Ураза́, ас-са́ум (араб. الصوم, букв. «воздержаться») — мусульманский пост. Может совершаться в любой день, кроме праздничных (Ураза-байрам, Курбан-байрам и дней ташрика). В месяц Рамадан по исламскому календарю мусульмане обязаны соблюдать 29-дневный или 30-дневный пост.
Мусульмане Центральной и Южной Азии, Турции, Ирана, Афганистана, Индии, Бангладеш, Пакистана используют слова rosa/rosa/roja/ruza/roʻza/oruç, которые происходят из перс. روزه (ruze). Малайская община в Малайзии, Брунее и Сингапуре называет его puasa, что происходит от санскр. उपवास (upavāsa). Слово puasa также используется в Индонезии, Южном Таиланде и на юге Филиппин.
В Коране практика поста упоминается в 183-м аяте 2-й суры (аль-Бакара). В аяте описываются ситуации, в которых мусульманину разрешено воздерживаться от поста, и предлагает альтернативные решения, такие как кормление нуждающихся людей (затем это установление было отменено 185 аятом суры «Аль-Бакара»: «И кто из вас застанет этот месяц, пусть постится…»). Кроме того, в 196-м аяте подчеркивается, что путешествующим или больным людям не обязательно поститься. Согласно же аяту 95 из 5-й суры (Аль-Маида), среди прочего, пост может быть использован для искупления некоторых грехов, таких как убийство животного во время ихрама.