В брусьях или асимметричные бары является художественная гимнастика аппарата. Изготовлен из стального каркаса. Штанги изготавливаются из стекловолокна с деревянным покрытием, реже - из дерева . [1] Английское сокращение для обозначения вида гимнастики - UB или AB, а предмет и предмет часто называют просто «брусьями». Штанги расположены на разной высоте и ширине, что позволяет гимнастке переходить от перекладины к перекладине. Гимнастки обычно добавляют в руки белый мел, чтобы они лучше держали перекладину.
Аппарат
Неравномерные перекладины, используемые на международных соревнованиях по гимнастике, должны соответствовать рекомендациям и спецификациям, изложенным в брошюре Международной федерации гимнастики по спортивным предметам. Несколько компаний производят и продают батончики, в том числе AAI в США, Jannsen and Fritsen в Европе и Acromat в Австралии.
Во многих спортзалах также есть одна перекладина или набор брусьев над рыхлой пеной или мягким ковриком для обучения новым навыкам и обеспечения дополнительного уровня безопасности.
Габаритные размеры
Размеры зависят от настройки планки. Размеры грифов предоставлены Международной федерацией гимнастики (FIG) в брошюре « Нормы снаряжения».
Рутины
Упражнения обычно включают в себя много силовых упражнений, прыжков и махов. Процедуры обычно состоят из набора навыков, каждый из которых имеет определенную ценность.
Эволюция
Аппарат на брусьях изначально состоял из мужских брусьев разной высоты. Следовательно, перекладины были очень близко друг к другу, и гимнастки могли легко переходить с одной на другую. Упражнения начала 1950-х годов в основном состояли из простых кругов, подъемов и элементов статического баланса и зацепок. В конце 1950-х годов тенденция сместилась в сторону плавных движений, и гимнасты начали выполнять упражнения, состоящие из более сложных кругов, подъемов, ударов (отталкивание тела от нижней перекладины при висе на высокой перекладине), обертываний (обертывание тела вокруг нижней перекладины). штанга при свисании с высокой штанги) и переходы. Освобождающие движения также начали входить в игру, хотя они почти полностью ограничивались переходами между низкими и высокими барами. В конце 1960-х - начале 1970-х годов компании начали производить брусья как отдельный особый тренажер. Конструкция была немного изменена, чтобы можно было регулировать штанги с натяжными тросами, которые удерживали устройство на полу. В результате этого изменения тренеры смогли поставить планки дальше друг от друга. Кроме того, уменьшилась окружность самих перекладин, что позволило гимнасткам с большей легкостью хвататься за них и раскачиваться.
По мере того, как возрастала сложность других видов гимнастики, росли и брусья. Гимнасты и тренеры начали экспериментировать с элементами, делать более сложные соскоки и адаптировать движения из мужского турника . В 1972 году Ольга Корбут пионером Корбут Флип , первый высокий бар Сальто релиз двигаться. Надя Команечи продолжила эту тенденцию, представив свое оригинальное сальто Команечи на Олимпийских играх 1976 года в Монреале и усовершенствовав элементы стойки на руках четыре года спустя. Гигантские качели, составляющие основу высокой перекладины в мужской спортивной гимнастике (MAG) , также были включены в женский свод правил и быстро стали основным навыком на брусьях.
К середине 1980-х программы стали настолько основаны на движениях качания и отпускания, что штанги раздвинулись еще дальше. Расстояние между перекладинами увеличилось еще больше, поскольку гимнастки разработали сложные переходные элементы, требующие пространства, такие как сальто Пак .
Для гимнасток международного уровня существует необходимое расстояние между низкой и высокой перекладиной, называемое установкой FIG, на котором должны соревноваться все гимнасты высокого уровня.
Из всех предметов женской спортивной гимнастики (WAG) брусья, вероятно, претерпели самые радикальные изменения. Большинство элементов упражнений на брусьях 1950-х и 60-х годов, таких как соскок Хехта и сальто Радохлы, в настоящее время полностью устарели и почти не используются; другие, такие как некогда традиционные биты и обертывания, невозможны при нынешнем диагональном разделении тактов; и третьи, такие как статические зацепки и корбут флип , не разрешены в соответствии с действующим Кодексом правил. На уровнях 1–5 USAG все участники одного уровня выполняют одно и то же обязательное упражнение. На 1-3 уровнях гимнастки остаются только на низкой перекладине. Когда гимнастка достигает 4-го уровня, она использует как нижнюю, так и верхнюю планку. На уровнях от 6 до Elite гимнасты и тренеры составляют свои упражнения в соответствии с конкретными требованиями, используя обе планки.
В гимнастике Австралии гимнасты на уровнях 1-6 устанавливают упражнения, которые оцениваются по десятибалльной шкале. На уровнях 7-10 и элитных гимнастки выполняют дополнительные упражнения, которые придерживаются установленных правил и соответствуют определенным требованиям.
