Взмах бедрами (иногда называемый щелчок бедрами ) — это техника, используемая в каякинге для вращения лодки вокруг ее самой длинной оси. Это фундамент всех методов каякинга, которые возвращают лодку в вертикальное положение после опрокидывания , [ 1] таких как перекат эскимоса и спасение эскимоса . [2] [3]