Из Википедии, бесплатной энциклопедии
Перейти к навигации Перейти к поиску
Бросать
Томоэ-нагэ cropped.jpg
Броски жертвы иногда считаются рискованными, поскольку они ставят практикующего в потенциально невыгодное положение .

В боевых искусствах , бросок является борется техником , которая включает в себя от балансировки или подъема противника, и бросал их на землю, в японских боевых искусства называют наг-вадзом ,投げ技, «бросая технику». Броски обычно включают вращательное движение, практикующий, выполняющий бросок, разъединяется с противником и завершает его балансирующим на ногах, в отличие от тейкдауна, когда оба заканчивают на земле. Броски, однако, также могут выполняться в верхнюю позицию , и в этом случае лицо, выполняющее бросок, не отрывается от соперника. Некоторые техники бросков, называемые жертвенными бросками ( сутэми-ваза, 捨身 技, «техника жертвоприношения») вовлекают себя в потенциально невыгодное положение, например, на земле, для выполнения броска.

Типы бросков [ править ]

Есть несколько основных типов броска, среди азиатских боевых искусств , дзюдо имеет наиболее развитые методы метательные и броски считается его специальностью.

Большинство бросков названы, описывая точку обхода броска (например, бросок бедра, бросок плеча, бросок запястья и т. Д.) Или характер воздействия броска на противника (например, бросок неба и земли, падение в долину, тело drop) с вариациями даются описательные имена. Используемые здесь названия относятся к броскам дзю-дзюцу (и, следовательно, к броскам дзюдо / айкидо ) и являются описаниями на японском языке. Для японцев принято называть свои броски таким образом, и многие западные додзё боевых искусств дали броскам английские названия, чувствуя, что англоговорящим ученикам легче запомнить названия бросков, если они могут связать броски с описательный характер названия броска.

В дзюдо броски делятся на шесть категорий: техника рук, техника ног, техника бедра, техника плеча, а также броски жертвы назад и в сторону.

Броски через плечо и назад [ править ]

Бросок через плечо предполагает перебрасывание соперника через плечо. Бросок плеча, который поднимает противника с земли, на японском языке называется сео-нагэ (背負 い 投 げ, «бросок назад»), в то время как бросок, который включает в себя нарушение равновесия противника и перетягивание его через плечо, называется сео- отоси (背負 落 と し, «Отбрось назад»). [1] Сой-нагэ - один из наиболее часто используемых бросков на соревнованиях по дзюдо. Одно исследование показало, что примерно 56% дзюдоистов применяют эту технику. [2]

Распространенным броском через плечо является иппон сеоинаж дзюдо («Бросок назад одной рукой») [3] или подобная летающая кобыла в борьбе . [4]

Броски, жгуты и трипсы [ править ]

В жатве ноги атакующий использует одну из своих ног, чтобы оторвать одну или обе ноги от земли. Обычно вес соперника приходится на оторванную ногу. В сочетании с тем, что атакующий контролирует тело противника руками, противник падает. Обычные жгуты ног - это Оучи Гари , Кучи Гари , Осото Гари и Косото Гари . В борьбе есть аналогичные приемы, в том числе и внутренние, и внешние.

В чем-то похожее на жгут ногой - это захват или подъем атакующей ноги вместо жатвы. Граница между двумя типами бросков может быть нечеткой, и многие броски будут демонстрировать характеристики как рипов, так и трипсов, однако разница в том, что жатва - это одно плавное движение, как у косы , в то время как крюк тянет противников. сначала ногу вверх, а затем отводя ее. Обычные походы ног - это вариации Оучи Гари и Осото Гари вместе с Косото Гаке , которые в западной борьбе называются внутренними и внешними поездками.

Броски от бедра [ править ]

Бедра бросок включает в себя использование бедра бросающего в качестве точки опоры, помещая бедра в нижнем положении , чем центр противника тяжести. Есть несколько типов бросков от бедра, таких как О Гоши , которому сначала часто обучают новичков. Броски от бедра в дзюдо называются коси вадза, а в айкидо или сумо - кошинаге.

Броски жертвоприношений [ править ]

Броски жертвоприношения требуют, чтобы бросающий переместился в потенциально невыгодное положение для выполнения, например, при падении на землю. Импульс падающего тела добавляет мощности броску и требует сравнительно небольшой силы по сравнению с эффектом. В дзюдо (как и в других боевых искусствах) эти броски называются сутеми ваза и делятся на броски сзади (ма сутеми ваза) и боковые (ёко сутеми ваза). В дзюдо эти броски ограничены определенной степенью и выше из-за элемента опасности, который накладывается как на уке (принимающий), так и на тори (бросающий). [5]

Пикапы [ править ]

Подборки подразумевают подъём противника над землей, а затем снова его опускание. Общие приемистости подъем вариации двойной ноги партера , дзюдо Того гурума или Сукуй Нагэ (классифицируются как рука бросает) и Suplex от борьбы, в которой атакующие поднимает их противники тело вертикально и бросает противник над своим центром сила тяжести при падении назад (обычно сопровождается аркой назад). Вариации суплекса распространены в большинстве видов борьбы и иногда используются в соревнованиях по смешанным единоборствам . В дзюдо бросок ура-нагэ является разновидностью суплекса, но он классифицируется как жертвенный бросок.