Процедуры международного уровня
Упражнение на брусьях должно состоять из: [3]
- Элемент полета от высокой перекладины к нижней перекладине и наоборот
- Элемент полета на той же панели
- По крайней мере, две разные ручки и элемент круга с закрытой полосой
- Неполет с поворотом на перекладине, например поворотные стойки на руках
- Демонтировать
Подсчет очков и правила
Судьи оценивают упражнения в зависимости от сложности, формы, техники и композиции. Вычитаются ошибки выполнения, плохая техника, падения, паузы, «пустые» замахы (дополнительные замахи, не ведущие к другому навыку), шаги при соскоке и другие ошибки. Падения влекут за собой автоматическое вычитание 1 полного балла в Правилах соревнований FIG 2009. Для уровней 1-10 падение составляет 0,5 балла. Кроме того, если гимнастка ударяет ногой о низкую перекладину (как это сделала Бет Тведдл во время квалификационных соревнований на Олимпиаде 2008 года, и Виктория Комова сделала это в финале Олимпиады 2012 года), вычитается от 0,1 до 0,5 балла в зависимости от тяжесть удара. Такое же сбавление происходит, когда гимнастка ударяется одной или обеими ногами об пол во время выполнения упражнения на низкой перекладине. [4]
Правила для конкретных предметов
Гимнасткам разрешается заклеивать руки лентой или использовать захваты или защиту для рук на брусьях с 4-го по элитный уровень. Их тренерам также разрешается наносить мел и / или воду на грифы, чтобы гимнастки не соскользнули. [2]
В отличие от высокой перекладины и колец в MAG , гимнасток нельзя поднимать на брусья в начале упражнения. Они могут установить предмет, используя простой или сложный навык, на высокой или низкой перекладине; разрешены беговые опоры и трамплины. [3]
После начала упражнения тренер не может физически мешать спортсмену каким-либо образом, однако ему или ей разрешается стоять на ковре во время отпускающих движений и соскоков. Если гимнастка падает на один из этих навыков, ее тренеру разрешается поймать ее или прервать ее падение; тренеру также разрешается поднимать ее обратно на высокую перекладину, чтобы продолжить выполнение упражнения. Если для маунта использовался трамплин, тренер должен быстро вмешаться и убрать его, чтобы он не мешал выполнению упражнения. [5]
Если гимнастка упала с предмета, у нее есть 30 секунд, чтобы снова встать. В течение этого срока ей разрешается отрегулировать хватку или снова убрать руки мелом, если это необходимо. Однако, если она не вернется к планкам в течение 30 секунд, ее упражнение будет завершено. Многие судьи гибко придерживаются этого правила, особенно если гимнастка сильно упала и ей нужна минута, чтобы стряхнуть его и снова сосредоточиться. Часто судья или помощник судьи выносят гимнастке десятисекундное предупреждение. [3]
Олимпийские чемпионы на брусьях
Игры | Золото | Серебро | Бронза |
---|---|---|---|
1952 Хельсинки | Маргит Коронди Венгрия | Мария Гороховская Советский союз | Агнес Келети Венгрия |
1956 Мельбурн | Агнес Келети Венгрия | Лариса Латынина Советский союз | София Муратова Советский союз |
Рим 1960 года в | Полина Астахова Советский союз | Лариса Латынина Советский союз | Тамара Люхина Советский союз |
1964 Токио | Полина Астахова Советский союз | Каталин Макрай Венгрия | Лариса Латынина Советский союз |
1968 Мехико | Вера Чаславска Чехословакия | Карин Янц Восточная Германия | Зинаида Воронина Советский союз |
1972 Мюнхен | Карин Янц Восточная Германия | Ольга Корбут Советский Союз Эрика Зухольд Восточная Германия | никто не награжден |
1976 Монреаль | Надя Команечи Румыния | Теодора Унгуряну Румыния | Марта Эгервари Венгрия |
1980 г. Москва | Макси Гнаук Восточная Германия | Эмилия Эберле Румыния | Мария Филатова Советский Союз Штеффи Крекер Восточная Германия Мелита Рун Румыния |
1984 Лос-Анджелес | Ма Яньхун Чайна Джулианна Макнамара Соединенные Штаты | никто не награжден | Мэри Лу Реттон Соединенные Штаты |
Даниэла Силиваш Румыния | Дагмар Керстен Восточная Германия | Елена Шушунова Советский союз | |
1992 | БарселонеЛу Ли Китай | Татьяна Гуцу Единая команда | Шеннон Миллер Соединенные Штаты |
1996 Атланта | Светлана Хоркина Россия | Эми Чоу США Би Вэньцзин Китай | никто не награжден |
2000 Сидней | Светлана Хоркина Россия | Лин Цзе Китай | Ян Юнь Китай |
2004 Афины | Эмили Ле Пеннек Франция | Терин Хамфри Соединенные Штаты | Кортни Купец Соединенные Штаты |
2008 Пекин | Он Кексин Китай | Настя Люкина Соединенные Штаты | Ян Илинь Китай |
2012 Лондон | Алия Мустафина Россия | Он Кексин Китай | Бет Тведдл Великобритания |
Алия Мустафина Россия | Мэдисон Кочян Соединенные Штаты | Софи Шедер Германия | |
Рекомендации
- ^ a b c «Международная федерация гимнастики: о WAG» . Фиг . Архивировано из оригинала на 2009-07-05 . Проверено 2 октября 2009 .
- ^ а б в г «Нормы снаряжения» . Фиг . п. II / 47. Архивировано из оригинального (PDF) 19 декабря 2011 года . Проверено 2 октября 2009 .
- ^ а б в «Правила WAG 2009-2012» . Фиг . п. 24. Архивировано из оригинального (PDF) 19 декабря 2011 года . Проверено 2 октября 2009 .
- ^ «Правила WAG 2009-2012» . Фиг . п. 15. Архивировано из оригинального (PDF) 19 декабря 2011 года . Проверено 2 октября 2009 .
- ^ «Правила WAG 2009-2012» . Фиг . п. 3. Архивировано из оригинального (PDF) 19 декабря 2011 года . Проверено 2 октября 2009 .
Внешние ссылки и источники
- Свод правил на 2009-2012 гг.
- Описание аппарата на сайте ФИЖ
- Глоссарий по навыкам работы на брусьях от US Gym Net
- Анимации и объяснения основных навыков бара
- Полная книга гимнастики , Дэвид Ханн, Ward Lock Ltd, Лондон, 1980 г., ISBN 99903-963-2-9
- Описание техники гимнастики по анимации