в 282 году.
Был автором «Ди ван ши цзи» («Век императоров и царей»), «Сюань-янь чуньцю» («Весны и осени Сюань-Яня»), «Ленюй чжуань» («Предания о выдающихся женщинах»), «И шичжуань» («Предания об отшельниках»), «Гао ши чжуань» («Предания о высоких мужах»), из которых сохранилась лишь последняя книга.