Канадские женские семерки 2019 года были пятым турниром в рамках Мировой серии женских семерок по регби 2018–19 и пятым выпуском канадских женских семерок , которые проводились в этой серии. Он проходил в выходные 11–12 мая 2019 года на стадионе Вестхиллс в Лэнгфорде, Британская Колумбия .
Команды разделены на три группы по четыре команды в каждой. Каждая команда играет с каждой другой командой в своем пуле один раз. Две лучшие команды из каждой группы проходят в сетку Кубка, а две лучшие команды, занявшие третье место, также соревнуются в Кубке / Табличке. Остальные команды из каждой группы играют в плей-офф за Challenge Trophy.