Та́рногский райо́н — административно-территориальная единица (район) в Вологодской области России. В рамках организации местного самоуправления в границах района существует муниципальное образование Тарногский муниципальный округ (с 2004 до 2022 гг. — муниципальный район).
Административный центр — село Тарногский Городок — находится в 339 км от Вологды. В старину жителей этого края называли кокшарами[4].
Район расположен на северо-востоке Вологодской области. Район граничит на севере с Архангельской областью, на востоке — с Нюксенским районом, на западе — с Верховажским, на юге — с Тотемским муниципальным районом Вологодской области. Площадь территории — 5100 км². Протяжённость с запада на восток — 77 километров, с севера на юг — 97 километров.
Изначальным населением территории Тарногского района были финно-угорские племена. Постоянное славянское население в этих краях, по-видимому, появилось в XIII—XIV веках. Первоначально это были беженцы из земель, разорённых монголами. Затем эти земли стали ареной противостояния Новгорода и Ростова. В XIV веке эти земли уже описываются как владения – к примеру, обширными землями на соседней Ваге владел новгородский своеземец Василий Матвеев, которые он купил у чуди в 1315 году за двадцать тысяч белок и десять рублей. Правнуку Матвеева спустя 80 лет принадлежали земли по Кокшеньге. Их род известен как Своеземецевы. В 1453 году в летописях впервые упомянут нынешний райцентр Тарногский Городок.
В 1478 году Новгород признал над собой власть Москвы, земли по Кокшеньге перешли в ведение приказа Большого дворца в составе Важского уезда, а крестьяне стали считаться «чёрными», или государственными. В 1552—1555 годах Иван Грозный дал согласие восстановить выборность местных должностных лиц в Устьянских волостях и на Кокшеньге. Тогда же Важский уезд был разделён на семь станов, одним из которых стал Кокшеньгский. В 1565 году эти земли вошли в состав Опричнины. После его смерти Кокшеньгой владел конюшенный боярин Борис Годунов. Затем при царствовании Василия Шуйского они были в собственности его брата Дмитрия Ивановича, а новый государь Михаил Романов отдал их в собственность князя Дмитрия Трубецкого. С 1615 года Важский уезд был разделён на четыре чети, в числе которых была Кокшеньгская. После смерти Трубецкого в 1625 году земли вновь стали дворцовым владением, сохранив этот статус до Великой Октябрьской Социалистической революции.
В 1659 году чети раздробили на более мелкие станы. Кокшеньгская четь состояла из трёх: Кулойского, Ромашевского и Спасского. В 1708 году в составе Важской доли Кокшеньга вошла в состав Архангелогородской губернии, в 1719-м в составе Важского дистрикта — в состав Двинской провинции. С 1796 года — в составе Тотемского уезда Вологодской губернии[5].