164 (сто шестьдеся́т четвёртый) год до на́шей э́ры по пролептическому юлианскому календарю — невисокосный год, начинающийся в четверг. Это 164 год до нашей эры, 7 год 4-го десятилетия II века 1-го тысячелетия до н. э., 6 год 160-х годов до н. э., четвёртый год 153-й олимпиады / первый год 154-й олимпиады (с июля), −163 год по астрономической годовой нумерации. Ему предшествовал 165 год до н. э., за ним следовал 163 год до н. э. Он закончился 2187 лет назад.