Днем - это время суток с полудня до вечера . [1] Это время, когда солнце опускается со своего пика в небе до того, как оно заканчивается на горизонте на западе. В человеческой жизни он занимает примерно вторую половину стандартного рабочего и учебного дня. В буквальном смысле это относится к времени после полудня. Эквивалент земного дня на другой планете будет относиться к тому времени, когда главная звезда этой планетной системы будет спускаться со своего нулевого меридиана., если смотреть с поверхности планеты.
Терминология [ править ]
Полдень часто определяется как период между полуднем и вечером . [2] Если будет принято это определение, конкретный диапазон времени будет меняться в одном направлении: полдень определяется как постоянный 12:00, [3] но граница между днем и вечером не имеет стандартного определения. Однако до переходного периода с 12-го по 14-е века полдень вместо этого назывался 15:00. Возможные объяснения включают изменение времени для молитв и полуденных приемов пищи, в соответствии с которым было определено одно понятие полудня, и поэтому после обеда можно было бы обозначить более узкие временные рамки. [4]
Слово « полдень» , которое происходит от « после» и « полдень» , было засвидетельствовано примерно с 1300 года; Среднеанглийский язык содержал как полдень, так и синоним aftermete . Стандартная фраза использовалась во второй половине дня в 15-м и 16-м веках, но с тех пор изменилась на послеполуденную формулировку . [5] В южноамериканском и среднеамериканском английском слово « вечер» иногда используется для обозначения всего времени с полудня до ночи . [6] Ирландскийязык содержит четыре разных слова для обозначения временных интервалов от позднего вечера до наступления темноты, этот период считается мистическим. [7] Метафорически слово « полдень» относится к относительно позднему периоду во времени или в жизни человека. [2]
События [ править ]
Полдень - это время, когда солнце садится со своего дневного пика. Днем солнце перемещается примерно из центра неба вглубь запада. В конце дня солнечный свет особенно яркий и яркий, потому что солнце находится под низким углом в небе . [8] Стандартное рабочее время в большинстве промышленно развитых стран длится с утра до позднего полудня или вечера - архетипично, с 9:00 до 17:00, - поэтому последняя часть этого времени приходится на послеобеденное время. [9] Школы обычно выпускают своих учеников около 15:00 и во второй половине дня. [10]
Влияние на жизнь [ править ]
Гормоны [ править ]
У животных, ведущих дневной образ жизни, обычно уровень гормона кортизола в крови, который используется для повышения уровня сахара в крови , способствует метаболизму, а также вырабатывается в ответ на стресс, является наиболее стабильным во второй половине дня после снижения в течение утра. Тем не менее, уровень кортизола также наиболее чувствителен к изменениям окружающей среды, не связанным со сном и дневным светом, в дневное время. В результате это время дня считается оптимальным для исследователей, изучающих стресс и уровень гормонов. [11] У растений обычно самый высокий уровень фотосинтеза днем в полдень и в начале полудня из-за высокого угла наклона солнца к небу. Большое распространениепосевы кукурузы по всей Земле вызвали крошечные, безвредные колебания в нормальном режиме уровней углекислого газа в атмосфере , поскольку эти культуры фотосинтезируют большое количество углекислого газа в это время, и этот процесс резко замедляется в конце дня и вечером. [12]
Температура тела [ править ]
В организме человека , температура тела , как правило , самая высокая в течение середины до конца дня. [13] Однако у спортсменов, которых проверяли на физическую силу на тренажерах, не было статистически значимых различий после обеда. [13] Владельцам промышленных ферм рекомендуется использовать здания с ориентацией восток-запад (а не север-юг) для размещения своего скота , потому что ориентация восток-запад обычно означает более толстые стены на востоке и западе, чтобы приспособиться к солнечному свету. острый угол и интенсивное сияние ближе к вечеру. Когда этим животным слишком жарко, они с большей вероятностью станут агрессивными и непродуктивными. [8]
Бдительность [ править ]
После полудня, особенно после полудня, можно расслабиться в различных сферах когнитивной и продуктивной деятельности человека. Примечательно, что дорожно-транспортные происшествия чаще происходят рано утром, когда водители предположительно недавно закончили обед. [14] Исследование автомобильных аварий в Швеции в период с 1987 по 1991 год показало, что около 17:00 было больше всего аварий: около 1600 в 17:00 по сравнению с примерно 1000 в каждом случае в 16:00 и 6:00. : 00 вечера. На эту тенденцию, возможно, повлиял послеобеденный час пик , но утренний час пик показал гораздо меньший рост. [15] В Финляндии несчастные случаи в сельском хозяйстве.промышленность наиболее распространена во второй половине дня, особенно в понедельник после обеда в сентябре. [16]
