Список техник капоэйры

Капоэйра всегда была эклектичным боевым искусством с множеством различных техник, в которых используются руки, ступни, ноги, руки, локти, колени и голова. Некоторые техники используются для передвижения по земле, а другие - для уклонения от атак, и нередко можно увидеть их комбинацию. Существуют жесткие атаки, которые включают удары головой , пощечины, удары руками, локтями, ногами и коленями, а также более мягкие атаки, такие как тейкдауны или зачистки; однако основной упор обычно делается на взаимодействие между ударами ногами и уклонениями. Самая запутанная группа техник для многих за пределами круга капоэйры - это флорио, из-за которых капоэйру часто ошибочно принимают за брейк-данс или акробатику .

Огромная синергия западноафриканских боевых искусств, культур и традиций, таких как Хауса Дамбе , кулунга , Ашанти Акрафена и борьба Нуба , оказала влияние на техники капоэйры. ^[1] Все это в сочетании с красочными акробатическими выступлениями во время фестивалей объединилось, чтобы сформировать капоэйру, с которой многие знакомы сегодня. Большое количество тех же техник можно найти в других боевых искусствах африканской диаспоры, таких как удары ногами с Морских островов , ладья с Мартиники или juego de mani.с Кубы. В капоэйре также есть много техник, которые можно найти в более известных азиатских боевых искусствах.

Во время конца рабства и начала образования различных банд или мальт многие капоэйристы использовали такое оружие, как дубинки, опасные бритвы , мачете и другие. За исключением мачете, используемых во время выступлений мачулеле, большинство капоэйристов больше не тренируются с оружием.

Важно отметить, что по историческим причинам разные группы часто используют разные названия для одних и тех же техник и даже одно и то же название для разных техник. Некоторые группы капоэйры предпочитают сохранять традиционные техники, в то время как другие стремятся развиваться.

Движение [ править ]

Джинга [ править ]

Жинга (выраженный Jeen-г , в буквальном смысле: раскачиваться взад и вперед , чтобы качаться ) является фундаментальными ногами капоэйров. Его постоянная треугольная работа ног делает капоэйру легко узнаваемой, а также сбивающей с толку, поскольку она больше похожа на ритмичный танцевальный шаг, чем на ортодоксальную статичную боевую стойку. Лишь в некоторых боевых искусствах используется такая же ритмическая работа ног, как и в жинге. Южная Корея тхэккёна и некоторые формы для Пенчака Силата несколько других.

Основная цель не в танце, а в том, чтобы подготовить тело к любому количеству движений, таких как уклонение, финты или нанесение ударов, при этом постоянно меняя стойки, и все это создает путаницу. Джинга заставляет капоэйристов постоянно двигаться, что делает их неприятной мишенью для продвигающегося вперед противника. ^[2] Джинга также позволяет капоэйристу постоянно поддерживать достаточный крутящий момент для использования в ударе, обеспечивая синхронизацию движений рук, чтобы избежать атак и поскользнуться. Джинга не статична, поэтому ее скорость обычно определяется током или ритмом, продиктованным батерией .

Капоэйра Ангола и региональная капоэйра имеют отличительные версии этого движения. В капоэйре Ангола гинга более выразительна и индивидуалистична, в то время как в капоэйре регионал гинга имеет более структурированный и защитный вид. Большинство региональных академий капоэйры преподают жингу таким же образом, пока ученик не достигнет определенного уровня и не начнет разрабатывать свой собственный выразительный и удобный способ ее использования. ^[2]

Кадейра [ править ]

Кадейра или паралело - это низкий присед, который имеет много общего со стойкой лошади, применяемой в восточных боевых искусствах. Одна рука защищает лицо, а другая вытягивается, защищая туловище. Каждый раз, когда капоэйрист ставит ступни параллельно во время гинги, он входит в эту позу.

Aú [ править ]

В капоэйре термин для обозначения того, что более широко известно как колесо телеги . Оно немного отличается от традиционного колеса телеги из-за их различных предназначений. Ау в своей базовой форме выполняется очень медленно, с согнутыми руками и ногами, чтобы сохранить низкий профиль цели. Игроки иногда делают паузу на полпути во время ау, удерживая его в позиции [стойки на руках], из которой они могут выполнять самые разные движения.

Всегда существует риск получить удар головой, удар ногой вперед или другую атаку в перевернутом положении. Для борьбы с этим акцент делается на пристальном наблюдении за движениями и намерениями другого игрока, а не на земле. Хотя основная цель использования ау больше направлена ​​на мобильность и уклонение, есть еще более изобретательные варианты его использования. Игроки капоэйры могут использовать непредсказуемые удары, а также летать из ау. К ним относятся перевернутые удары ногами, а также прыжковые движения без участия руки.

• Ау Аберто - от esquiva , свободная рука по дуге протягивается над головой в направлении движения. Самая удаленная от тела нога отрывается от земли первой, отталкиваясь и обеспечивая импульс. Затем протягивающую руку кладут на дальнюю сторону тела. Сгибание рук в локтях поддерживает вес, когда обе ноги проходят через тело в полностью вытянутом состоянии. В перевернутом положении тело должно быть открытым и полностью вытянутым. Одна нога касается земли, затем другая. Руки должны быть подняты для защиты, как только они больше не выдерживают вес.
• Aú Batido - aú batido - это вариация aú, в которой практикующий делает стойку на руках, за которой следует поворот бедрами и шпагат, выполняя мартело вниз . Во время удара одна рука защищает лицо, а другая явно поддерживает тело. Aú batido буквально означает «сломанное колесо телеги». Это защитное движение, используемое при попытке выполнить колесо телеги, и противник атакует, как правило, с помощью cabeçada , удара головой, происходит aú batido, внезапная атака противника перед выполнением атаки. Ау батидо иногда также используется в сомнении или просто как трюк. Этот прием также выполняется в трюке, а для качества он также часто используется в брейк-дансе.где он известен как L-удар . Имена, используемые в разных школах, могут также включать Бейджа Флор (Колибри, буквально «Цветочный поцелуй»), Леке (веер), Ау Кебрадо (также «сломанное колесо тележки»), Ау Маландро ( коварное колесо тележки), Ау Амазонас (колесо тележки Амазонки). или Amazonica .
  • Aú Batendo - аналогичная техника, за исключением того, что руки обычно остаются на земле, а колесо телеги не останавливается во время удара, а скорее продолжается.
• Aú Fechado - от esquiva или negativa , свободная рука по дуге протягивается над головой в направлении движения. Самая удаленная от тела нога отрывается от земли первой, отталкиваясь и обеспечивая импульс. Затем протягивающую руку кладут на дальнюю сторону тела. Сгибание рук в локтях поддерживает вес, когда обе ноги проходят согнутыми впереди и слегка над телом. В перевернутом положении корпус должен быть закрыт и максимально защищен. Одна нога касается земли, затем другая. Последний шаг - вернуться к esquiva.
• Aú sem Mão - ан ау, выполняемый без рук таким же образом, как и воздушное колесо телеги . Его можно перевернуть по диагонали, чтобы атаковать так же, как удар баттерфляем, или использовать как флорейо.
• Au de Frente

Также известен как volta ao mundo или au cortado . Аи - де - Фронт начинается так же, как обычный а.е., но как только ноги от пола, бедра повернуты и движение заканчивается в передней легкой прогулке .

