Эмма Фаррелл (род. 1973) - британский инструктор по фридайвингу и автор книги « Одно дыхание: размышления о фридайвинге» . [1] Она начала заниматься фридайвингом в 2001 году и преподает с 2002 года. [2] Она была руководителем инструктора в британском клубе фридайвинга DeeperBlue с 2004 года до своей отставки в 2009 году; [3] сейчас она руководит собственной компанией по обучению фридайвингу GoFreediving, которая преподает программу SSI по фридайвингу. В 2007 году она была названа одним из десяти инструкторов-инструкторов по фридайвингу в мире. [4] Эмма объяснила, что контроль над собственным разумом и саморасслабление являются ключом к фридайвингу. [5]
В преддверии Олимпийских игр 2012 года UK Sports попросила ее поработать с пловцами и велосипедистами высшего уровня, включая Кери-Энн Пейн, Энни Ласт, Дэвида Керри , Кэсси Паттен, Майкла Рока и Джеймса Годдарда . Эмма создала уникальную программу методы йоги и фридайвинга для улучшения дыхания, функции легких, толерантности к CO2 и молочной кислоте, уверенности и работоспособности. После игр в Лондоне ее пригласили работать с паралимпийской сборной Великобритании в преддверии Олимпийских игр в Рио-де-Жанейро в 2016 году, где она помогала тренировать Элли Симмондс, Элис Тай , Сюзанну Роджерс, Ханну Рассел., Стефани Слейтер и другие к золотой медали. В настоящее время она работает с паралимпийцами, завоевавшими золотые медали, в рамках подготовки к Олимпийским играм в Токио 2020 года. [2]