Один профессор психологии, изучавший циркадные ритмы, обнаружил, что его ученики днем сдавали экзамены несколько хуже, чем утром, но еще хуже вечером. Однако ни одно из этих различий не было статистически значимым. [13] Четыре исследования, проведенные в 1997 году, показали, что испытуемые, которым давали тесты на различение дорожных знаков, имели более длительное время реакции при тестировании в 15:00 и 18:00, чем в 9:00 и 12:00. Эти тенденции прослеживаются во всех четырех исследованиях как по сложным, так и по абстрактным вопросам. [17] Однако один британский исследователь не смог найти никакой разницы в результатах экзамена по более чем 300 000 экзаменационных работ A-level, сданных утром или днем.[18]
Во второй половине дня продуктивность человека обычно снижается. Электростанции показали значительное снижение производительности во второй половине дня по сравнению с утренним, причем наибольшая разница наблюдается по субботам, а наименьшая - по понедельникам. [19] Одно исследование 1950-х годов, в котором участвовали две работницы фабрики в течение шести месяцев, показало, что их продуктивность во второй половине дня была на 13 процентов ниже, а наименее продуктивным временем был их последний час на работе. Было резюмировано, что различия возникли из-за личных перерывов и непродуктивной деятельности на рабочем месте. [20] Другое, более крупное исследование показало, что снижение продуктивности во второй половине дня было сильнее во время более длительных рабочих смен. [21]
Однако важно отметить, что не все люди имеют одинаковые циркадные ритмы. В одном исследовании, проведенном в Италии и Испании, студенты заполнили анкеты, а затем оценили их по шкале « утро – вечер ». Результаты были довольно стандартной кривой колокола . Уровни бдительности в течение дня имели значительную корреляцию с оценками в анкете. Все категории участников - вечерние типы, утренние типы и промежуточные типы - имели высокий уровень бдительности примерно с 14:00 до 20:00, но за пределами этого окна уровень их бдительности соответствовал их оценкам. [22]
См. Также [ править ]
- Утро
- Закат
- Сумерки
- До полудня
- 12-часовой формат
Ссылки [ править ]
- ^ Оксфордский словарь английского языка, третье издание (онлайн), записи днем и вечером.
- ^ a b "После полудня" . Мерриам-Вебстер . Проверено 9 октября 2014 года .
- ^ "Полдень" . Мерриам-Вебстер . Проверено 9 октября 2014 года .
- ^ "полдень (сущ.)" . Интернет-словарь этимологии . 2001 . Проверено 10 октября 2014 года .
- ^ "после полудня (сущ.)" . Интернет-словарь этимологии . 2001 . Проверено 10 октября 2014 года .
- ^ "Вечер" . Мерриам-Вебстер . Проверено 9 октября 2014 года .
- ^ Ekirch 2006 , стр. xxxii
- ^ a b Aggarwal & Upadhyay 2013 , стр. 172
- ^ "Девять к пятерке" . Мерриам-Вебстер . Проверено 9 октября 2014 года .
- ^ Voght, Кара (2018-09-05). «Почему школьный день заканчивается за два часа до рабочего дня?» . Атлантика . Проверено 11 февраля 2021 .
- ^ Blaskovich 2011 , стр. 74
- ^ Sinclair & Weiss 2010 , стр. 118
- ^ a b c Refinetti 2006 , стр. 556
- Перейти ↑ McCabe 2004 , p. 588
- ^ Refinetti 2006 , стр. 559
- Перейти ↑ McCabe 2004 , p. 471
- Перейти ↑ McCabe 2004 , p. 590
- ^ Quartel, Лара (2014). «Влияние циркадного ритма температуры тела на результаты экзамена A-level» . Журнал бакалавриата психологии . 27 (1).
- Перейти ↑ Ray 1960 , p. 11
- Перейти ↑ Ray 1960 , p. 12
- Перейти ↑ Ray 1960 , p. 18
- ^ Refinetti 2006 , стр. 561
Дальнейшее чтение [ править ]
- Аггарвал, Анджали; Упадхьяй, Рамеш (2013). Тепловой стресс и продуктивность животных . Издательство Springer . ISBN 978-8-132-20879-2.
- Бласкович, Джим (2011). Социальная психофизиология для социальной психологии и психологии личности . ISBN 978-0-85702-405-3.
- Экирх, А. Роджер (2006). В конце дня: ночь в прошлом . WW Norton & Company. ISBN 978-0-393-32901-8.
- Маккейб, Пол Т. (2004). Современная эргономика . CRC Press. ISBN 0-8493-2342-8.
- Рэй, Джеймс Т. (1960). Производительность человека как функция цикла работа – отдых . Национальная академия наук .
- Рефинетти, Роберто (2006). Циркадная физиология (2-е изд.). Группа Тейлор и Фрэнсис. ISBN 978-0-8493-2233-4.
- Sinclair, Thomas M .; Вайс, Альберт (2010). Принципы экологии в растениеводстве . Университет Небраски, Линкольн / Университет Флориды .
Внешние ссылки [ править ]
- СМИ, связанные с днем на Викискладе?
- Словарь определения дня в Викисловаре