Деревня находится на берегу реки Молога в 14 км на северо-запад от центра поселения деревни Фралёво и в 17 км на северо-запад от районного центра Бежецка.
В конце XIX — начале XX века погост Узмень входил в состав Чижовской волости Бежецкого уезда Тверской губернии.
С 1929 года деревня входила в состав Потëсовского сельсовета Бежецкого района Бежецкого округа Московской области, с 1935 года — в составе Калининской области, с 2005 года — в составе Фралёвского сельского поселения.