Конь является художественной гимнастикой аппаратом. Традиционно его используют только гимнасты- мужчины . Первоначально изготовленный из металлического каркаса с деревянным туловом и кожаным чехлом, современный наверший конь имеет металлический корпус, покрытый поролоном и кожей, с пластиковыми ручками (или навершиями). [1]
Аппарат [ править ]
История [ править ]
Этот раздел нуждается в расширении . Вы можете помочь, добавив к нему . ( Октябрь 2010 г. ) |
Размеры [ править ]
Измерения снаряжения опубликованы Международной федерацией гимнастики (FIG) в брошюре « Нормы снаряжения». [2]
- Высота от верхней поверхности до пола: 115 см (3,77 фута) ± 1 см (0,39 дюйма)
- Длина вверху: 160 см (5,2 фута) ± 1 см (0,39 дюйма)
- Длина внизу: 155 см (5,09 фута) ± 1 см (0,39 дюйма)
- Ширина вверху: 35 см (14 дюймов) ± 1 см (0,39 дюйма)
- Ширина внизу: 30 см (12 дюймов) ± 1 см (0,39 дюйма)
- Высота навершия: 12 см (4,7 дюйма) ± 0,5 см (0,20 дюйма)
- Расстояние между навершиями: 40 см (16 дюймов) - 45 см (18 дюймов) (регулируется)
Процедуры [ править ]
Типичное упражнение на коне включает в себя работу как одной, так и двух ног. Навыки на одной ноге обычно используются в форме ножниц. Однако работа на двух ногах - главный элемент этого мероприятия. Гимнастка совершает круговые движения обеими ногами (по часовой стрелке или против часовой стрелки в зависимости от предпочтений) и выполняет эти навыки на всех частях предмета. Чтобы сделать упражнение более сложным, гимнасты часто включают вариации типичного навыка кружения, поворачиваясь (якорь и веретено), расставляя ноги между собой (Flairs), кладя одну или обе руки на рукоять или кожу, или двигаясь вверх и вниз. лошадь кладет руки на луку и / или кожу (путешествие). Упражнения заканчиваются, когда гимнаст выполняет соскок, либо раскачивая свое тело через лошадь, либо делая стойку на руках, чтобы приземлиться на циновке. Конь наверший,его гимнастические элементы и различные правила регулируютсяСвод правил .
Верховая езда считается одним из самых сложных мужских соревнований. [3] Хотя хорошо известно, что все соревнования требуют определенного наращивания мускулов и техники, верховая лошадь, как правило, предпочитает технику мускулам. Это связано с тем, что упражнения на лошадях выполняются с плеч в наклонном движении, и в отличие от других упражнений нет необходимости выполнять движения. Таким образом, напряжение, вызываемое руками, уменьшается, что означает, что в этом случае требуется меньше мышц, чем в таких мероприятиях, как статические кольца или брусья .
Процедуры международного уровня [ править ]
Упражнение с лошадью должно содержать хотя бы один элемент из всех групп элементов: [4]
- Качели на одной ноге и ножницы
- Круги и круги, со шпинделями и / или без них и стойками на руках
- Боковые и поперечные опорные ходы
- Спускается
Подсчет очков и правила [ править ]
Как и в случае со всеми мероприятиями, указанными в рекомендациях Международной федерации гимнастики , форма имеет решающее значение для любого успешного распорядка. Для лошади с навершием форма заключается в том, чтобы в течение всего упражнения держать ступни прямо и прямо. Гимнаст должен держать ноги вместе во время всех элементов, за исключением ножниц, элементов на одной ноге и трюков. [4] Гимнастки также снимаются за неиспользование всех трех частей лошади и за паузу или остановку на предмете. [4] Вычеты также применяются за чистку щеткой и удары по предмету. [5]
Ссылки [ править ]
- ^ "Janssen & Fritsen представляет: История верховой лошади" . Проверено 21 марта 2010 .
- ^ "Нормы снаряжения" (PDF) . Фиг . п. II / 13 . Проверено 1 декабря 2012 . [ постоянная мертвая ссылка ]
- ^ "Яссен + Фритсен" . Проверено 1 декабря 2012 .[ постоянная мертвая ссылка ]
- ^ a b c «Кодекс правил MAG 2013–2016» (PDF) . Фиг . п. 60 . Проверено 1 декабря 2012 . [ постоянная мертвая ссылка ]
- ^ "Правила MAG 2013–2016" (PDF) . Фиг . п. 65 . Проверено 1 декабря 2012 . [ постоянная мертвая ссылка ]
Викискладе есть медиафайлы по теме Pommel Horse . |