Пол Кипчумба Лоньянгата (родился 12 декабря 1992 г.) - кенийский бегун на длинные дистанции , специализирующийся на дорожных бегах . Он марафонский бегун с лучшим результатом 2:07:14 и выигрывал марафоны в Лиссабоне , Шанхае и Тайбэе . Он был бронзовым призером чемпионата мира по легкой атлетике среди юниоров в 2010 году.
Карьера [ править ]
Его первый успех в беге на дистанции 10000 метров пришелся на чемпионат мира по легкой атлетике среди юниоров 2010 года . Он и Деннис Масаи использовали командную работу, чтобы достичь подиума, Масаи стал чемпионом, а Лоньянгата - бронзовым призером. [1] Он участвовал в соревнованиях по бегу на треке в Европе в 2010 и 2011 годах и несколько раз выигрывал тройку лучших на соревнованиях второго уровня, таких как Palio della Quercia и Barcelona Meet . [2] Он начал работать с итальянским тренером Габриэле Розой и, тренируясь вместе с другим кенийцем Джоэлем Кимурером , после 2011 года вместо этого перешел на бег по шоссе. [3]Он одержал свою первую победу на Гонке мира Тегла Лоруп в 2011 году. [4]
В 2012 году он вошел в десятку лучших в мире 10 км, а затем дебютировал в быстром полумарафоне - 59:53 минуты на Берлинском полумарафоне . Путешествуя в США, после финиша пятым на Peachtree Road Race он завершил свой сезон, заняв второе место на Rock 'n' Roll Philadelphia Half Marathon . [2] марафон дебют состоялся в начале 2013 года, и он был вторым в период 2:07:44 часов в Сямэнь марафон . [3] Это поместило его в число сорока лучших бегунов мира за год. [5] Однако на следующей прогулке он не смог финишировать вЛинц марафон . [2] Его судьба изменилась в том сентябре, когда он впервые выступил на дистанции в Лиссабонском марафоне . В начале 2014 года он отставал от своих лучших результатов на полумарафоне RAK в начале 2014 года, и это предшествовало его участию в его первой крупной гонке: Бостонском марафоне 2014 года . [3]
Лоньянгата вошел в десятку лучших на Бостонском марафоне, а также занял второе место на марафоне в Гонолулу в том же году. Он сменил тренерскую программу, вернувшись в Кению, в Каптагат, чтобы работать с бывшим бегуном Джеймсом Квамбаем . В это время Лоньянгата вышла замуж за своего товарища по бегу, Чистоту Черотич Рионорипо . [6] Он пропустил большую часть сезона 2015 года, но вернулся в хорошей форме на Шанхайский марафон , выиграв за 2:07:14 часов - рекорд дистанции. [7] Вернувшись на Бостонский марафон 2016 года, он улучшил свой результат двумя годами ранее, завершив гонку пятым местом. [8]
В 2019 году он участвовал в мужском марафоне на чемпионате мира по легкой атлетике 2019 года в Дохе, Катар. [9] Он не финишировал. [9]
Личные рекорды [ править ]
- 3000 метров - 7: 39,72 мин (2011)
- 5000 метров - 13: 08,01 мин (2011)
- 10000 метров - 27: 21,62 мин (2011)
- 10 км бег - 27:57 мин (2015)
- Полумарафон - 59:53 мин (2012)
- Марафон - 2:06:10 (2017)
Международные соревнования [ править ]
Год | Конкуренция | Место проведения | Позиция | Мероприятие | Ноты |
---|---|---|---|---|---|
2010 г. | Чемпионат мира среди юниоров | Монктон , Канада | 3-й | 10,000 м | 28: 14,55 |
2013 | Сямэньский международный марафон | Сямэнь , Китай | 2-й | Марафон | 2:07:44 |
Лиссабонский марафон | Лиссабон , Испания | 1-й | Марафон | 2:09:45 | |
2014 г. | Бостонский марафон | Бостон , США | 9-е | Марафон | 2:12:34 |
Гонолулуский марафон | Гонолулу , США | 2-й | Марафон | 2:16:04 | |
2015 г. | Шанхайский международный марафон | Шанхай , Китай | 1-й | Марафон | 2:07:14 |
2016 г. | Бостонский марафон | Бостон , США | 5-й | Марафон | 2:15:45 |
Чикагский марафон | Чикаго , США | 4-й | Марафон | 2:13:17 | |
2017 г. | Парижский марафон | Париж , Франция | 1-й | Марафон | 2:06:10 |
2018 г. | Парижский марафон | Париж , Франция | 1-й | Марафон | 2:06:25 |
2019 г. | Парижский марафон | Париж , Франция | 3-й | Марафон | 2:07:29 |
Шанхайский международный марафон | Шанхай , Китай | 1-й | Марафон | 2:08:11 |
Победы в гонках [ править ]
- Тегла Лорупская гонка за мир : 2011
- Лиссабонский марафон : 2013
- Шанхайский марафон : 2015
- Парижский марафон : 2017
- Парижский марафон : 2018
Ссылки [ править ]
- ↑ Морс, Паркер (21 июля 2010). Мужчины. 10 000 м. Финал . ИААФ. Проверено 19 мая 2016.
- ^ a b c Пол Кипчумба Лонганьята . Ассоциация статистиков автомобильных гонок . Проверено 19 мая 2016.
- ^ a b c Пол Лоньянгата . Бостонский марафон . Проверено 19 мая 2016.
- ^ Оружие отложено . Стандарт (13.11.2011). Проверено 18 февраля 2012.
- ^ Старшие мужчины марафона на открытом воздухе 2013 . ИААФ (2013). Проверено 19 мая 2016.
- ^ Пол Лоньянагата . Бостонский марафон. Проверено 19 мая 2016.
- ^ Ву, Винсент (2015-11-08). Лоньянгата устанавливает рекорд дистанции Шанхайского марафона . ИААФ. Проверено 19 мая 2016.
- ^ 2016 Бостонский марафон, занявший первые 20 мест . Конкурент (18.04.2016). Проверено 19 мая 2016.
- ^ a b «Марафон Мужчины - Финал - Результаты» (PDF) . ИААФ . 5 октября 2019. Архивировано из оригинала (PDF) 27 июня 2020 года . Дата обращения 6 октября 2019 .
Внешние ссылки [ править ]
Викискладе есть медиафайлы по теме Пола Кипчумбы Лоньянгаты . |
- Пол Лоньянгата в World Athletics
- Профиль All Athletics