Из Википедии, бесплатной энциклопедии
Перейти к навигации Перейти к поиску
Не следует путать с Самосознанием , Самоценкой , Самосознанием , Самовосприятием , Самоуважением или Самоуверенностью .

Самовосприятие - это мысленная картина, обычно довольно стойкая к изменениям, которая отображает не только детали, потенциально доступные для объективного исследования другими (рост, вес, цвет волос и т. Д.), Но и предметы, которые имеют люди узнали о себе либо из личного опыта, либо путем усвоения суждений других.

Самовосприятие может состоять из четырех типов:

  1. Самовосприятие, возникающее из того, как человек видит себя.
  2. Представление о себе, возникающее из того, как другие видят человека
  3. Представление о себе, возникающее в результате того, как человек воспринимает их, видят другие.
  4. Представление о себе, возникающее в результате того, как человек воспринимает себя.

Эти четыре типа могут или не могут быть точным представлением человека. Все, некоторые или ни одна из них могут быть правдой.

Социальные и когнитивные психологи часто используют технический термин для обозначения себя-образа - это самосхема . Как и любая схема , самосхемы хранят информацию и влияют на то, как мы думаем и запоминаем. Например, исследования показывают, что информация, относящаяся к себе, предпочтительно кодируется и вызывается в тестах памяти, явление, известное как « самореферентное кодирование ». [1] Я-схемы также считаются чертами, которые люди используют для определения себя, они собирают информацию о себе в связную схему. [2] [3]

Плохая самооценка [ править ]

Плохая самооценка может быть результатом накопленной критики, которую человек собирал в детстве, что привело к повреждению его собственного взгляда на себя. В частности, дети уязвимы к принятию отрицательных суждений авторитетных лиц, потому что им еще предстоит развить компетентность в оценке таких отчетов. Кроме того, подростки часто страдают от плохого образа тела. Люди, которые уже демонстрируют низкое чувство собственного достоинства, могут быть уязвимы для развития социальных расстройств.

Негативное представление о себе может возникнуть из-за множества факторов. Однако важным фактором является тип личности. Перфекционисты , успешные люди и люди с типом личности « А » склонны к негативному самооценке. [4] [ требуется полная цитата ] Это потому, что такие люди постоянно устанавливают стандарты успеха выше разумного, достижимого уровня. Таким образом, они постоянно разочаровываются в этой «неудаче».

Еще один фактор, способствующий формированию негативной самооценки, - это ценности общества, в котором живет человек. В американском обществе популярным идеалом красоты является стройность. Часто девушки считают, что они не соответствуют «тонким» стандартам общества, что приводит к их отрицательной самооценке. [5]

Обслуживание [ править ]

Когда люди занимаются оценкой других, процессы поддержания самооценки могут привести к более негативной оценке в зависимости от самооценки оценщика. Иными словами, стереотипы и предрассудки могут быть способом поддержания собственного представления о себе. Когда люди оценивают члена стереотипной группы, они с меньшей вероятностью оценят этого человека негативно, если их самооценки были подкреплены процедурой самоутверждения, и они с большей вероятностью оценят этого человека стереотипно, если их самооценки изменились. угрожал отрицательной обратной связью. [6] Люди могут восстановить свою самооценку, унижая члена стереотипной группы. [7]

Фейн и Спенсер (1997) провели исследование «Сохранение собственного образа и дискриминационное поведение». Это исследование показало доказательства того, что рост предубеждений может быть результатом потребности человека искупить угрожающее позитивное восприятие себя. Целью исследования было проверить, может ли конкретная угроза самому себе спровоцировать усиление стереотипов и привести к фактическому дискриминационному поведению или тенденциям по отношению к члену « негативно » стереотипной группы. Исследование началось, когда Фейн и Спенсер провели якобы тест на интеллект. Некоторые из них получили отрицательные отзывы, а другие - положительные и поддерживающие. Во второй половине эксперимента участников попросили оценить другого человека, который либо принадлежал к негативно стереотипной группе., или тот, кто этого не сделал. Результаты эксперимента показали, что участники, которые ранее получали неблагоприятные отзывы о своем тесте, оценивали цель группы с негативными стереотипами более антагонистично или противоположно, чем участники, получившие отличные отчеты об их тесте интеллекта. Они предположили, что отрицательная обратная связь по тесту угрожает самооценке участников, и они оценили цель более негативно, пытаясь восстановить свою самооценку. [6]

