Теплый компресс — это метод прикладывания тепла к телу. [1] Источники тепла могут включать в себя теплую воду, прокладки для микроволновой печи, пакеты с пшеницей и электрические или химические прокладки. Некоторые неортодоксальные методы могут включать подогретый картофель, сырой рис и яйца, сваренные вкрутую. Наиболее распространенным теплым компрессом является теплое влажное полотенце. [2]
Теплые компрессы являются распространенной немедикаментозной терапией, используемой при лечении таких вещей, как спортивные травмы, зубная боль, заживление послеоперационных ран и офтальмологические заболевания. Считается, что они улучшают кровоток, повышают оксигенацию тканей и помогают справиться с воспалением. [2]
При травмах мышц и суставов обычно чередуют холодные и теплые компрессы, чтобы справиться с воспалением. Нестероидные противовоспалительные препараты и кортикостероиды также могут использоваться в сочетании. [4]