Уэ́да (яп. 上田市 Уэда-си) — город в Японии, находящийся в префектуре Нагано. Площадь города составляет 552,00 км²[1], население — 156 861 человек (1 августа 2014)[2], плотность населения — 284,17 чел./км².
Город расположен на острове Хонсю в префектуре Нагано региона Тюбу. С ним граничат города Томи, Мацумото, Судзака, Нагано, Тикума, посёлки Нагава, Сакаки, Татесина и сёла Аоки, Тикухоку, Цумагои[3].
Население города составляет 156 861 человек (1 августа 2014), а плотность — 284,17 чел./км². Изменение численности населения с 1980 по 2005 годы[4]: