Эта статья в значительной степени или полностью основана на одном источнике . ( июль 2010 г. ) |
Крест за остановку в бирманском боксе | |
Также известный как | Франция: Прямой (bras arrière) Япония: Гьяку дзуки Таиланд: Мат Тронг Ква (หมัด ตรง ขวา) Болгария: Прав удар |
---|---|
Фокус | Поразительный |
В боксе , крест (также часто называют прямым ) [1] является ударом обычно брошен с доминирующей рукой в тот момент , оппонент ведет с его противоположной стороны. Удар пересекает ведущую руку, отсюда и его название. Это силовой удар, как апперкот и хук . Compubox , компьютеризированная система подсчета очков, считает кросс силовым ударом.
Техника [ править ]
Из позиции защиты задняя рука отбрасывается от подбородка, пересекает туловище и движется к цели по прямой. Заднее плечо выдвигается вперед и заканчивается лишь касанием внешней стороны подбородка. В то же время ведущая рука убирается и прижимается к лицу, чтобы защитить внутреннюю часть подбородка. Для дополнительной силы туловище и бедра поворачиваются против часовой стрелки (для правой доминантной руки и по часовой стрелке для левой доминантности) при броске креста. Вес также передается с задней ноги на ведущую, в результате чего задняя пятка поворачивается наружу, поскольку она действует как точка опоры для переноса веса. Вращение корпуса и резкая передача веса - вот что придает кроссу силу. Как джеб, можно добавить полшага вперед. После броска креста рука быстро убирается и восстанавливается защитное положение. Его можно использовать для контратаки джеба, прицеливания в голову противника (или контратаки на крест, направленный в тело) или для создания хука . Кросс также может следовать за джебом , создавая классическую комбинацию « один-два ». Крест еще называют «прямым» или «правым».
Крест в контрудар (кросс-счетчик)
Ссылки [ править ]
- ^ "Бокс | Правый крест прямо справа Разница" . Heavyfists.con . 2016-01-05. Архивировано из оригинала на 5 января 2016 года . Проверено 20 июля 2019 .
Внешние ссылки [ править ]
Викискладе есть медиафайлы по теме Кресты (бокс) . |