• Aú Giro Sem Mâo

Au giro sem mâo aka piao sem mao сочетает в себе движения au de frente с движениями антенны . Au giro sem mâo начинается так же, как Au sem mâo, но как только игрок спрыгивает ногой, противоположная рука движется по направлению к груди, чтобы создать достаточный крутящий момент для вращения. Продвинутый вариант - это Au sem mao de frente, буквально переходящий через переднюю дверь без рук.

• Aú Aberto

• Aú Batido

• Aú Fechado

• Aú sem mao

• Aú de Frente

• Aú Giro Sem Mao

Балансо [ править ]

Balanço из стороны в сторону финты сделали с туловищем , чтобы обмануть противника, отбросить их времени, и сделать его более трудным для них , чтобы отслеживать осевую линию . Подобно конькобежцу, вес тела перемещается с одной ноги на другую легким поперечным подпрыгиванием / скольжением, в то время как руки двигаются так же, как и во время жинги. Balanço обычно делается из передней жинги и также известен как Cavalo . Как и в случае с другими движениями в капоэйре, все типы ударов ногами, руками или головой могут быть выполнены неожиданно из движения.

• Пендуло

Пендуло больше напоминает скольжение и покачивание . В то время как балансу движется из стороны в сторону, пендуло больше используется для перекатывания и движения при атаках. Большинство движений начинается с верхней части тела, но также включает опускание на коленях. Когда руки используются, а верхняя часть тела следует по тому же пути, что и буква C. Движение очень хорошо работает с входящими быстрыми или прямыми атаками.

Бананейра [ править ]

Бананейра - это стойка на руках в капоэйре, получившая свое название от банановых деревьев Бразилии.. Руки расставлены как минимум на ширине плеч, а ноги обычно вместе над головой капоэриста. Другие варианты включают разделение ног в стороны или спереди. Одно существенное отличие бананейры от капоэйры состоит в том, что лицо и глаза капоэйриста обращены к другому игроку; не земля. Находясь в Бананейре, ноги можно использовать как для защиты, так и для атаки. Другое использование бананейры может заключаться в том, чтобы сделать небольшой перерыв и понаблюдать за другим игроком, заманить противника в ловушку или, в случае современных региональных школ, продемонстрировать баланс и силу как флорейон. Считается, что бананейра возникла в результате использования стойки на руках одним из нганга. (Целители банту и духовные лидеры), показывая свою духовную связь с предками, которые ходят на своих руках в духовном мире.

Макако [ править ]

Макака похожа на заднюю Handspring , за исключением , начиная с одной стороны , посаженной за капоэйристом и первоначальным движением , начиная с низкой присесть. Макако начинает с того, что опускается вниз в низкий присед и кладет одну руку на пол прямо за спиной, соприкасаясь с землей. Вторую руку перекидывают через туловище, одновременно выпрыгивая обеими ногами, так что бедра прыгают прямо над головой. Это движение назад отражает движение, которое пловец выполняет при выполнении плавания на спине.. Когда капоэйрист переходит в стойку на руках, вторая рука кладется на землю до того, как первая ступня соприкоснется с землей. Макако имеет внешнее сходство с вальдесом . Варианты могут включать начало и завершение первой рукой и / или приземление обеими ногами одновременно. Это движение широко известно как прыжок обезьяны, поскольку слово Macaco буквально переводится как обезьяна.

• Макакиньо

Это движение очень похоже на движение макако, за исключением того, что оно ниже и менее взрывоопасно. Колени находятся в более согнутом вперед положении, а одна рука находится прямо за подушечками стоп. Вместо того, чтобы прыгать, как с макако , капоэйрист опускает внешний косой борт на локоть и поднимает другую руку и ногу над головой. Macaquinho , переводя маленькую обезьянку, является сочетанием макаки и Queda де RINS.

• Macaco em Pé

Это макако, приготовленное без подпрыгивания и приседания. Макака эм pé напоминает комбинированные движения на спину переворота и колесо . Вместо того, чтобы приседать и прыгать, капоэйрист падает назад на одну руку, сгибая спину и позволяя бедрам проходить над головой, делая стандартные движения макако.

• Макако Боковой

Это также известно как Xango . Это стандартная задняя пружина . Вместо того, чтобы положить одну руку на землю и перевернуться, делается прыжок назад по дуге с вытягиванием рук над головой. Этот ход больше используется для входа в роду.

Negativa [ править ]

горит отрицательный, отказ или отрицать . Negativa используется, чтобы отразить атаку, опускаясь на землю на боку, прижимая ногу к земле к груди, другую вытягивая, поддерживая вес тела рукой, с верхней рукой в ​​месте, где можно защитить лицо. Negativa derrubando используется в качестве развертки , которая включает в себя подключение других игроков опорной ноги во время удара.

Роле [ править ]

Роле: Это «перекатывающее» движение - вместе с Джинга и Ау - основной метод передвижения в Рода. Это движение может быть выполнено из Ginga или из большинства esquivas. По сути, капоэйрист делает поворот в одну сторону, оставаясь низко к земле и всегда наблюдая за другим игроком. Одним из отличительных признаков этого приема является то, что в той части, где спина обращена к противнику, зрительный контакт поддерживается посредством взгляда между ног, чтобы следить за атакой. Роле может легко заканчиваться роксаной, негативой или различными эскивами. Вариант Роле де Кабеса выполняется путем опускания головы на землю в середине ролла, чтобы можно было переходить к различным техникам стойки на голове.

Troca de Pé [ править ]

Буквально смена ноги, с позицией Negativa с ногой продлена, небольшой хмель , в течение которого удлиненная нога становится опорной ногой и охранник рука становится опорным рычагом , и наоборот.

Понте [ править ]

Понте - это мост, в котором живот обращен вверх, а руки и ноги отталкиваются, чтобы спина была выгнута и не касалась пола. Большинство из них учатся превращаться в понт, сначала поворачивая ноги и бедра, а затем превращаясь в мост. Затем капоэйрист может превратиться в кокоринью, кведу де ринс или резистинсию для стильного входа в роду. Понте также служит последним средством esquiva, хотя это зависит от уровня навыков, стиля и скорости игры игрока. Еще один интересный факт заключается в том, что местре Бимба давал потенциальному ученику (aluno) серию тестов, прежде чем фактически преподавать им в своей академии. Одним из тестов была мера естественной способности заявителя держать мост.

Кеда де Ринс [ править ]

Queda de rins (падение на почки) может использоваться как эскива или отправная точка для техники. Он включает в себя поддержку туловища внутренним локтем и головой, часто колени опираются на поддерживающий локоть. Голова, как правило, самая низкая относительно ступней и самая высокая под углом примерно 45 °. Сами ноги могут быть вместе, подвернуты, разделены в зависимости от положения.

Оборонительные движения [ править ]

Кокоринья [ править ]

Одно из самых простых защитных приемов. Поставив ступни на землю, игрок приседает, прижав колени к груди, чтобы закрыть туловище, и одной рукой прикрывает туловище и голову сбоку, в то время как другая находится ровно и сбоку для поддержки.

Другой вариант этого - приседание с подушечками стоп на земле и скрещенными руками перед лицом и над лицом.

Эскива [ править ]

Буквально убегайте или уклоняйтесь . Существует множество форм, но все они включают перемещение головы и туловища в сторону от атаки. Эскивас отличает капоэйру от многих других боевых искусств простым фактом: идти вместе с потоком атаки и проводить такую ​​же или более разрушительную атаку. Многие атаки в капоэйре - это полностью совершенные удары ногами, которые могли бы причинить больше травм, блокируя их, а не уклоняясь от них. Блокирование атак нарушает и нарушает баланс игры, делая эскивы более распространенными в родах. Иногда блоки возникают, когда один игрок настолько застигнут врасплох, что их используют инстинктивно. Чаще всего встречаются против атак руками.

• Esquiva Baixa

Также известный как Esquiva de Frente. «Низкая уклончивость», выглядит как очень низкая жинга. Задняя нога и ступня увеличены и отведены еще дальше назад, чтобы опустить бедра к земле. Туловище наклонено вперед, голова еще ниже. Если левая ступня отведена назад, то правая рука кладется на пол; левая рука используется для защиты фейджига и головы.

• Эскива Боковой

«Боковой побег» или боковой уклон . Выполняется, когда ступни находятся в параллельном положении. Для побега нужно просто опустить туловище вниз и влево или вправо (в зависимости от направления удара другого игрока) и протянуть руку над головой. Кисть также может быть помещена перед лицом для защиты. Некоторые академии кладут руку, которая не охраняет, на пол, чтобы опуститься еще ниже.

• Esquiva Diagonal

Это уловка, которая одновременно уворачивается и продвигается вперед. Вместо того, чтобы идти прямо вниз под атакой или уходить в сторону, как в esquiva lateral или esquiva de frente, капоэйрист делает шаг по диагонали влево или вправо от атаки. Он / она ставит переднюю ногу перпендикулярно задней и приседает в коленях в низком выпаде . Левая или правая рука поднимается, чтобы защитить лицо, в зависимости от направления атаки, в то время как другая рука поддерживает равновесие тела. Это довольно полезная эскива, потому что игроку доступно множество контратак с этой позиции, которые могут включать мартелос, ганчо или вингативу, экономя драгоценное время.

Queda de Quatro [ править ]

Буквально падение четырех. Просто упадите назад, приняв позу крабовой походки, за которой часто следует рывок назад и прочь от противника.

Queda de Tres [ править ]

Падение на запястья и одну ногу. Другая нога поднята, потому что это положение часто "принудительно", когда игрока снимают с опоры на одной ноге. Например: движение основной ноги армады приводит упавшего игрока, как мы надеемся, к этой позиции.

Удары [ править ]

Армада [ править ]

Армада является обратным удар с разворотом , также описывается как прядильная изнутри наружу серповидный удар. Это может быть либо Rabo-de-Arraia без опоры рук на пол (голова опускается ниже пояса, и удар выполняется пяткой), либо Meia lua de Costas (полумесяц со спины), вращающийся удар. с вертикальным корпусом. Ударная поверхность - это обычно внешнее лезвие бьющей ноги. Квейшада и армада выполняются точно так же, за исключением того, что армада начинается с шага вправо или влево перед тем, как выпустить удар. Сила армады на самом деле исходит от крутящего момента, прикладываемого к бедрам при вращении.

После шага поперек тела (вправо или влево) под углом примерно 45 градусов бедра поворачиваются, а руки поднимаются вверх, чтобы защитить себя от ударов руками или ногами. Как только крутящий момент будет достаточным, бьющая нога «отпускается», а не пинается. Эта нога совершает то же движение, что и кейшада, пока бьющая нога не завершит дугу назад или параллельно другой ступне.

• Армада Пулада

Армада, выпущенная после прыжка. Армада пулада начинается так же, как и обычная армада, когда капоэйрист поворачивается влево или вправо. Когда голова, шея и плечи поворачиваются вперёд, он / она прыгает во время выпуска армады, создавая вращающийся воздушный удар.

• Армада Дупла

Также известен как Энвергадо . Отличительной чертой этого приема является то, что обе ноги остаются вместе во время взлета, выполнения и приземления. Его название, Armada dupla, происходит от этой особенности и буквально означает «двойная армада». После отталкивания туловище остается вертикальным и вертикальным, но начинает быстро вращаться, чтобы поворачивать ноги по кругу и вверх. На пике этого движения тело имеет форму буквы «V». Ноги продолжают раскачиваться, тело выпрямляется для приземления. В уловке этот ход называется двойной ногой . Наряду с Meia Lua Compasso и Au Malandro / Batida, armada dupla является одним из фирменных ударов, уникальных для искусства капоэйры.

• Армада ком Мартело

Армада ком мартело - это вращающийся двойной удар, который начинается с армады пулады и заканчивается мартело. Капоэйрист начинается с того же движения Армады. Когда первая нога поднята, он / она спрыгивает с их задней ноги. Как только первая нога завершает свою дугу, нога, с которой спрыгнула, разворачивается в форме прыгающего martelo rotado.

Bênção [ править ]

Буквально «благо». Это прямой фронтальный толчок. Обычно он нацелен на область живота или груди, и капоэйрист наносит удары либо всей подошвой стопы, либо пяткой. Уровень удара варьируется в зависимости от его дальности и цели: от легкого удара до удара внутрь с прыжком по голове или туловищу .

Чапа [ править ]

Чапа, подошва стопы, является общим термином для различных прямых ударов ногой подошвой или пяткой стопы. Этот удар можно использовать в роде, чтобы оттолкнуть другого игрока на расстояние. Это включает:

• Чапа-де-Костас

Это похоже на удар лошади или мула, при котором обе руки обычно находятся на земле, а одна из ног выталкивается наружу в сторону другого игрока. Это умная атака, которая может быть нанесена вне роли в пах или колено другого игрока.

• Chapa-de-Frente

Прямой удар ногой лицом к противнику иногда выполняется с помощью Queda de Quatro, толкая бедрами, чтобы добиться большего разгибания. Он выглядит как Bençao, полученный из Queda de Quatro.

• Пизао

Другой вариант - боковой удар. Первый игрок начинает поднимать колено с ногами ноги и бедром уровня опорной ноги. Капоэйрист поворачивает опорную ногу на 180 градусов назад, толкая ногу ногой к телу другого игрока.

• Чапа Байша

Это боковой удар в нижние области, включая бедро, колено или подъем . Удар обычно производится пяткой или подошвой стопы. Как и писао, чапа байша начинается с подъема колен вперед. Однако вместо того, чтобы подниматься вверх к обычным целям капоэйры (голова, грудь, живот), удар направляется вниз к нижним конечностям другого игрока. Он включает в себя малацию в капоэйре, проявляющуюся как высокий удар, но заканчивающуюся непредсказуемым болезненным ударом по колену или бедру. В большинстве родов это показано, а не полностью раскрыто. Во время более поздних раундов защиты титула на UFC 97 с Фалесом Лейтесом Андерсон Сильва широко использовал эту технику.

• Чапа Гиратория

Ответ капоэйры на единственный удар. Это делается так же, как бан дэ ёп чаги в тхэквондо, когда капоэйрист делает шаг вперед или по диагонали, поворачивая туловище. В то же время он поднимает заднюю ногу вверх, развязывая ее на вершине поворота по прямой траектории.

Escorpião [ править ]

На самом деле существует две разные версии escorpião. Атакующий очень похож на удар скорпиона в других боевых искусствах. Он характеризуется ударами ногой назад, через голову, по цели перед бьющим, ударяя подошвой или пяткой стопы. Escorpião очень трудно увидеть и чрезвычайно опасен в руках мастера.

Ганчо [ править ]

Ганчо лит крючок, это удар крючком . Это обманчивая атака, которая начинается так же, как и удар с разворота или удар с разворота . Колено и бедро бьющей ноги поднимаются вверх и поперек тела в диагональном направлении. Вместо того, чтобы толкаться внутрь и наружу, как в чапе, нога вытягивается к телу и выталкивается вперед крючковатым движением, ударяя пяткой или подошвой. Путь пятки заканчивается около ягодиц и подколенного сухожилия, когда она опускается. Есть и другие способы его использования, например, поддельные мартелосы в поддельных чапах или из них. Из-за своей обманчивости название ганчо идеально подходит для него, так как иногда оно может выступать в качестве приманки для атаки наживкой, обнаруженной слишком поздно.

• Ганчо Гиратория

Вращающаяся версия ганчо. Он начинается как кружащийся чапа, но обманчиво набрасывается и цепляется так же, как и ганчо.

Мартело [ править ]

Мартело, что буквально означает «молоток», обычно определяется как удар подъемом стопы или нижней частью голени по телу противника; наиболее частая цель - висок головы. К наиболее распространенным формам Мартело относятся:

• Martelo em Pé

Это наиболее распространенное мартело, которое встречается в региональных и современных родах. Его выполнение на самом базовом уровне идентично спортивной версии удара с разворота, обычно применяемой в тхэквондо и кикбоксинге. Капоэйра делает упор на использование ударов ногами в любом месте и в любое время, поэтому продвинутые формы martelo em pe могут исходить из имитаций, прыжков и ударов ногой передней ногой, а также из других уловок, таких как диагональ esquiva. Упор делается на скорость и обман, а не на нокаут. Даже с учетом этой меры предосторожности нокауты все равно происходят из-за веса и огромной силы ноги.

• Мартелу-ду-Чао

Это мартело, которое начинается с земли. Martelo do Chão доставляется из нижнего положения, как правило, прямо перед роле во время esquiva baixa или вниз, переходя в queda de rins.

• Мартело де Негатива

Это вариация сочетания движений s dobrado и martelo do chão. Martelo de negativa начинается с прыжка, создающего больше силы, так как задействуется все тело. Другие названия включают chapéu de couro и s batida .

• Мартело Ротадо

Вращающийся мартело, похожий на удар 540 . Мартело ротадо сочетает в себе 540 или парафузо с мартело. В то время как парафузо вращается снаружи внутрь полумесяца, martelo rotado сталкивается с подъемом. Контроль приносится в жертву силе, так как нога не останавливается, а выполняет полное вращение бедер.

Мейя Луа де Компассо [ править ]

Мей-Луо де Compasso ( горят: компас полумесяц ) ака. rabo do arria - это атака, которая воплощает в себе истинный элемент капоэйры, поскольку она сочетает в себе маневр уклонения с вращающимся ударом ногой. Передача силы начинается с удара руки о землю и заканчивается вращением пятки. Сила удара получает свою энергию от центростремительной силы удара клюшки для гольфа. Он заслужил свое место в капоэйре, будучи названным «королем ударов». Среди местре капоэйры даже есть поговорка о том, как общий уровень навыков капоэйриста может быть определен по тому, насколько хорошо и быстро он способен выполнять Meia lua de compasso.

Meia-lua de Frente [ править ]

Meia Lua de Frente (Передняя половина луны) - это удар полумесяца снаружи внутрь, который встречается в других боевых искусствах . Этот удар включает в себя использование бедер для создания силы, достаточной для того, чтобы ступня бьющей ноги попала в лицо игрока. Хотя его можно использовать как саму атаку, в основном он используется как укол или ловушка для другой атаки. Другое его использование может быть в сочетании с колесами телеги и другими акробатическими движениями, следовательно, работать как побег.

Понтейра [ править ]

Понтейра - это простой фронтальный удар подушечкой стопы. Он выполняется путем подъема колена и быстрого разгибания ноги с отведенными назад пальцами ног, при этом слегка наклоняя туловище назад, чтобы нанести удар противнику в живот, грудь или лицо. В отличие от Benção, этот удар задуман как жесткий и быстрый.

Queixada [ править ]

Это один из наиболее часто используемых основных ударов в современном региональном стиле. Чтобы выполнить правую ногу, нужно начать в средней стойке гинга, с левой ногой назад и правой вперед. Из этого положения слегка шагните влево правой ногой, перенося вес тела на переднюю (правую) ногу, при этом тело обращено влево. Немедленно выведите левую ногу вперед, скрестив ее за правую, и начните отбрасывать вес тела вперед, чтобы набрать обороты. Когда вес тела полностью ложится на левую ногу, отпустите правую ногу, толкая ее по большой дуге вправо, удерживая ногу прямо. Когда удар ногой завершен, капоэйрист находится теперь в средней стойке гинга, за исключением того, что правая нога отведена назад, а левая вперед.

На протяжении всего этого движения нужно всегда помнить, что нужно защищать лицо толстой частью предплечий (как это делается во всех движениях капоэйры). Поменяйте местами все направления (влево-вправо и наоборот), чтобы выполнить кейшаду левой ногой.

Раиз [ править ]

Рейз - это разновидность ударов, используемых в современном региональном. Это можно описать как боковой удар с меньшим вращением, так что практикующий приземляется на заднюю ногу от взлета, а не на ногу ногой. Однако, с точки зрения обмана, рейз - это не удар ногой, а, скорее, уклонение, направленное на то, чтобы избежать атаки по ногам. Схема для рейза такая же, как и для удара 540, но техника, необходимая для успешного рейза, аналогична двойной ноге. В начале этого движения практикующий слегка поворачивается в сторону талии движением руки. Как только установка завершена, первая нога поднимается вверх, голова запрокидывается назад. Это движение приводит к тому, что спина практикующего становится параллельной земле. Первая нога движется как двойная нога, а вторая нога идет за ней.Первая нога приземляется первой, а вторая отстает. Вторую ногу следует не торопить, а расслабить и позволить ей упасть сама по себе.

С-Добрадо [ править ]

S-Dobrado - это общее название для серии движений, которые заставляют капоэйриста из низкого положения хлестнуть одной ногой по полу по полукругу, затем поднять ноги и перевернуться на руки, а затем снова приземлиться на ноги. и стоять. Буква S обозначает форму, определяемую движением ноги, ведущей движение. Он используется как переходный ход, и существует множество вариаций S-Dobrado. Базовый S-Dobrado может начать с Negativa , развернуть прямую ногу по полукругу в противоположном направлении и подняться в Macaco . Другой вариант предполагает переход от Corta Capim, а затем переход к Macaco. В перевернутом положении капоэйрист может ау или остановиться и сделать бананейру , или даже погрузиться в куэда де ринс.. Это очень универсальная техника для капоэйриста.

Во-до-Морсего [ править ]

Дословно переводится как «Полет летучей мыши». Это удар ногой в стороны обеими ногами. Выполняется практически так же, как и дропкик ; однако после контакта колени втягиваются, и человек приземляется на ноги. Было бы нелепо выполнять это так же, как профессиональные борцы, поскольку приземление на землю повредило бы капоэйристу больше, чем удар ногой. Поскольку это воздушная атака, баланс и контроль приносятся в жертву грубой силе. Как и в случае с любой другой атакой, эффективность этой атаки зависит от времени, веса и массы тела . В прошлом это было очень популярное нападение, но сегодня его редко можно увидеть в родах. В аниме-сериале АфросамурайАфро использует этот удар против своих противников во 2 сезоне, хотя не уточняется, где он научился этому удару.

Удары руками и руками [ править ]

Жого де Брасуш или «игра руки и кисти». Традиционно удары руками редко использовались в капоэйре, мифологическая причина этого заключалась в том, что кандалы и цепи рабов предотвращали это. Даже если это так, удары руками, локтями и пощечинами всегда существовали в уличных родах по всей Бразилии . Сегодня эта игра руки и кисти больше встречается в родах капоэйры Ангола. Некоторые игроки пытаются отвлечь или очаровать своего противника, размахивая руками и руками, похожими на колдовство. Этот jogo или игра представляет собой размахивание и размахивание руками, чтобы уменьшить любое восприятие атаки и снизить бдительность другого игрока. ^[3]

Асфиксианте [ править ]

В то время как дословный перевод этого слова основан на удушении или, скорее, на его действии, asfixiante - это прямой удар , наносимый любой рукой. Судя по названию, целью изначально могло быть горло, а не лицо.

Cutelo [ править ]

Cutelo, также известный как Cutilada de Mao, представляет собой ударную атаку с ножом . Его наносят так же, как и обычное каратэ, обычно на лицо, виски или основание шеи. Дуга путешествия по cutelo обычно начинается снаружи внутри объединения наотмашь атаки с knifehand. Симпатело не так присутствует в родах, как когда-то.

Cotovelada [ править ]

Ковелада - это удар локтем обычно снаружи внутрь. Во всех видах боевых искусств очень важную роль играет дальность. Когда два капоэриста ведут близкую агрессивную игру, было бы глупо нанести удар ногой или кулаком на таком близком расстоянии. Ковелада - это быстрая внезапная атака, когда все становится слишком близко. Этот удар может действительно повредить, если его выполнить правильно

Дедейра [ править ]

Атака в глаза , раскрывающая истоки капоэйры в уличных боях . Сегодня его редко исполняют в родах из-за вреда, который он может причинить. Это взгляд указательным и средним пальцами атакующей руки. Эта атака обычно проводилась, чтобы дезориентировать цель для быстрого побега или, в некоторых случаях, ограбить ее. В большинстве родов капоэйры Дедейра будет показана, но никогда не будет исполнена полностью. В сочетании с элементом внезапности дедейра была очень полезным оружием для засады.

Галопанте [ править ]

Галопанте - это скорее пощечина, чем удар. Капоэйрист наносит удар ладонью по лицу или уху оппонента раскачивающимся движением. В большинстве случаев галопанте не предназначен для нанесения большого урона противнику. Вместо этого он используется как отвлечение или чтобы сказать противнику, что его защита слишком открыта. Тем не менее, это рукопашный захват, который следует той же траектории и принципам, что и удар крюком с использованием ядра тела, что делает его столь же разрушительным в правых «руках».

Годеме [ править ]

Удар слева, обычно в лицо. Рука может сделать в кулак делает его backfist или сделать openhanded как пощечина. При махе руки расслаблены, поэтому удар быстрее, а укус - более болезненным. Годема, очевидно, представляет собой агрессивную атаку. Согласно легендам капоэйры, этот ход был назван, когда местре Бимба проводил спарринг с некоторыми американцами. Он устанавливал названия, которые у них были для различных техник, когда нанес этот удар по голове своему партнеру, который ответил сердечным «черт возьми!» которое, как предположил местре Бимба, было их именем. Хотя впоследствии ему объяснили ошибку, это имя ему настолько понравилось, что он сохранил его.

Телефон [ править ]

Атака двумя руками с одновременным ударом противника по ушам . Эта атака редко используется в роде, так как считается слишком агрессивной. Телефон очень болезненный и дезориентирующий из-за внезапного скачка давления воздуха, попадающего в слуховой проход . Эта атака, если ее совершить злонамеренно, может привести к необратимому повреждению барабанной перепонки . Его название - игра слов, основанная на телефонном звонке.

Голова прикладами [ править ]

Арпао де Кабеса [ править ]

Это удар головой , в котором капоэйрист бросает все свое тело в удар головой. В то время как cabeçda может казаться игривым, это его более жестокий родственник. Обычно уклоняясь от удара ногой или кулаком, игрок прыгает вперед со всей силой, нацеливаясь на голову, живот или пах .

Cabeçada [ править ]

Cabeçada (произносится: ка-быть-SA-да, освещено .: голова прикладом ) является оскорбительным движение капоэйры , в котором атакующий толкает противника с его головы или лоб. Обычно cabeçada выполняется, когда противник выполняет открытое au (колесо телеги), но может выполняться против любого движения, при котором живот оппонента обнажен. Менее игривая версия этой техники - когда вместо лба оба локтя вдавливаются в живот защищающегося. Другой вариант этой техники заключается в том, чтобы сначала войти в положение, подобное отжиманию, но с поднятыми бедрами, затем голова выталкивается вперед в цель. Обычно это используется, когда оба игрока находятся на земле.

Эскорумело [ править ]

Это менее игривый удар головой, который движется вверх. Голова подвергается атаке и поднимается, ударяясь снизу подбородка. Это дает то же применение, что и апперкот, в сочетании с весом всего тела, поднимающегося вместе с головой.

Убийства [ править ]

В капоэйре тейкдауны обычно считаются немного агрессивными, и попытка проведения тейкдаунов может рассматриваться как проверка своих навыков. Однако частота тейкдаунов в роде варьируется от группы к группе и от типа игры. Одна из ситуаций, когда тейкдауны являются обычным явлением, - это во время церемонии батизадо. Это когда местре (Мастер) дает новым ученикам их первый кордао, а старшим ученикам - следующий шнур, в зависимости от их прогресса в капоэйре. На такой церемонии местре будут пытаться сбить своих учеников, иногда несколько раз во время игры. Точно так же, как крещение погружения под воду и появления нового человека, убийство новичка рассматривается как сбивание с ног, а он поднимается как новый крещеный капоэйрист.

Из-за сильного упора на удары ногами, наиболее распространенными тейкдаунами в капоэйре являются удары руками ; однако есть и другие тейкдауны, в которых используются руки, руки, ноги или плечи, чтобы толкать, поднимать или даже бросать противника на землю.

Асуат-де-Брасу [ править ]

Этот бросок встречается редко. Его использование было больше предназначено для самообороны . Если нападающий приближался к капоэйристу сзади, используя дубинку или дешевый удар , капоэйрист уклонялся от атаки, одновременно подбирая ногу нападающего. Он продолжал движение, нападающий спустился с плеч и бросил его на землю. Ближайший к этому бросок - ката гурума, который также встречается в дзюдо .

Вышеупомянутая версия встречается в книгах Нестора Капоэйры; однако, в оригинальном региональном стиле местре Бимбы, Acoite de Braco (букв. хлыст рукой) представляет собой бросок плеча, похожий на иппон сео нагэ в дзюдо: капоэйрист хватает одну руку своего противника обеими руками, поворачивается и бросает его через плечо. назад.

Arrastão [ править ]

Классический тейкдаун ногой. Капоэйрист обхватывает противника за колени и тянет / поднимает, отталкивая его плечом назад, заставляя его приземлиться. Хотя это и рассматривается как тейкдаун двумя ногами , во многих ситуациях он сменяется тейкдауном одной ногой. По иронии судьбы в развитии вещей этому ходу обычно противопоставляется разрастание или даже удушение гильотиной.в зависимости от школы или академии. Альтернативная техника, используемая некоторыми группами, заключается в том, что капоэйрист сбивает соперника сбоку, в отличие от тейкдауна в стиле футбольного захвата. Используя свою голову, чтобы толкнуть бедра противника в сторону, заставляя противника балансировать на одной ноге, капоэйрист затем использует свои руки, чтобы подметать оставшуюся ногу из-под противника, завершая тейкдаун. Ноги противника должны быть подметены так, чтобы они приземлялись перед ногами капоэйриста, а не между ними, из соображений защиты. Обнаружив это убийство, некоторые случайные зрители учатся рассматривать капоэйру как нечто большее, чем развлекательный «танец».

Балао де Ладо [ править ]

В этом тейкдауне капоэрист обхватывает голову оппонента рукой сзади и наклоняется, поднимая оппонента и вращая корпус, чтобы бросить его на землю. Эта техника напоминает коси-гурума, которому обучают в дзюдо .

Банда [ править ]

Банда - это удар с разворота, цель которого состоит в том, чтобы дернуть противника за ногу, заставив его потерять равновесие и упасть. Обычно выполняется из положения стоя. Что отличает банда от растейры, так это то, что махи в основном выполняются пяткой стопы, а не подъемом .

• Банда де Коста

Защитная контратака, выполняемая против удара ногой. Обычно это делается для круговых ударов, таких как армада или кейшада . Следуя за движением удара, капоэйрист выходит за пределы кикера и одной рукой толкает его вперед, в то время как ближайшая нога пожинает опорную ногу кикера. Это похоже на осото гурума в дзюдо .

• Банда де Дентро

Banda de dentro или passa pe похожа на rasteira em pe. В то время как banda de costa сосредотачивается на том, чтобы взмахнуть ногой изнутри. В то время как один капоэйрист поставляет удар , такие как Martelo , другие шаги игроков внутри и развертки опорной ноги в качестве внутренней стороны к внешнему движению.

• Банда Тракада

Базовое движение, при котором пользователь подметает ногой противника по ноге, особенно во время выполнения большего движения. Это похоже на хараи цурикоми аси из дзюдо .

Бока-де-Кальса [ править ]

Тейкдаун, выполняемый захватом соперника за штанины или лодыжки и вытягивание.

• Бока-де-Кальса-де-Костас

Версия Бока-де-Кальса, которая включает в себя поворот спиной, достижение между ног и притягивание другого игрока за лодыжки или наручники. Обычно это делается пригнувшись под удар ногой и потянув за поддерживающую лодыжку ноги, которая не проходит через ногу капоэйриста. Это не так просто, как кажется, из-за времени. Многие, кто предвидит это, готовы пойти на удушение сзади , запрыгнув на спину капоэйриста. Опасным противодействием этому является прыжок назад, гарантирующий, что человек, применяющий удушение, получит тупую силу земли.

Corta Capim [ править ]

Буквально «газонокосилка», эта уборка выполняется в основном как противодействие. Капоэйрист падает под удар ногой и проводит острием ножа своей ступни по щиколотке или подъему нападающего. эта техника редко выполняется с какой-либо реальной силой. Это больше используется, чтобы показать, что можно было сделать. Движение идентично движению кофемолки в брейк-дансе.

Круз [ править ]

Это еще один пример убийства в капоэйре, использующего атаку против нападающего. Когда прямой удар, такой как чапа или бенкао, наносится капоэйристу, он просто уклоняется от атаки. Пригнувшись под удар ногой, он ловит и захватывает бьющую ногу спиной ( трапециевидная мышца и плечи ) и вытянутыми руками, образуя крест . Встав (или в некоторых случаях прыгая) с ударной ногой, зажатой вдоль лопаток плеча, он обеспечивает рычаг, необходимый для того, чтобы сбить нападающего с ног.

Negativa Derrubando [ править ]

В негативе передняя нога скользит за пятку другого противника. После того, как вы поймали тягу ноги вместе с зацепом за подъем, пятка должна заставить игрока упасть назад.

Паулиста [ править ]

Как и rasteira, paulista - это подъем, в котором используется подъем. Однако вместо подметания внешней ногой используется внутренняя.

Растейра [ править ]

Растейра - это движение в капоэйре, используемое для взмаха или вытягивания ноги противника в ответ на удар ногой . Обычно существует четыре различных типа: растейра-до-чао, растейра-эм-пе, растейра-де-коста и растейра-коммао. Многие местре согласны с тем, что растейра - истинное воплощение того, чем на самом деле является капоэйра.

Вместо того, чтобы встречать удар блоком , растейра следует в том же направлении атаки, обращая силу и уверенность противника против самого себя. Теория в том , что чем больше стремятся к атаке игрок, тем больше они будут падать с раштейров, например , когда один игрок пинает с армадой, хорошо помещается раштейр к опорной ноге сделает его / ее теряет равновесие и падение . Важно помнить, что время - это все при использовании растейры. Игроку, который только начинает атаку, легче споткнуться о твердо стоящем на ногах.

• Растейра-ду-Чао

Это наиболее распространенная форма растейры, характеризующаяся длинным разгибанием ноги для зацепа, использованием одной или двух рук для равновесия и более низким центром тяжести . Капоэйрист движется под входящий удар, зацепляет стоячую пятку или лодыжку противника своим подъемом и тянет ее прямым движением. Растейра-ду-чао позволяет капоэйристу задействовать мышцы туловища, а также вес своего тела, что делает его более сильным тейкдауном. Это займет немного больше времени , чтобы выполнить , чем раштейры эм Пе делает их более подходящими для средних и высоких ударов ногами прядильных и / или при воспроизведении игр Бенгеле или ангола .

• Растейра-эм-Пе

Подобно растейре, приведенной выше, это движение практически такое же, с некоторыми отличиями. В то время как rasteira do chão используется больше для круговых атак, rasteira em pé больше подходит для более быстрых или прямых атак, таких как martelo или в более быстрых играх. Капоэйрист не приседает так низко, когда зацепляется ногой за опорную ногу другого кикера, с силой, исходящей больше от шага, чем от туловища. Эта версия растейры позволяет выполнять намного быстрее.

• Растейра де Мао

В этой версии используется рука. Иногда в закрытой игре, когда использование ноги требует слишком много времени и энергии, вместо этого используется это. Выполняя удар, капоэйрист уклоняется от удара, хватает опорную ногу и тянет ее рукой к себе в том же направлении, что и растейра, использующая подъем .

• Растейра-де-Коста

Растейра-де-коста - это отход от тянущего движения, которое наблюдалось в предыдущих версиях растейрас. Это больше развертки удара спиннинга обратно , что двигается в полукруге с широкой ногой , направленной больше для лодыжки опорной ноги. Вместо того, чтобы тянуть, удар пяткой заставляет другого игрока упасть. Этот тейкдаун можно увидеть в других дисциплинах боевых искусств, таких как кунг-фу , хапкидо , пенчак силат и кадзюкенбо . Растейра де коста может использоваться против вращающейся атаки или против противника, который имеет более линейную боевую стойку .

Тесура [ править ]

Тесура горит. ножницы , также известные как. Тесура де Коста - это тейкдаун ножницами, оборачивающий одну ногу через переднюю часть тела противника около живота, а другой за оба колена, а затем поворачивающий собственное тело в направлении, в котором игроки хотят, чтобы противник упал; обычно на спине. Он практически идентичен кани басами .

• Tesoura de Frente

Вариант Tesoura (ножницы), нацеленный на ноги, а не на туловище. Тесура де Френте движется низко, захватывая внешнюю ногу икры одной ноги, одновременно используя колено другой ноги, чтобы захватить коленом внутреннюю часть бедра противника. С небольшим усилием капоэйрист поворачивает торс в сторону от противника, используя зажатое колено в качестве рычага , выбивая противника из равновесия. Этот ход требует тонкости и времени на высоком уровне .

• Тесура Ангола

Обычно выполняемый из negativa или queda-de-rins, капоэйрист принимает положение лежа, ноги обращены к противнику и рассекаются ножницами, бедра скручены для защиты паха, опираясь на руки и пальцы ног. Затем они наступают на противника, толкая себя руками, наблюдая, вытянув шею через одно плечо, угрожая tesoura de frente. Ожидается, что противник сбежит, традиционно с помощью aù или нырнув над атакующим капоэйристом, возможно, войдя в свою собственную Тесуру Ангола после приземления. Более смелый побег можно совершить, путешествуя под нападающим капоэйристом, при желании ударив его эскорпианом, который вы проходите под ним.

Томбо-де-Ладейра [ править ]

Имеется в виду акробатический склон, известный также как Жуан Пекену (названный в честь местре Жоао Пекену, который известен тем, что сделал этот прием популярным). В капоэйре Ангола это удар из ау, когда одна из ног опускается как удар топора. Томбо де Ладейра также можно выполнять из позиции Роле (Queda de Três). Это наиболее эффективно, когда голова противника находится низко к земле.

Согласно Нестору Капоэйре, Томбо-де-Ладейра - это тейкдаун, в котором человек использует преимущество над противником, используя воздушную или близкую к воздушной атаке, или движение, вставая из-под него. Излишне говорить, что это опасно для обеих сторон.

Вингатива [ править ]

Низкий тейкдаун, который включает в себя шаг вперед и захват задних ног противника, находящегося в боковой стойке . Капоэйрист также прикрывает лицо локтем. Как только ведущая нога капоэйриста захватывает ногу противника, он перемещает вес в бедрах вперед и вверх. Если сохраняется контакт ногами с другим игроком, то его следует отбросить вверх и в сторону. Хотя это движение изначально пришло из батука , оно выглядит так же, как некоторые броски / взмахи в багуачжан , а также тай отоси в некоторых стилях карате . В других школах преподают вариации, которые больше напоминают сукуи нагэ или оби отоси, найденные вдзюдо .

