Первый дивизион по футболу среди женских команд 2010 — 19-й футбольный турнир Первого дивизиона — второго по силе дивизиона в системе женских футбольных лиг России. Победителем Первого дивизиона впервые стал Зоркий, который в предыдущем году стал победителем Второго дивизиона, и который перешел в Высший дивизион 2011/2012 вместе с Мордовией, занявшей 3-е место.
Клубы Первого дивизиона 2009 «ШВСМ Измайлово»-резерв (Москва), ТГУ (Тамбов), «Олимп-Спартак» (Старый Оскол) и «Сибирячка-КГПУ» (Красноярск) не были заявлены в Первый дивизион 2010.
«Дон» (Азов) сменил название на «Дончанку», СДЮШОР №10 (Уфа) на «Агидель», «Легион 25» (Владивосток) на «Луч-Энергия», «Вятич-УОР» (Узуново) на УОР (Серебряные Пруды).
Клуб «Мордовия» вернулся в Первый дивизион спустя 18 лет после сезона 1992, когда клуб назывался «Крылья Советов» (Саранск).
Обладатель второго места Второго дивизиона 2009 Зенит-Сигнал (Челябинск) должен был играть в зоне Центр-Урал Первого дивизиона, но клуб снялся с соревнований.
Пункт 8.2. В случае равенства очков у двух и более команд места команд в текущей и итоговой таблице Первенства России по футболу определяются: