Атлантическое нагорье , изрезанное низменностями, простирается на большую часть юга Новой Шотландии , Канада . Поверхность Атлантического нагорья поднимается от уровня моря на атлантическом берегу примерно до 180–200 метров (примерно от 600 до 700 футов) на южной стороне долины Аннаполис .
Большинство рек материковой части провинции исходят наружу в Атлантическом нагорье. Реки, как правило, короткие и узкие. Примеры этих рек включают ЛаХав , Шубенакади и Мерси .