Фари́да Джала́л (хинди फरीदा ज़लाल, англ. Farida Jalal, род. 14 марта 1949, Нью-Дели) — индийская актриса кино и телевидения. Снимается в кино более 40 лет (за исключением 1983—1990 гг.), фильмография актрисы насчитывает более 140 фильмов, она три раза была награждена премией Filmfare Award за лучшую женскую роль второго плана: в 1972, 1992 и 1996 годах.
Фарида Джалал является одной из самых известных индийских актрис, играющих преимущественно роли второго плана: подругу, сестру, маму, тётю, бабушку и др. родственниц главной героини. Дебютировала в кино в 1961 году, а последний фильм с её участием вышел в 2013 году.
Свою первую награду Filmfare Award за лучшую женскую роль второго плана Фарида Джалал получила в 1972 году за роль в фильме Paras (1971). Одной из самых известных ролей актрисы стала роль умственно отсталой девушки с куклой — невесты главного героя (в исполнении Риши Капура) в знаменитом фильме «Бобби» (1973). Другими известными ролями 60-70-е годы XX века стали роли в фильмах «Преданность» (1969), «Бессмертная любовь» (Amar Prem) (1971) (оба — с Раджешем Кханной и Шармилой Тагор в главных ролях), «Забытая жена»[англ.] (1975) (с Хемой Малини и Джитендрой в главных ролях).
В 1991 году Фарида Джалал снялась в последней незаконченной режиссёрской работе Раджа Капура «Хенна». За роль в этом фильме актриса была удостоена своей второй награды Filmfare Award. В 1995 году вышел, ставший впоследствии популярным, фильм «Непохищенная невеста», в котором Фарида Джалал вместе с Амришем Пури сыграли родителей героини Каджол, и за роль в котором была удостоена своей третьей награды Filmfare Award.
Фарида Джалал снималась также и в «параллельном кино» (серьёзный реалистический кинематограф, артхаус). В 1977 году снялась в фильме «Шахматисты» режиссёра Сатьяджита Рая. В 1995 году сыграла главную роль в фильме «Маммо»[англ.] режиссёра Шьяма Бенегала. Этот фильм получил Национальную кинопремию как лучший художественный фильм на хинди, а Фарида Джалал была удостоена Filmfare Critics Award за лучшую роль.
В 1990-2000-х годах с участием Фариды Джалал вышли такие популярные фильмы, как «Танцовщица кабаре»[англ.] (1992), «Раджа Хиндустани» (1996), «Сумасшедшее сердце» (1997), «Двойник» (1998), «Всё в жизни бывает» (1998), «Как же быть сердцу» (1999), «Скажи, что любишь!»[англ.] (2000), «И в печали, и в радости» (2001), «Зубейда» («Роковая любовь») (2001), «Чужой ребёнок» (2001), «Похищенная» (2003), «Я схожу с ума от любви»[англ.] (2003).