Bullworker - это фитнес-компания, специализирующаяся на изометрических упражнениях . Оригинальное портативное устройство для домашнего фитнеса было изобретено Гертом Ф. Кёльбелем в 1962 году.
Устройства перед Bullworker
Артур Обрио Понс
Оригинальное устройство было запатентовано в 1912 году американским гражданином из Бруклина Артуром А. Понсом . [1] Устройство выглядело очень похоже на первого пришедшего быка (без ниточек). Он состоял из трех подпружиненных телескопических цилиндров с рукавами в центре и двух рукояток на крайних концах.
В патенте говорится:
«Изобретение по существу состоит в новой конструкции и расположении частей, посредством которых телескопические элементы с пружинным управлением воплощены в тренажере особым образом, более подробно описанным ниже. Целями изобретения являются, в частности, разработка портативного тренажера. для развития мышц груди и рук, подходит как для пожилых, так и для молодых людей по причине взаимозаменяемости упругого элемента и, как правило, для создания тренажера, которым можно управлять руками и руками, простого по конструкции, дешевого в производстве, прочный и взаимозаменяемый по частям ». [2]
Артур Уильям Чепмен
Второе устройство, изобретенное в 1937 году Артуром Уильямом Чепменом , будет использовано для создания Bullworker.
В патенте говорится:
«Изобретение относится к тренажерам для физических упражнений для человека и направлено на обеспечение в одном устройстве средств, с помощью которых можно выполнять большое количество полезных упражнений для тела и конечностей. Целью изобретения является обеспечение тренажер, который можно использовать путем сжатия между руками или частями тела или конечностями. Еще одна цель состоит в том, чтобы предоставить такому тренажеру такую степень регулируемости, чтобы по мере улучшения телосложения пользователя усилие, которое он должен прилагать, могло увеличиваться. Опять же, объект состоит в том, чтобы предоставить простые средства, посредством которых регулировку в данный момент можно легко наблюдать. Второстепенная задача состоит в обеспечении средств блокировки для транспортировки или хранения устройства, и другие объекты станут очевидными, особенно в отношении экономичных и удобных конструктивных особенностей. ". [3]
Изометрические упражнения
В 1950-х годах немецкие ученые доктор Эрих Альберт Мюллер [4] и Теодор Хеттингер [5] «обнаружили, что сокращения, составляющие менее одной трети максимальной силы, не тренируют мышцу. максимальная сила, его масса растет, а значит, и его сила ". [6] Кроме того, он пришел к выводу, что рост мышц может быть достигнут путем приложения 60% существующей мышечной силы против превосходящего сопротивления в течение всего семи секунд один раз в день, фитнес-техника, известная как изометрия . Исследование в Институте Макса Планка состояло из более 200 экспериментов за десятилетний период. Теодор Хеттингер опубликовал свою книгу « Физиология силы» . [7] Они оба разработали программу тренировок, основанную на изометрических упражнениях. [8]
В 1960-х годах профессор Джеймс А. Бейли проверил изометрию в классе из 104 студентов колледжа Университета Коннектикута. В руководстве Bullworker утверждалось, что в результате исследования группа изометрической тренировки улучшила свои показатели в три раза быстрее, чем группа спортивной тренировки, по тестам, измеряющим увеличение силы, выносливости, координации и ловкости. Однако исходная статья намного сложнее, даже если она показала значительный прирост после 4-недельной программы изометрических упражнений. [9]
Тенсолятор и первое устройство Bullworker
В начале 1960-х годов Герт Ф. Кёльбель использовал и усовершенствовал устройства Понса и Чепмена, чтобы создать Tensolator, который стал Bullworker, портативным домашним фитнес-устройством и принципом семисекундных изометрических упражнений для быстрого набора силы с использованием как сокращения, так и разгибания. движения, включающие диапазон движений для всех основных групп мышц, в один легкий и компактный фитнес-инструмент по доступной цене.
Патент США гласит:
«Изобретение относится к тренажерам, а более конкретно к устройству для использования человеком, с помощью которого можно выполнять большое количество разнообразных физических упражнений для тренировки и укрепления мышечной системы тела. Целью изобретения является обеспечение Тренажер, который можно использовать путем сжатия, растяжения и расширения. Другая цель состоит в том, чтобы предоставить тренажер простой и прочной конструкции, который безопасен от несчастных случаев. Еще одна цель состоит в том, чтобы предоставить тренажер, которым пользователь может манипулировать руками и ногами, а также может опереться на него. пол, стена или потолок комнаты ». [10]
Оригинальное устройство Bullworker состоит из двух подпружиненных телескопических цилиндров с рукавами в центре и двух рукояток, закрепленных на крайних концах. Два противоположных кабеля прикреплены к ручкам на каждом конце устройства. Оригинальный тренажер Bullworker весит около четырех фунтов (1,8 кг). Упражнения выполняются путем надавливания внутрь сжимаемых цилиндров, вытягивания кабелей наружу от цилиндров или любого другого варианта этих действий. Результирующее сжатие внутренней пружины создает желаемое сопротивление. [11] Bullworker вернется в исходное положение, когда давление будет ослаблено. Диапазон сопротивления до 150 фунтов (68 кг) или более возможен в программах упражнений Bullworker.
Прием и известность устройства
Bullworker произвел революцию в сфере фитнеса, сделав упражнения на мышечную силу более эффективными и намного более быстрыми. Bullworker пользовался широкой популярностью в Европе и США в 1960-х и 1970-х годах во время увлечения личным фитнесом. Затем были представлены различные таблицы, предлагающие различные виды упражнений для тренировки и развития мышц.
