Семна́н (перс. سمنان — Semnân) — один из 31 останов (провинций) Ирана. Расположен на севере страны. Административный центр — город Семнан, другие крупные города — Имамшехр (136 тыс.), Гермсар (70 тыс.), Дамган (60 тыс.), Мехдишехр (22 тыс.), Эйванеки (11 тыс.), Сорхе (10 тыс.). Площадь провинции — 97 491 км²[1]. Население в 2006 году составляло 589 742[1] человека. В национальном составе преобладают персы.
Провинция простирается вдоль горной цепи Эльбурс. На юге к ней примыкает пустыня Деште-Кевир. В центральной части провинции находится солончак Хадж-Аликоли.
Семнан на севере граничит с Голестаном и Мазендераном, на западе — с Тегераном и Кумом, на юге — с Исфаханом и на востоке — с Хорасаном-Резави.
Провинцию можно разделить на две части: горную и равнинную. Горная часть, наряду с добычей полезных ископаемых, предоставляет возможность организации оздоровительных учреждений и курортов. А в равнинной части находятся несколько древних городов, среди которых есть и одна из столиц Парфянского царства.
Основные отрасли экономики — сельское хозяйство (пшеница, хлопок, яблоки, виноград, фисташки), торговля, текстильная, пищевая, аэрокосмическая, автомобильная, металлургическая промышленность, производство стройматериалов, автокомплектующих и велосипедов, добыча угля, транспорт.
В городе Имамшехр (Шахруд) базируется угольная компания «Ист Альборз», а также расположены научно-технологический парк провинции Семнан, завод двигателей «Иран Ходро», цементный завод «Симане Шахруд», в окрестностях — крупнейший иранский космодром и ракетный полигон. В городе Семнан расположен автомобильный завод «Иран Ходро». В городе Дамган расположен автобусный завод «Хаваран Ходро», завод автокомплектующих «Иран Ходро». В городе Гермсар расположен завод автокомплектующих «Иран Ходро».