Список бросков [ править ]

Некоторые из наиболее распространенных техник броска перечислены ниже. Это не исчерпывающий список, и методы могут упоминаться другими именами в разных стилях. Даются английский перевод и общий японский эквивалент.

  • Большой бросок бедра ( О Гоши )
  • Плавающее бедро ( Уки Гоши )
  • Бросок от бедра сзади ( Уширо Гоши )
  • Бросок марки
  • Главное колесо ( о Гурума )
  • Переходный бросок от бедра ( Уцури Гоши )
  • Бедренное колесо ( Коши Гурума )
  • Широкий бросок от бедра ( Хараи Гоши )
  • Бросок внутренней стороны бедра ( Ути Мата )
  • Широкий бросок с колена
  • Широкий бросок на щиколотку
  • Колесо для ног ( Аши Гурума )
  • Большое маточное колесо ( Осото Гурума )
  • Бросок крюка внутрь (Кучи Гаке)
  • Внешний бросок крюка
  • Крест крючок
  • Колено ( Хиза Гурума )
  • Подвижный взмах стопы ( Деаши Харай )
  • Отворот назад ( Eri Seoinage )
  • Бросок греха ( Ippon Seoinage )
  • Двуручный бросок в ответ ( моротэ сеоинагэ )
  • Большая внутренняя жатва, внутреннее путешествие ( Оучи Гари )
  • Незначительная внутренняя жатва ( Кучи Гари )
  • Большая внешняя жатва, выезд за пределы ( Осото Гари )
  • Малый внешний урожай ( Косото Гари )
  • Малый внешний крючок ( Косото Гаке )
  • Поддерживающий бросок на лодыжку ( Сасэ Цурикоми Аши )
  • Бросок от бедра в воздухе ( Уки Гоши )
  • Падение тела ( Тай Отоши )
  • Подъем бедра ( Цури Гоши )
  • Бросок от бедра с подъемом-вытягиванием рукава ( Содэ Цурикоми Гоши )
  • Плавающая капля ( Уки Отоши )
  • Внешняя пленка ( Сото Макикоми )
  • Внутреннее обертывание ( Ути Макикоми )
  • Прыгающий бросок от бедра ( Хане Гоши )
  • Двойной пружинный бросок от бедра.
  • Плечо, переноска пожарного ( Ката Гурума )
  • Капля долины ( Тани Отоши )
  • Бросок в живот ( Томоэ Наге )
  • Боковой круг
  • Угловой бросок
  • Бросок от бедра и колена
  • Перевернуть голову бедром и коленом
  • Бросок бедра и колена сзади
  • Передний ковш
  • Задний ковш
  • Метание шеи ( Куби Наге )
  • Разборка летающими ножницами ( Кани Басами )
  • Летающая фигура десять ( Тоби Джуджи Гатаме )
  • Броски с запястья, особенно котегаэси (возврат предплечья / супинация запястья)
  • Бросок по фигуре десять ( Дзюдзи нагэ , не связанный с Джуджи Гатаме)
  • Бросок дыхания ( Кокю Наге , иногда его называют броском на время или двадцатилетним броском)
  • Поворотный бросок ( Kaiten nage , иногда его называют бросанием через голову)
  • Бросок неба и земли ( Tenchi nage )
  • Бросок с четырех углов ( Шихо нагэ , не путать с падением с угла)
  • Входящий бросок ( Ирими-нагэ , иногда также просто Кокю-наге (это особый вариант))

См. Также [ править ]

  • Техника дзюдо - включает в себя список всех бросков в дзюдо.
  • Снять

Ссылки [ править ]

  1. ^ Кодокан Дзюдо институт . Сео-Отоши (ручная техника). www.kodokan.org . Последний доступ к URL-адресу: 11 февраля 2006 г.
  2. ^ Weers, Джордж. Диапазон навыков элитного участника дзюдо . judoinfo.com . Последний доступ к URL-адресу: 11 февраля 2006 г.
  3. ^ Judoinfo.com. ipponseoi . Проверено 28 ноября 2012 г.
  4. Перейти ↑ Chisholm, Hugh, ed. (1911). «Борьба»  . Encyclopdia Britannica . 26 (11-е изд.). Издательство Кембриджского университета. С. 844–845.
  5. ^ Ohlenkamp, Нил (2006). Дзюдо на свободе . New Holland Publishers Ltd. стр. 160. ISBN 0-07-147534-6. Архивировано из оригинала на 2007-09-13.

Внешние ссылки [ править ]

  • СОМБО Стиль борьбы: Глава 5, Методы броска и подсчета очков

( Копия Wayback Machine )

  • 67 бросков Кодокан Дзюдо
  • Сборник 40 бросков Гокио с видеодемонстрациями