Флорейос [ править ]

Floreios может относиться к двум вещам: a) сложные движения в ginga капоэйры Angola, используемые как финты, стилистические вариации и т. Д. B) акробатические движения в современном региональном, иногда в капоэйре Angola, которые обычно не считаются наступательными или оборонительными в игра. Это включает:

Бандейра [ править ]

Бандейра - это продвинутая комбинация капоэйры, в которой игрок выполняет быстрое вращение колеса телеги, за которым сразу следует переворот в сторону. Это движение часто можно увидеть в региональной роде капоэйры.

Фольха Сека [ править ]

А Folha Seca освещена. сухой лист очень похож на Flash Kick. Направление k, когда капоэйрист наносит удар ногой с большим наклоном во время вращения. После поворота по меньшей мере на 90 градусов влево или вправо capoerista поднимает пиная ногу вверх, спрыгнув его опорной ноги. Он поднимает руки вверх, прогибая спину. Он продолжает удар ногой, пока не приземлится на ногу.

• Folha Seca Helicóptero

Раскрученная вариация фолха сека, в которой быстрая смена ноги выполняется в воздухе и приземляется на не бьющуюся ногу. В этом движении, сразу после взлета, бьющая нога раскачивается вокруг не бьющейся ноги, создавая движение, подобное вертолету.

• Chute na lua

Парашют на Lua горит Удар на Луну является сочетание флэш - кик и гейнер. Хотя его обычно можно связать с S-dobrado, его также можно выполнить из ниоткуда. После поворота на нога, не бьющуюся ногой, бьющая нога продвигается вперед и вверх. Обе руки подняты, а спина освящена. Ноги для удара остаются прямыми, а нога, не выполняющая удар, согнута. Удар ногой продолжается до тех пор, пока капоэйрист не приземлится на нее.

Relógio [ править ]

Relogio имеет такую ​​же механику, как скольжение руки в B-боинге . Основное исключение из правила - это то, что тело опирается на почки более латеральным образом, при этом тело обращено в сторону. Вступление в relogio обычно начинается так же, как и в rolé. Корпус поворачивается, когда обе руки касаются земли. Одна рука поднимается, когда тело опирается на локоть руки, соприкасающейся с землей. Точка вращения - это небольшая часть запястья ( такая же, как у пяо де мао 1990 года), так что трение между рукой и землей минимально. В то время как relogio - это floeiro, он также может быть развернутым в зависимости от времени.

Пьяо де Мао [ править ]

Вращение руки, которое выполняется так же, как и в брейк-дансе 1990 года. Капоэйрист начинает с того, что поворачивает свое тело так же, как meia lua de compasso. Создавая достаточный крутящий момент, он поднимает ногу, которая находится напротив руки, которую он опускает. Удерживая вес всего тела сосредоточенным на внешней нижней части ладони , капоэйрист может поддерживать вращение с круговым импульсом , уменьшая трение между его рукой и поверхностью, одновременно чередуя руки во время вращений. Варианты и конечные позиции этого хода практически безграничны.

Pião de Cabeça [ править ]

В капоэйре это вращение головы . Есть множество способов выполнения этой техники. Один из них заключается в том, что после погружения в кеда-де-рин капоэйрист переворачивает ноги и бедра, пока весь его вес не ложится на голову и плечи. Поворачивая бедра и ноги против часовой стрелки или по часовой стрелке , ядро ​​тела развивает крутящий момент. Отпустив руки от земли, капоэйрист будет вращаться на 180 - 720 градусов (в зависимости от его / уровня мастерства и баланса). Одно практическое правило состоит в том, что капоэйрист начинает этот ход лицом к другому игроку. Этот конкретный шаг был предметом споров в продолжающемся споре о влиянии капоэйры на то, что она является прямым предшественникомбрейк-данс .

Карпадо [ править ]

Также известен как Смертный. По сути, это своего рода флип. Это одно из многих движений, которое отделяет Капоэйру Риджионал от ее приземленной сестры, Капоэйры Анголы. Капоэйра известна своей акробатикой, и смертность является одним из многих ее показателей. Всегда в зависимости от колоды игры, а иногда и от группы, смертный может быть выполнен практически в любой момент во время игры. Поскольку многие капоэйристы рассматривают игру капоэйры как взаимодействующий физический диалог между двумя телами, место смертного в капоэйре хорошо воспринимается в зависимости от его времени. Большинство смертных делают это во время входа в роду с быстрой игрой. С таким количеством динамичных движений в капоэйре смертный может выполнять практически любой вращающийся удар или ау. Что касается всего, что связано с капоэйрой, есть некоторые споры по поводу "чрезмерного использования".смертных и других сальто, поскольку некоторые видят в них лишь поверхностные движения, снижающие эффективность боевого искусства.

• Сальто

Это общий термин для сальто назад. Обычно, но не ограничиваясь этим, участие в родах и соло во время выступлений. После выполнения кругового прыжка назад ( xango ) игрок подпрыгивает, одновременно поднимая руки и колени. Он / она продолжает движение, пока не приземлится на обе ноги. Вариант, которым известна капоэйра, - это приземление на одну ногу.

• Mortal de Frente

Марипоса [ править ]

Марипоса - это не удар бабочки, а скорее поворот бабочки. Хотя есть много входов в вращение (например, капоэйрист может войти в движение с folha secca, а затем продолжить движение, которое чаще называют штопором), это обычно рассматривается как полное вращение на 360 градусов. тело, пока оно горизонтально в воздухе. Когда это впервые появилось, начались споры. В финальной сцене боя в « Только сильные» художник кунг-фу Марк Дакаскос выполняет это в качестве завершающего приема против другого бойца. С тех пор марипоса была замечена в родах по всему миру.

Helicóptero [ править ]

Вертолет - это ау с круговым движением ног, как у вертолета. Техника начинается как обычная АУ, но когда тело перевернуто (обе ноги оторваны от земли), выполняется поворот ног, так что нога, оторвавшаяся от земли, первой приземляется на землю.

Эту технику можно комбинировать с «мастерским ударом» от обмана, чтобы добавить больше вращения и сделать движение более эстетичным. Мастер смахивания представляет собой колесо телеги, где внутренняя нога отрывается от земли первой, в отличие от внешней ноги от обычного колеса тележки.

Армада Дупла [ править ]

Армада Дупла - одно из фирменных приемов капоэйры. Выполняется как боковое сальто без заправки с ногами, образующими угол 90 градусов. В отличие от бокового сальто, это движение не использует движение подгибания, чтобы получить вращение. Вместо этого это делается путем прыжков вверх и напряжения вашего тела. В какой-то момент ваши ноги просто будут следовать инерции вашего тела и вести вас.

Ссылки [ править ]

Дальнейшее чтение [ править ]

Капоэйра 100: иллюстрированное руководство по основным движениям и техникам Джерарда Тейлора