Тур дю Монблан | |
---|---|
Длина | 165 километров (103 миль) [ необходима ссылка ] |
Место расположения | Франция , Италия , Швейцария |
Использовать | Пеший туризм |
Высота | |
Повышение / потеря высоты | 10,251 м (33,632 футов) |
Детали похода | |
Сложность трассы | Трудно |
Обзор карты | |
Тур дю Мон Блан или TMB является одним из самых популярных междугородных прогулок в Европе. Он огибает массив Монблан , преодолевая расстояние примерно 170 километров (110 миль) с 10 километрами (6,2 мили) подъема / спуска и проходит через некоторые части Швейцарии , Италии и Франции .
Считается одним из классических маршрутов для пеших прогулок на длинные дистанции. Круговой маршрут обычно проходит против часовой стрелки за 11 дней. [1] Это также маршрут ежегодного горного марафона, в котором победитель среди мужчин обычно преодолевает всю дистанцию менее чем за 22 часа (обычно менее 26 часов для спортсменок). [ необходима цитата ]
Маршрут [ править ]
Обычные отправные точки - Лез Уш в долине Шамони или Ле Контамин в долине Монжуа (во Франции), Курмайор с итальянской стороны и либо Шампекс, либо точка недалеко от Мартиньи в Швейцарии. Маршрут проходит через семь долин вокруг массива Монблан, начало против часовой стрелки в Шамони приведет к долине Шамони (или Арве), затем через Монжуа , Валле-де-Ледник , итальянский Валь-Вени , Валь-Ферре , швейцарский Валь-Ферре и либо Arpette или Trient долина в Швейцарии, в зависимости от выбранного маршрута.
«Официальный» маршрут с годами изменился, и существует множество альтернатив, или «вариантов» стандартного маршрута. Некоторые из них выводят бесстрашного ходока на пути, требующие большей физической подготовки, осведомленности и навыков. Другие предлагают менее сложные варианты, которые часто быстрее, чем принятый маршрут, но предоставляют меньше точек обзора на горные хребты. На части пути, между вершиной Бреван и Коль-де-ла-Круа-дю-Боном, маршрут совпадает с европейской пешеходной тропой GR5, ведущей от Северного до Средиземного моря . Также можно связать пешеходный маршрут с Верхним маршрутом из Шамони в Церматт вШвейцарские Альпы .
Самые высокие точки на любом варианте маршрута - Коль-де-Фур во Франции и Фенетр д'Арпетт в Швейцарии, оба на высоте 2665 м (8743 фута). Это недостаточно высокий уровень, чтобы вызвать высотную болезнь у большинства людей, тем не менее, тропа представляет собой серьезную физическую проблему. Опыт пеших прогулок по горной стране жизненно важен, и, поскольку горная погода может очень быстро меняться, участники Tour du Mont Blanc должны быть соответствующим образом экипированы.
На всем протяжении маршрута имеется много мест для размещения, что позволяет разбить его на сегменты, подходящие для любого подходящего человека. Он принимает самые разные формы, от отдельных спален до больших общежитий для мужчин и женщин. Максимальное количество приготовленных блюд. Начиная с Les Houches, можно ожидать остановки на ночь в Les Contamines , Col de la Croix du Bonhomme или Les Chapieux (в зависимости от выбранного маршрута), Elisabetta Soldini, Курмайор, Elena приют, Champex, Trient Village, Argentiere , La Убежище Флежер и, наконец, возвращение в Лез-Уш . Несмотря на обилие выбора, популярность тропы может привести к проблемам с поиском жилья. Однако есть возможность забронировать жилье заранее.
Ноги [ править ]
Нога# | Начинать | Пункт назначения | Расстояние | Часы | Измеритель всплытия | Спуск метр |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | Les Houches | Les Contamines | 16 км | 5 часов | 646 кв.м. | 633 кв.м. |
2 | Les Contamines | Les Chapieux | 18 км | 7:30 | 1316 кв.м. | 929 кв.м. |
3 | Les Chapieux | Рифуджио Элизабетта | 15 км | 4:30 | 1004 кв.м. | 258 кв.м. |
4 | Рифуджио Элизабетта | Курмайор | 18 км | 5 часов | 460 кв.м. | 1560 кв.м. |
5 | Курмайор | Рифуджио Бонатти | 12 км | 4:30 | 860 кв.м. | 101 кв.м. |
6 | Рифуджио Бонатти | La Fouly | 20 км | 6:30 | 895 кв.м. | 1410 кв.м. |
7 | La Fouly | Champex | 15 км | 4:00 | 420 кв.м. | 565 кв.м. |
8 | Champex | Коль-де-ла-Форклаз | 16 км | 4:30 | 742 кв.м. | 682 кв.м. |
9 | Коль-де-ла-Форклаз | Tre-le-Champ | 13 км | 5:30 | 1069 кв.м. | 1178 кв.м. |
10 | Tre-le-Champ | Убежище Флегер | 8 км | 3:30 | 733 кв.м. | 257 кв.м. |
11 | Убежище Флегер | Les Houches | 17 км | 6:30 | 772 кв.м. | 1546 кв.м. |
Общий: | 168 км | 57ч | 8 917 м | 9119 кв.м. |
[2]
Ультрамарафон [ править ]
Маршрут Tour du Mont Blanc используется для проведения ежегодного ультрамарафона, который называется Ultra-Trail du Mont-Blanc . Время выигрыша обычно составляет около 20 часов на прохождение всего цикла. [3]
Ссылки [ править ]
- ^ Рейнольдс, Кев (2015). Экскурсия по Монблану: полный гид по треккингу в обе стороны . Cicerone Press Limited. ISBN 978-1852847791.
- ^ Треккинговый тур по Монблан-Кев Рейнольдс
- ^ «UTMB: Результаты гонки» . ultratrailmb.com . UTMB . Проверено 30 января 2016 года .
Внешние ссылки [ править ]
- Веб-сайт Tour du Mont Blanc
Викискладе есть медиафайлы по теме Tour du Mont Blanc . |
В Wikivoyage есть путеводитель по Tour du Mont Blanc . |