Закон Йеркса-Додсона - это эмпирическая взаимосвязь между давлением и производительностью, первоначально разработанная психологами Робертом М. Йерксом и Джоном Диллингемом Додсоном в 1908 году. [1] Закон предписывает, что производительность увеличивается с физиологическим или психическим возбуждением., но только до определенного момента. Когда уровень возбуждения становится слишком высоким, производительность снижается. Этот процесс часто изображают графически в виде колоколообразной кривой, которая увеличивается, а затем уменьшается с повышением уровня возбуждения. На исходную статью (исследование японских танцующих мышей) в течение следующих полувека ссылались только десять раз, однако в четырех цитируемых статьях эти результаты были описаны как психологический «закон». [2]
Уровни возбуждения
Исследователи обнаружили, что разные задачи требуют разного уровня возбуждения для оптимальной работы. Например, сложные или интеллектуально требовательные задачи могут потребовать более низкого уровня возбуждения (для облегчения концентрации), тогда как задачи, требующие выносливости или настойчивости, могут выполняться лучше с более высокими уровнями возбуждения (для повышения мотивации).
Из-за различий в задачах форма кривой может сильно варьироваться. [3] Для простых или хорошо усвоенных задач отношения монотонны, и производительность улучшается по мере увеличения возбуждения. Для сложных, незнакомых или трудных задач связь между возбуждением и производительностью меняется на противоположную после точки, и производительность после этого снижается по мере увеличения возбуждения.
Эффект сложности задания привел к гипотезе о том, что закон Йеркса-Додсона можно разложить на два различных фактора, как в кривой ванны . Верхнюю часть перевернутой буквы U можно рассматривать как возбуждающий эффект возбуждения. Нисходящая часть вызвана негативным воздействием возбуждения (или стресса) на когнитивные процессы, такие как внимание (например, «туннельное зрение»), память и решение проблем .
Было проведено исследование, показывающее, что корреляция, предложенная Йерксом и Додсоном, существует (например, корреляция Бродхерста (1959), [4] Даффи (1957), [5] и Андерсон (1988) [6] ), но причина корреляция еще не установлена (Anderson, Revelle, & Lynch, 1989). [7]
Связь с глюкокортикоидами
Обзор влияния гормонов стресса ( глюкокортикоидов , ГК) и когнитивных функций человека в 2007 году показал, что показатели памяти в зависимости от циркулирующих уровней глюкокортикоидов действительно демонстрируют перевернутую U-образную кривую, и авторы отметили сходство с кривой Йеркса-Додсона. Например, долговременная потенциация (ДП) (процесс формирования долговременных воспоминаний) оптимальна, когда уровни глюкокортикоидов слегка повышены, тогда как значительное снижение ДП наблюдается после адреналэктомии (низкий уровень ГК) или после введения экзогенных глюкокортикоидов (высокий уровень глюкокортикоидов). государственный).
Этот обзор также показал, что для того, чтобы ситуация вызвала стрессовую реакцию, ее следует интерпретировать как одно или несколько из следующих:
- Роман
- непредсказуемый
- не поддается индивидуальному контролю
- угроза социальной оценки (отрицательная социальная оценка, которая может привести к социальному отторжению ).
Также было показано, что повышенные уровни глюкокортикоидов улучшают память об эмоционально возбуждающих событиях, но чаще всего приводят к плохой памяти на материал, не связанный с источником стресса / эмоционального возбуждения. [8]
Смотрите также
Рекомендации
- Перейти ↑ Yerkes RM, Dodson JD (1908). «Отношение силы раздражителя к быстроте формирования привычки» . Журнал сравнительной неврологии и психологии . 18 (5): 459–482. DOI : 10.1002 / cne.920180503 .
- ^ Корбетт, Мартин (10 августа 2015 г.). «От закона к фольклору: стресс на работе и закон Йеркса-Додсона». Журнал управленческой психологии . 30 (6): 741–752. DOI : 10.1108 / JMP-03-2013-0085 . ISSN 0268-3946 .
- ^ Даймонд, Дэвид М .; Адам М. Кэмпбелл; Коллин Р. Парк; Джошуа Халонен; Филипп Р. Золадз (28 марта 2007 г.). «Модель темпоральной динамики обработки эмоциональной памяти: синтез на нейробиологической основе стресс-индуцированной амнезии, вспышек и травматических воспоминаний, а также закона Йеркса-Додсона» . Нейропластичность . 2007 : 60803. дои : 10,1155 / 2007/60803 . PMC 1906714 . PMID 17641736 .
- ^ Бродхерст, PL (1956). «Эмоциональность и закон Йеркса – Додсона». Журнал экспериментальной психологии . 54 (5): 345–352. DOI : 10.1037 / h0049114 . PMID 13481281 .
- ^ Даффи, Элизабет (1957). «Психологическое значение понятия« возбуждение »или« активация » ». Психологический обзор . 64 (5): 265–275. DOI : 10.1037 / h0048837 . PMID 13494613 .
- ^ Андерсон, KJ; Revelle, W .; Линч, MJ (1989). «Кофеин, импульсивность и сканирование памяти: сравнение двух объяснений эффекта Йеркса-Додсона». Мотивация и эмоции . 13 : 1–20. DOI : 10.1007 / bf00995541 . S2CID 144947403 .
- ^ Андерсон К.Дж., Ревелл В., Линч М.Дж. (1989). «Кофеин, импульсивность и сканирование памяти: сравнение двух объяснений эффекта Йеркса-Додсона». Мотивация и эмоции . 13 : 1–20. DOI : 10.1007 / bf00995541 . S2CID 144947403 .
- ^ Lupien SJ, Maheu F, Tu M, Fiocco A, Schramek TE (2007). «Влияние стресса и гормонов стресса на познание человека: последствия для области мозга и познания». Мозг и познание . 65 (3): 209–237. CiteSeerX 10.1.1.459.1378 . DOI : 10.1016 / j.bandc.2007.02.007 . PMID 17466428 . S2CID 5778988 .
Внешние ссылки
- СМИ, связанные с законом Йеркса-Додсона, на Викискладе?