 | В этой статье не процитировать какие - либо источники . ( декабрь 2009 г. ) ( Узнайте, как и когда удалить этот шаблон сообщения ) |
Скакалка ( художественная гимнастика ) может быть изготовлена из конопли или синтетического материала, сохраняющего свойства легкости и эластичности. Его длина пропорциональна росту гимнастки. Скакалка, удерживаемая ногами, должна доходить до обеих подмышек гимнасток . Один или два узла на каждом конце предназначены для удержания веревки во время выполнения упражнения. На концах (за исключением всех других частей веревки) противоскользящий материал, цветной или нейтральный, может покрывать максимум 10 см (3,94 дюйма). Веревка должна быть окрашена полностью или частично. Он может быть одинакового диаметра или постепенно увеличиваться в центре при условии, что это утолщение состоит из того же материала, что и канат.
Основные требования к упражнениям со скакалкой - прыжки и прыжки. Другие элементы включают качели, броски, круги, вращения и восьмерки.
