Из Википедии, бесплатной энциклопедии
Перейти к навигации Перейти к поиску
Ашу на забеге женщин Фрайхофера 2009 года

Ашу Касим Рабо (родился 20 октября 1984 [1] ) - эфиопский бегун на длинные дистанции , специализирующийся на полумарафоне и марафоне . Ее личные рекорды - 68:56 минут и 2:23:09 часов соответственно.

Она выиграла Стамбульский марафон (2010) и Сямыньский марафон (2012). Ашу представляла Эфиопию на международном уровне трижды: на чемпионате мира по полумарафону ИААФ 2003 года , чемпионате мира по шоссейному бегу ИААФ 2006 года и в беге на 10 000 метров на Всеафриканских играх 2007 года (где она была четвертой).

Карьера [ править ]

Она участвовала в чемпионате мира по полумарафону ИААФ 2003 года в Виламуре , Португалия, и заняла 47-е место. На чемпионате мира по шоссейному бегу ИААФ 2006 года она финишировала 17-й и помогла эфиопской команде Dire Tune и Тейбе Эркессо завоевать командную серебряную медаль . В следующем году она добилась еще большего успеха на беговой дорожке, заняв четвертое место в беге на 10 000 метров на Всеафриканских играх 2007 года . [2] В 2008 году она выиграла гонку Boilermaker Road Race на 15 км . [3]

Ашу дебютировала в марафоне на Парижском марафоне 2009 года и показала лучший результат 2:25:49 и заняла четвертое место. [4] В октябре она посетила Стамбульский марафон, заняв второе место после Бизунеш Ургеса . Она участвовала в Пражском марафоне 2010 года и заняла третье место со временем 2:29:54. [5] В том же году она вернулась в Стамбул и достигла вершины пьедестала почета, установив рекорд трассы 2:27:25. [6]

Свой сезон 2011 года она начала с занявшей второе место на Хьюстонском марафоне , пересекла финишную черту вслед за своим коллегой из Эфиопии Мамиту Даской . [7] Она снова сразилась с Даской на Парижском марафоне в апреле и превзошла свою соперницу, но в общем показала только шестое место. [8] В октябре она попыталась защитить свой титул на Стамбульском марафоне, но заняла четвертое место, в то время как другие эфиопы завоевали медали в женской гонке. [9]

Ашу выиграл международный марафон в Сямэне в 2012 году с новым личным лучшим временем 2:23:09. [10] В июне она заняла второе место на женском забеге Freihofer's Run 5K в Нью-Йорке. [11] Во второй гонке в Китае в том году она заняла второе место после Фейзе Тадезе на Шанхайском марафоне , пересекла финишную прямую за 2:24:09 часов. [12]

Лучший результат в полумарафоне был достигнут на полумарафоне RAK 2013 в феврале следующего года, где она пробежала 68:56 минут и снова финишировала позади Фейс Тадезе, заняв десятое место. [13] Она заняла четвертое место на марафоне в Риме в марте, а затем выиграла марафон в Ланьчжоу в июне. [14] [15] Ее лучший выход был ее последним в году: она заняла третье место на Шанхайском марафоне со временем 2:26:34 часа.

Ашу занял второе место на Сеульском международном марафоне 2014 года , финишировав позади Хелы Кипроп . [16]

Статистика [ править ]

Международные соревнования [ править ]

ГодСоревнованиеМесто проведенияДолжностьМероприятие
2003 г.Чемпионат мира по полумарафонуВиламура , Португалия47-йПолу марафон
2006 г.Чемпионат мира по шоссейному бегуДебрецен , Венгрия17-е20 км
2007 г.Всеафриканские игрыАлжир , Алжир4-й10,000 м

Марафоны [ править ]

ГодСоревнованиеМесто проведенияДолжностьЗаметки
2009 г.Стамбульский марафонСтамбул , Турция2-йМарафон
2010 г.Стамбульский марафонСтамбул , Турция1-йМарафон
2011 г.Стамбульский марафонСтамбул , Турция4-йМарафон
2012 г.Сямэньский международный марафонСямэнь , Китай1-йМарафон

Личные рекорды [ править ]

  • 1500 метров - 4: 14,03 мин (2007)
  • 3000 метров - 9: 02,43 мин (2005)
  • 5000 метров - 15:32,33 мин (2007)
  • 10000 метров - 31: 46,05 мин (2007)
  • Полумарафон - 68:56 мин (2013)
  • Марафон - 2:23:09 (2012 г.)

Ссылки [ править ]

  1. ↑ Профиль Всеафриканских игр 2007 г. Архивировано 28 сентября 2007 г., в Wayback Machine.
  2. ↑ Всеафриканские игры 2007, финал на 10 000 м среди женщин. Архивировано 28 сентября 2007 г. на Wayback Machine.
  3. ^ Сообщение, Марти (12.07.2010). Ютика Boilermaker 15 км . Ассоциация статистиков автомобильных гонок . Проверено 31 января 2011.
  4. ^ Вазель, Пьер-Жан (2009-04-05). 2:05:47 рекорд дистанции для Кипруто в Париже, пять других - менее 2:07 . ИААФ . Проверено 11 апреля 2010.
  5. ^ Мясник, Пэт (2010-05-09). Крупный прорыв Киптануи - 2:05:39 в Праге . ИААФ . Проверено 22 мая 2010.
  6. ^ Елена Курдюмова и Сергей Порада (2010-10-17). Рекорды дистанции падают в Стамбульском евразийском марафоне . ИААФ . Проверено 19 октября 2010.
  7. ^ Даба побила рекорд Хьюстона, проведя за 2:07:04 дождей . ИААФ (31 января 2011 г.). Проверено 31 января 2011.
  8. ^ Вазель, Пьер-Жан (2011-04-10). Быстрая кенийская зачистка от Kiptoo и Jeptoo на Парижском марафоне . ИААФ . Проверено 14 апреля 2011.
  9. ^ Елена Курдюмова и Сергей Порада (2011-10-17). Киплагат защищает в холодном и дождливом Стамбуле . ИААФ. Проверено 17 октября 2011.
  10. ^ Камаис Peter & Ашу Касим утверждают титулы 2012 Xiamen Int'l Marathon Архивированных 2012-01-08 в Wayback Machine . Что на Сямыне (2012-01-07). Проверено 7 января 2012.
  11. ^ Безраздельно Daska успешно защищает в Нью - Йорке . ИААФ (02.06.2012). Проверено 3 июня 2012.
  12. ^ Декабря 2012 . ЦЕЛИ. Проверено 2 марта 2013.
  13. ^ Kabuu и Kipsang триумф в высококачественных гонках в Рас - аль-Хайма половине . ИААФ (15 февраля 2013 г.). Проверено 2 марта 2013.
  14. ^ Результаты AIMS март . ЦЕЛИ. Проверено 22 июня 2013.
  15. ^ Результаты AIMS июнь . ЦЕЛИ. Проверено 22 июня 2013.
  16. ^ Миншалл, Фил (2014-03-16). Ярсо побил личный рекорд со счетом 2:06:17, одержав победу в Сеуле . ИААФ. Проверено 22 марта 2014.

Внешние ссылки [ править ]

  • Ашу Касим на World Athletics