2-тактный (ход брейк-данса)

2-ступенчатый также известный как Mini Размах или младенца Размах представляет собой последовательность ног в брейкданс . [1]

"> Файл: Демонстрация двухшагового .webmВоспроизвести медиа
Демонстрация двухступенчатого

2 шаг является фундаментальным танец шаг , который часто является одним из первых Footwork последовательности , усвоенных Breakdancers. [2] Многие движения брейк-данса можно начинать с двухэтапной позиции. Это движение задает направление движения и придает импульс танцу. Это движение позволяет танцору оставаться низко и соприкасаться с землей, что позволяет ему занять оптимальное положение для выполнения других танцевальных движений. Это движение запускается с третьего шага базовых 6 шагов и включает в себя прыжок танцора с присевшей ногой над другой выпрямленной ногой, одновременно вращая тело танцора над качающейся ногой скручивающим движением, похожим на взмах . Движение оставляет танцора в положении, аналогичном четвертому шагу 6-шагового , но повернутому на 180 градусов в противоположном направлении. [3] В танце 2-шаговое движение часто используется как самостоятельное движение или как переход к другим движениям, таким как пауэр-движения , заморозки , топ-рок и многое другое. [4]

Это описание для вращения по часовой стрелке. [5]

Как следует из названия, в этом танцевальном движении всего два шага. Стандартный вариант начинается с отжимания .

  1. Из положения для отжимания толкните правую ногу влево, как если бы вы переходили в трехступенчатую позицию.
  2. Отведите правую ногу назад так, чтобы ваши ноги образовали v-образную форму. Это должно выглядеть как шаг 3 из 6 шагов .
  3. Из этого положения выпрямите левую ногу и проведите ею вокруг правой, когда она пройдет перед вашим телом, перенесите вес с правой руки на левую.
  4. Не останавливаясь после шага 3, опустите правую руку и используйте правую ногу, чтобы поднять свое тело вверх в воздух, пока вы находитесь в воздухе, перенесите вес на правую руку, поворачивая туловище. Вытяните правую ногу вперед и приземлитесь на 180 градусов по сравнению с предыдущим положением.

Как только вы опустите эти шаги, вы должны объединить шаги два и три и выполнять движения одновременно.

2 шага - это движение, основанное на 6 шагах . Двухступенчатый шаг можно выполнять как на костяшках пальцев, так и на ладони. [6]

  1. ^ "2-шаговое / детское руководство" . bboy . Проверено 3 апреля 2013 года .
  2. ^ «2-шаговое / детское руководство» . bboy . Проверено 3 апреля 2013 года .
  3. ^ «2 шага» . Начинающий Bboy Basics . Проверено 4 апреля 2013 года .
  4. ^ "How to B-Boy: Footwork / baby swipes aka 2-step" . Каккаст . Проверено 3 апреля 2013 года .
  5. ^ «Как сделать два шага и детское движение в брейк-дансе BBoy» . WonderHowTo . Проверено 3 апреля 2013 года .
  6. ^ «2-шаговое / детское руководство» . bboy . Проверено 3 апреля 2013 года .


  • v
  • т
  • е