Настоящее исследование расширяет исследования Фейна и Спенсера, в которых основным исследованным поведением было поведение избегания. В исследовании Macrae et al. (2004) обнаружили, что участники, у которых был ярко выраженный отрицательный стереотип о «скинхедах», физически располагались дальше от цели скинхедов по сравнению с теми, у которых стереотип не был столь очевиден. Таким образом, более заметный отрицательный стереотип привел к тому, что участники стали проявлять более последовательное стереотипное поведение по отношению к цели. [8]

Остаточный [ править ]

Остаточная самоизображение является понятие , что люди склонны думать о себе , как проектирование определенный внешний вид , [9] [ полный править ] [10] или определенная позиция социального права, или отсутствие таковых. [11] Этот термин использовался, по крайней мере, еще в 1968 году, [12] но был популяризирован в художественной литературе серией « Матрица » , где люди, существовавшие в мире, созданном цифровым способом, подсознательно сохраняли физический облик, к которому они привыкли проецировать. [13]

Виктимизация [ править ]

Жертвы жестокого обращения и манипуляции часто попадают в ловушку собственного образа виктимизации . Психологический профиль виктимизации включает в себя всепроникающее чувство беспомощности, пассивности, потери контроля , пессимизм , негативное мышление, сильное чувство собственной вины, стыда , самообвинения и депрессии . Такой образ мышления может привести к безнадежности и отчаянию. [14]

Детское неравенство [ править ]

Было обнаружено, что несоответствие самооценки положительно связано с хронологическим возрастом (ХА) и интеллектом. Двумя факторами, которые, как считается, увеличиваются одновременно со зрелостью, были способность чувствовать вину и способность к когнитивной дифференциации. [15] Тем не менее, у мужчин было больше различий в самооценке, чем у женщин, у кавказцев были большие различия и более высокие идеальные представления о самом себе, чем у афроамериканцев, а социально-экономический статус (СЭС) по-разному влиял на самооценку у учащихся 2-х и 5-х классов. [16]

Усилители [ править ]

Самосознание ребенка того, кем он является, примерно к пяти годам подразделяется на три категории: его социальное «я», академическая личность и физические характеристики. Несколько способов укрепить самооценку ребенка включают общение, успокоение, поддержку хобби и поиск хороших примеров для подражания. [17] [ требуется полная ссылка ]

Развитое осознание в зеркале [ править ]

Когда ребенок осознает, что изображение в зеркале принадлежит ему? Исследование было проведено с участием 88 детей в возрасте от 3 до 24 месяцев. [18] Их поведение наблюдали перед зеркалом. Результаты показали, что осознание детьми самооценки следует за тремя основными возрастными последовательностями:

  • Примерно с 6 до 12 месяцев первая продолжительная и повторяющаяся реакция младенца на свое зеркальное отображение - это реакция общительного «товарища по играм».
  • На втором году жизни появилась настороженность и замкнутость; Самовлюбленное и смущенное поведение сопровождало эти избегающие поведения, начиная с 14 месяцев, и проявлялось у 75% испытуемых после 20 месяцев.
  • В течение последней части второго года жизни, от 20 до 24 месяцев, 65% испытуемых демонстрировали распознавание своих зеркальных изображений.

Физическая активность [ править ]

Регулярная практика упражнений на выносливость была связана с более благоприятным образом тела. Между занятиями спортом и типом личности, устойчивой к наркотической и алкогольной зависимости, существует сильная связь. Физические упражнения также в значительной степени связаны с оценками физического и психологического благополучия. Подростки, которые регулярно занимались физической активностью, характеризовались более низкими показателями тревожности и депрессии и демонстрировали гораздо меньшую социальную сдержанность в поведении, чем их менее активные сверстники.

Вероятно, что обсуждение рекреационных занятий или занятий физическими упражнениями может стать полезной отправной точкой для облегчения диалога между подростками о проблемах, связанных с образом тела и самооценкой. Что касается психотерапевтических применений, физическая активность имеет много дополнительных преимуществ для подростков. Вероятно, что, способствуя физической подготовке, повышению физической работоспособности, уменьшению массы тела и способствуя более благоприятной форме и структуре тела, упражнения обеспечат более позитивную социальную обратную связь и признание со стороны групп сверстников, что впоследствии приведет к улучшению личности человека. -изображение. [19]

Автоматическая активация стереотипов и угроз [ править ]

Повышает ли обратная связь с угрозой самооценки воспринимающего с большей вероятностью активировать стереотипы при столкновении с членами группы меньшинства? Участники исследования 1 видели американку азиатского или европейского происхождения в течение нескольких минут, а участники исследований 2 и 3 в течение долей секунды видели рисунки мужского лица афроамериканца или европейца-американца. Эти эксперименты не обнаружили доказательств автоматической активации стереотипов, когда воспринимающие были когнитивно заняты и когда они не получали отрицательной обратной связи. Однако, когда воспринимающие получали отрицательную обратную связь, свидетельства активации стереотипов появлялись даже тогда, когда воспринимающие были когнитивно заняты. [20]

Сексуальное поведение женщин [ править ]

Опрос в журнале, который включал статьи об образе тела, самооценке и сексуальном поведении, был выполнен 3627 женщинами. Исследование показало, что общая самооценка и образ тела являются важными предикторами сексуальной активности. Женщины, которые были более удовлетворены образом тела, сообщали о большей сексуальной активности, оргазме и начале секса, большем комфорте при раздевании перед своим партнером, о сексе при включенном свете, пробовании нового сексуального поведения (например, анальном сексе) и сексуальном удовлетворении своего партнера. чем недовольные. [21] Положительный образ тела был обратно связан с самосознанием и важностью физической привлекательности и напрямую связан с отношениями с другими людьми и общим удовлетворением.

Мужчины [ править ]

Сто десять гетеросексуалов (67 мужчин; 43 женщины) ответили на вопросы, связанные с размером полового члена и удовлетворенностью. Мужчины показали значительную неудовлетворенность размером полового члена, несмотря на то, что считали себя среднего размера. Важно отметить, что существовала значительная взаимосвязь между неудовлетворенностью полового члена и комфортом от того, что другие видят его пенис, и с вероятностью обращения за медицинской помощью по поводу полового члена и / или сексуальной функции. Учитывая негативные последствия низкой удовлетворенности телом и важность раннего вмешательства при заболеваниях, связанных с сексом (например, при раке яичек), совершенно необходимо уделять внимание неудовлетворенности мужским телом. [22]

См. Также [ править ]

  • Образ тела
  • Схема тела
  • Эффект Даннинга – Крюгера
  • Иллюзия конца истории
  • Лицо (собственное изображение)
  • Страх отрицательной оценки
  • Шкала оценки фигуры
  • Честный проект тела
  • Положительный психологический настрой
  • Само-сокрытие
  • Я-концепция
  • Самоэффективность
  • Самооценка
  • Я (психология)
  • Самостоятельная схема
  • Стиль жизни

Ссылки [ править ]

