Естественный поворот является шагом танец , в котором партнеры оборачиваются друг друга по часовой стрелке. Его околозеркальный аналог - обратный поворот , который поворачивается против часовой стрелки. [1]
Эта терминология используется в основном в группе бальных танцев «Международный стандарт» . [2] «Естественный поворот» и «обратный поворот» - названия программных фигур в вальсе , венском вальсе , фокстроте , квикстепе . Кроме того, слова «естественный» и «обратный» используются в некоторых других фигурах, которые означают поворот вправо или влево, соответственно, например, естественный поворот с поворотом в танго и фокстроте.
У названия «натуральный» есть два объяснения. В стандартной позиции закрытого бального танца партнеры несколько смещены влево по отношению друг к другу, что облегчает поворот вправо. [3] [4] Вторая причина связана с движением по площадке против часовой стрелки в танце . Поворот вправо частично компенсируется изгибом линии танца влево, так что требуется меньше усилий, чтобы оставаться на линии танца при повороте вправо, чем при использовании противоположной работы ног и повороте влево, особенно в углах.
Естественный поворот [ править ]
- Лидер (мужчина)
| Бить | Положение стопы | Выравнивание | Количество поворота | Работа ног |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Правая нога вперед | Облицовка диагональной стеной | Начните поворачивать направо | Пятка - носок |
| 2 | Левая сторона стопы | Поддержка диагонального центра | 1 / 4 между 1 и 2 | Палец |
| 3 | Правая нога приближается к левой ноге | Бэк-линия танца | 1 / 8 между 2 и 3 | Носок - пятка |
| 4 | Левая нога назад | Бэк-линия танца | Начните поворачивать направо | Носок - пятка |
| 5 | Правая сторона стопы | Указывая диагональный центр | 3 / 8 между 4 и 5, корпус оказывается меньше , | Палец |
| 6 | Левая нога приближается к правой ноге | Обращение к диагональному центру | Тело завершает поворот | Носок - пятка |
- Последователь (леди)
| Бить | Положение стопы | Выравнивание | Количество поворота | Работа ног |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Левая нога назад | Опорная диагональная стена | Начните поворачивать направо | Носок - пятка |
| 2 | Правая сторона стопы | Указывая линию танца | 3 / 8 между 1 и 2 (повороты тела меньше) | Палец |
| 3 | Левая нога приближается к правой ноге | Лицом к линии танца | Тело завершает поворот | Носок - пятка |
| 4 | Правая нога вперед | Лицом к линии танца | Начните поворачивать направо | Пятка - носок |
| 5 | Левая сторона стопы | Бэк-центр | 1 / 4 между 4 и 5 | Палец |
| 6 | Правая нога приближается к левой ноге | Поддержка диагонального центра | 1 / 8 между 5 и 6 | Носок - пятка |
Другие «натуральные» фигуры [ править ]
- Естественный поворот вращения
- Естественный поворотный поворот
- Природный променад
- Естественный поворот поворота
- Естественный поворот
- Fallaway естественный поворот
- Натуральное переплетение
- Natural Telemark
- Естественный парящий телемарк
- Естественный зигзаг
- Естественное наведение
- Естественный замок наведения
- Венчик для парения Natural
- Натуральный венчик
- Естественный провал
- Шпилька натуральная
- Натуральный верх
- Естественное открытие
- Натуральный рулет
- Естественное базовое движение (IS самба )
- Импетус также является базовой фигурой естественного поворота.
- Натуральный флекерль
Обратный поворот [ править ]
- Лидер (мужчина)
| Бить | Положение стопы | Выравнивание | Количество поворота | Работа ног |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Левая нога вперед | Обращение к диагональному центру | Начните поворачивать налево | Пятка - носок |
| 2 | Правая сторона стопы | Опорная двухугольная стена | 1 / 4 между 1 и 2 | Палец |
| 3 | Левая нога приближается к правой ноге | Бэк-линия танца | 1 / 8 между 2 и 3 | Носок - пятка |
| 4 | Правая нога назад | Бэк-линия танца | Начните поворачивать налево | Носок - пятка |
| 5 | Левая сторона стопы | Указывая диагональную стену | 3 / 8 между 4 и 5, корпус оказывается меньше , | Палец |
| 6 | Правая нога приближается к левой ноге | Облицовка диагональной стеной | Тело завершает поворот | Носок - пятка |
- Последователь (леди)
| Бить | Положение стопы | Выравнивание | Количество поворота | Работа ног |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Правая нога назад | Поддержка диагонального центра | Начните поворачивать налево | Носок - пятка |
| 2 | Левая сторона стопы | Указывая линию танца | 3 / 8 между 1 и 2 (повороты тела меньше) | Палец |
| 3 | Правая нога приближается к левой ноге | Лицом к линии танца | Тело завершает поворот | Носок - пятка |
| 4 | Левая нога вперед | Лицом к линии танца | Начните поворачивать налево | Пятка - носок |
| 5 | Правая сторона стопы | Несущая стена | 1 / 4 между 4 и 5 | Палец |
| 6 | Левая нога приближается к правой ноге | Опорная диагональная стена | 1 / 8 между 5 и 6 | Носок - пятка |
[1]
Прочие «обратные» цифры [ править ]
- Обратный поворот Chasse
- Открыть обратный поворот
- Поворотный обратный поворот
- Основной обратный поворот
- Проверил обратный поворот
- Обратный корте
- Обратный поворот
- Fallaway обратный
- Обратная волна
- Двойное обратное вращение
- Быстрое открытие в обратном направлении
- Обратный верх
- Естественное базовое движение (IS самба )
- Двойное обратное крыло
- Поворотный реверс
- Блокировка заднего хода (поворот)
- Телемарк также является базовой фигуркой с обратным вращением.
- Обратный бочонок
- Обратный Флекерль
Ссылки [ править ]
- ^ a b «Обратный поворот» . BallroomDancers.com . Проверено 2 мая 2020 .
- ^ Международная программа танцев
- ^ "Что естественного в естественном повороте?" . Хоровод . Проверено 30 апреля 2020 .
- ^ «Как сделать танцевальный поворот: обратный и естественный поворот» . SocialBallroom.dance . Проверено 30 апреля 2020 .
- ^ "Естественный поворот" . BallroomDancers.com . Проверено 2 мая 2020 .
Внешние ссылки [ править ]
- Вальс основных фигур (1) на YouTube (естественный поворот в 1:07 и обратный поворот в 2:13)