Более поздние версии Bullworker
Поскольку оригинальное фитнес-устройство Bullworker было доступно для покупки и использования широкой публикой в 1960-х годах, с момента его появления было доступно несколько модифицированных и улучшенных различных версий оригинального Bullworker, в частности, Bullworker 2, Bullworker Deluxe и Bullworker. Х5. Однако функциональные изометрические концепции Bullworker для улучшения физической формы остались прежними. Основным улучшением стала запатентованная модель X5.
Патент на X5 описывает его как:
«... тренажер пружинного типа, включающий телескопическое устройство, включающее пружину, так что при сжатии телескопической системы пружина подвергается сжатию; также бесконечная веревка соединена с ручками в концы телескопической системы, так что, когда два участка каната растягиваются, пружина снова подвергается сжатию.При использовании определенные упражнения включают сжатие пружины путем приложения силы к ручкам на каждом конце, а некоторые упражнения включают вытягивание двух участков каната. Раздвиньте веревку и снова поместите пружину под сжатие.Таким образом, упражнения задействуют разные мышцы, задействуя силы как сжатия, так и растяжения, в то же время работа человека, использующего тренажер, всегда воздействует на пружину, чтобы поместить ее под сжатие . Целью настоящего изобретения является создание тренажера типа, описанного в патенте США № 3268225, который имеет упрощенную конструкцию и позволяет дает пользователю возможность выполнять более широкий спектр упражнений. Другой задачей изобретения является создание тренажера, который обеспечивает большее сокращение при той же начальной длине телескопической системы. Еще одной целью изобретения является создание тренажера, который позволяет пользователю изменять расстояние перемещения во время упражнения и изменять силу, необходимую для перемещения элементов натяжения во время упражнения » [12].
Текущие версии
Хотя популярность Bullworker упала в 1980-х, когда стали доступны личные тренажерные залы, компания Hughes Marketing, LLC создала новые модели: Bullworker Bow Classic и Bullworker Steel-Bow.
- Bow Classic имеет длину 36 дюймов и является эквивалентом штанги Bullworker, специализирующейся на мощных захватах и большем диапазоне движений.
- Steel-Bow имеет длину 20 дюймов и представляет собой гантель Bullworker, специализирующуюся на универсальности для нацеливания на мышцы и перемещения. Обе модели Bullworker имеют сменные пружины, позволяющие легко изменять уровни сопротивления в диапазоне примерно 0–130 фунтов (0–60 кг).
Первоначальный Bullworker предлагал 26 индивидуальных упражнений. В то время как изометрия была в центре внимания, инструкции включали изотонические, кардио упражнения, упражнения на устойчивость и выносливость. Акцент на этих дополнительных функциях значительно расширил количество доступных упражнений. С тех пор был добавлен дополнительный фитнес-режим Iso-Motion. Быки хорошо сложены и очень выносливы; многие ранние единицы остаются в регулярном фитнес-использовании десятилетия спустя.
Торговая марка
По данным Всемирной организации интеллектуальной собственности , Bullworker по-прежнему продается по всему миру разными владельцами в зависимости от страны, среди которых:
- WOA World of Accessories GmbH в Германии (старейший владелец)
- Ривз Интернешнл Лимитед
- Хьюз Маркетинг, ООО
- Fukuhatsu Metal в Японии
Примеры обучения
Бык в культуре
- В фильме « Никогда больше не говори никогда» Джеймс Бонд использует Быка как оружие против Липпе.
- На биографической странице Герта Ф. Кёльбеля утверждается, что среди известных пользователей были: Франц Беккенбауэр , Конрад Аденауэр и Мухаммед Али . [13]
- Существует фотография, на которой запечатлен работник быка за спиной Брюса Ли . [ необходима цитата ]
- Дэйв Проуз , сыгравший Дарта Вейдера , раньше был коммерческим консультантом по продаже Bullworker в Соединенном Королевстве. [14]
Смотрите также
Рекомендации
- ^ Патент: US1023756A
- ^ US1023756A
- ↑ Патент на «Физический тренажер» Артура Уильяма Чепмена
- ^ Эрих А. Мюллер, «Регулирование мышечной силы», Журнал Ассоциации физической и психической реабилитации , 11 (март – апрель 1957 г.): 41-47.
- ^ Hettinger, T., & Müller, EA (1953). Muskelleistung und muskeltraining. Arbeitsphysiologie, 15 (2), 111-126.
- ^ Потоотделение на службе науки, физиологии труда
- ^ Физиология силы . Теодор Хеттингер, доктор медицины Под редакцией MH Thurwell. Спрингфилд, Иллинойс, Чарльз Томас, 1961 год.
- ^ Crakes, JG (1957). Анализ некоторых аспектов программы упражнений и тренировок, разработанной Хеттингером и Мюллером . Неопубликованная магистерская диссертация, Орегонский университет.
- ^ Влияние изометрических упражнений, выполняемых с поясом, на физическое состояние учащихся в обязательных классах физического воспитания, Ежеквартальное исследование упражнений и спорта , Том 37, 1966 - Выпуск 3 .
- ^ Патентное ведомство США, рессорная ФИЗИЧЕСКИЕ Тренажер Герт Ф. Kölbel
- ^ Патентное ведомство США, рессорная ФИЗИЧЕСКИЕ Тренажер Герт Ф. Kölbel
- ^ Патент Bullworker X5.
- ^ Mehr über Gert F. Koelbel
- ^ Prowse, Дэйв. Прямо из уст Силы: Автобиография Дэйва Проуза . MBE. 2016. ISBN 1785384759.