  1. ^ Роджерс, ТБ; Койпер, Н. А.; Киркер, WS (1977). «Самостоятельная ссылка и кодирование личной информации». Журнал личности и социальной психологии . 35 (9): 677–688. DOI : 10.1037 / 0022-3514.35.9.677 . PMID  909043 .
  2. ↑ Schacter ( 10 декабря 2010 г.). Психология (2-е изд.). Стоит издателям. ISBN 978-1-4292-3719-2.
  3. ^ Schacter, Daniel L .; Дэниел Т. Гилберт; Даниэль М. Вегнер (2011). Психология (2-е изд.). Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Издательство Worth. С.  494 .
  4. ^ Адлер, Рональд Б .; Розенфельд, Лоуренс Б .; Проктор, Рассел Ф. Взаимодействие: процесс межличностного общения . п. 25.
  5. ^ «Факторы риска» . 2017-02-21.
  6. ^ a b Fein, S .; Спенсер, SJ (1997). «Предрассудки как поддержание самооценки: утверждение себя через унижение других». Журнал личности и социальной психологии . 73 (1): 31–44. DOI : 10.1037 / 0022-3514.73.1.31 .
  7. ^ Florack, A .; Скарабис, М .; Госейоханн, С. (2005). «Влияние угрозы самооценки на суждение о чужих целях». Швейцарский журнал психологии . 64 (2): 87–101. DOI : 10.1024 / 1421-0185.64.2.87 .
  8. ^ Макрей (1994). «Поддержание самооценки и дискриминационное поведение». Revue Internationale de Psychologie Sociale : 153–171.
  9. ^ Литература и психология . 49 (4): 43. ISSN 0024-4759 .  Отсутствует или пусто |title=( справка )
  10. ^ Лэнктон, Стивен Р .; Лэнктон, Кэрол Х. (1986). Очарование и вмешательство в семейной терапии . Нью-Йорк: Бруннер / Мазель. п. 57 . ISBN 978-0-87630-428-0.
  11. ^ Бхавнани, Кум-Кум; Феникс, Энн (1994). Изменение идентичностей, изменение расизма: читатель по феминизму и психологии . Таузенд-Оукс, Калифорния: Сейдж. п. 31. ISBN 978-0-8039-7787-7.
  12. ^ Барнетт, Марджори С. (1968). « « Я не могу »против« Он не будет »; Дальнейшее рассмотрение психических последствий анатомических и физиологических различий между полами». Журнал Американской психоаналитической ассоциации . 16 (3–4): 588–600 [стр. 594]. DOI : 10.1177 / 000306516801600312 . PMID 5685227 . Женщины остаются «лишением конкурентов», и остаточный имидж себя таков: «У меня нет оборудования, чтобы привлекать мужчин. 
  13. ^ Лоуренс, Мэтт (2004). Как заноза в вашем сознании: философия, лежащая в основе матрицы . Молден: Блэквелл. п. 212. ISBN. 978-1-4051-2523-9.
  14. ^ Braiker, Харриет Б. (2004). Кто дергает за ниточки? Как разорвать цикл манипуляции . Нью-Йорк: Макгроу-Хилл. ISBN 978-0-07-140278-1.
  15. ^ Кац, П .; Зиглер, Э. (1967). «Несоответствие самооценки: подход к развитию». Журнал личности и социальной психологии . 5 (2): 186–195. DOI : 10.1037 / h0024190 .
  16. ^ Филлипс, DA; Зиглер, EF (1980). «Неравенство детей в самооценке: влияние возраста, социально-экономического статуса, этнической принадлежности и пола». Журнал личности и социальной психологии . 39 (4): 689–700. DOI : 10.1037 / 0022-3514.39.4.689 .
  17. ^ Bourland, Julia (1999). Воспитание . 13 (4): 168–169. Отсутствует или пусто |title=( справка )
  18. ^ Амстердам, Б. (1972). «Зеркальное отражение реакции самооценки до двухлетнего возраста». Психобиология развития . 5 (4): 297–305. DOI : 10.1002 / dev.420050403 . PMID 4679817 . 
  19. ^ Киркалди, BD; Shephard, RJ; Зифен, Р.Г. (2002). «Взаимосвязь между физической активностью и самооценкой и проблемным поведением среди подростков». Социальная психиатрия и психиатрическая эпидемиология . 37 (11): 544–550. DOI : 10.1007 / s00127-002-0554-7 . PMID 12395145 . 
  20. ^ Спенсер, SJ; Fein, S .; Вулф, Коннектикут; Fong, C .; Дуинн, Массачусетс (1998). «Автоматическая активация стереотипов: роль угрозы самооценки». Вестник личности и социальной психологии . 24 (11): 1139–1152. DOI : 10.1177 / 01461672982411001 . ЛВП : 2027,42 / 68770 .
  21. ^ Аккард, DM; Kearney-Cooke, A .; Петерсон, CB (2000). «Влияние образа тела и самооценки на сексуальное поведение женщин». Международный журнал расстройств пищевого поведения . 28 (4): 422–429. DOI : 10.1002 / 1098-108X (200012) 28: 4 <422 :: АИД-EAT10> 3.0.CO; 2-1 .
  22. ^ Джонстон, Люси; Маклеллан, Трейси; МакКинли, Одри (2014). «(Воспринимаемый) размер действительно имеет значение: мужское недовольство размером пениса». Психология мужчин и мужественности . 15 (2): 225–228. DOI : 10.1037 / a0033264 .