Ульрих I ( нем. Ulrich I, в.-фриз. Ulrik Sirksena; ок. 1408, Норден, Восточная Фризия — 25—26 сентября 1466, Эмден, графство Остфрисланд) — граф Остфрисланда с 1464 по 1466 год; представитель дома Кирксена.
Ульрих происходил из семьи вождей Гретзиля. Его отец, Энно Эдцардисна был членом рода Аттена[нем.] и, после смерти брата по имени Харо, правил Норденом, был вождём Гретзиля и владельцем местного замка[нем.]. Вторым браком Энно сочетался на Геле, дочери Аффо Бенинге, правителя Пильзума и Манслагта и Тиадеки Сиарцы из Берума. За второй женой Энно получил хорошее приданое от рода Кирксена. После смерти Людворда Кирксены из Берума, единственного сына Гелы от её первого брака, в середине 1530-х годов без потомков, Гела и ее племянница Фраува Кирксена стали единственными наследницами рода Кирксена из Берума. Энно воспользовался этой возможностью и женил на Фрауве своего сына от первого брака Эдцарда, сводного брата Ульриха. Кроме того, Эдцард и Энно приняли фамилию и герб своих жен, чтобы подчеркнуть преемственность.
Когда во второй половине XIV века — первой четверти XV века восточно-фризский вождь Кенесна том Брок, нарушив принципы фризской свободы, провозгласил себя правителем всей Восточной Фризии, Энно выступил против этого в союзе с Фокко Укеной. Победив в 1427 году в битве на Диких полях, им удалось свергнуть том Броков.
Ульрих родился в Нордене около 1408 года. Возможно его детство прошло в Нордене и Манслагте (или Ларрельте) и, после смерти дяди по отцовской линии Харро, в родовом замке в Гретзиле.
С отцом и старшим сводным братом Эдцардом, в 1430 году Ульрих впервые упоминается в источниках, как государственный деятель. Их род присоединился к восточно-фризским общинам, входившим в «Свободный союз семи восточнофризских земель». Деятельность союза была направлена против Фокко Укены, который, после свержения том Броков, пытался захватить власть над всей Восточной Фризией. Чтобы победить его, «Свободный союз семи восточно-фризских земель» объединился с ганзейским городом Гамбургом, который хотел покончить с виталийскими братьями, имевшими контакты с восточно-фризскими вождями. В 1433 году Гамбург захватил город Эмден и одержал окончательную победу над Фокко Укеной в Нордене. Для борьбы с пиратством, Гамбург остался в Восточной Фризии и оккупировал Эмден, а также замок Стикхаузен и крепость Леэрорт. За это время род Кирксена укрепил свое положение и начал расширять своё влияния в Остфрисланде. Таким образом, им и их ближайшим союзникам постепенно удалось получить контроль над сельскими общинами Восточной Фризии; те предпочли подчиниться местному роду Кирксена, чем иностранцам. В 1439 году ганзейский город Гамбург также передал оккупированные им ранее территории в Восточной Фризии братьям Ульриху и Эдцарду на хранение.