Под устойчивостью понимается способность, особенно во время пеших прогулок или альпинизма, безопасно преодолевать труднопроходимую или пересеченную местность . Такие ситуации требуют от человека координации и резервов силы, а также требуют достаточного понимания местности. Таким образом, человек, который стоит на ногах, вряд ли поскользнется или споткнется. [1]
На многих пешеходных маршрутах и в горных походах устойчивость считается необходимым условием, но ее определение никогда не было определено. Этот термин часто используется в литературе, по-видимому, для того, чтобы читатель был достаточно осведомлен о том, что при определенных обстоятельствах один неверный шаг может привести к серьезным последствиям. [2]
Обязательные атрибуты
Хотя стандартного определения устойчивости [2] не существует, ниже приводится список атрибутов, которые, как правило, составляют то, что обычно имеется в виду:
- Обладание достаточной координацией, чтобы двигаться по неровной поверхности, как задумано, не теряя равновесия . Это также включает в себя возможность без серьезных последствий компенсировать небольшие проскальзывания при движении вперед.
- Правильная оценка грунта с точки зрения пригодных для использования опор или ступенек, а также уровня сцепления, который они обеспечивают. Это нужно делать на всех типах местности, включая осыпь , скалу , шрофен , голую землю или фирн , а также во влажных условиях. [2]
- Способность распознавать те участки маршрута, которые необходимо преодолевать с особой осторожностью из-за риска падения.
- Правильная оценка собственного уровня координации и способностей, даже когда вы устали, чтобы соответствующим образом скорректировать скорость своего прогресса. Практика показала, что после обеда снижается устойчивость устойчивости из-за физического и умственного переутомления.
Ограничение
Требование устойчивости обычно упоминается только тогда, когда речь идет о маршрутах, на которых не требуется специальных навыков лазания . Также не обязательно, чтобы кто-то со скалолазным опытом автоматически становился устойчивым. Устойчивость также не подразумевает стремление к высоте , что часто называют требованием для использования горных троп. В этом контексте стремление к высоте означает способность преодолевать открытые участки маршрута, не испытывая чрезмерного страха. Однако не случайно оба требования часто упоминаются вместе, потому что на открытых маршрутах последствия падения могут быть серьезными.
Обучение
Уверенность в ногах - это то, чему можно научиться до определенной степени, особенно с помощью регулярных, напряженных упражнений на крутых и труднопроходимых участках, которые не подвергаются воздействию. На ранних этапах могут быть полезны походные палки . Однако слишком большая зависимость от них может нанести ущерб устойчивости при пересечении местности, где они бесполезны - например, на защищенных участках скальной породы. С другой стороны, походные палки могут быть неоценимыми, особенно для пожилых путешественников и тех, у кого проблемы с коленями, а также обеспечивают дополнительную безопасность там, где может быть опасность споткнуться, на неровной поверхности или открытой тропе.
Уверенность животных
Термин «устойчивость» также используется для описания животных, которые действуют в труднопроходимой местности, и рассматривается как характеристика, особенно для коз и некоторых пород лошадей . Иногда такие животные, как собаки, описываются как устойчивые. Яков используют в альпинистских и треккинговых экспедициях в Гималаях из-за их способности как вьючных животных, так и из-за их устойчивости.
Рекомендации
- ^ Soanes, Кэтрин и Стивенсон, Angus (ред.) (2005). Оксфордский словарь английского языка , 2-е изд., Переработанное, Oxford University Press, Oxford, New York, p. 1775. ISBN 978-0-19-861057-1 .
- ^ a b c Was ist Trittsicherheit? " Чаба Сепфалуси, Edelweiss Zeitung, выпуск 4, 2003 г., стр. 6-7 на сайте www.oeav-events.at. Дата обращения 1 июня 2014 г.