Это хорошая статья. Для получения дополнительной информации нажмите здесь.
Послушайте эту статью
Из Википедии, бесплатной энциклопедии
Перейти к навигации Перейти к поиску

Вратарь (в красной кепке) блокирует удар вытянутой рукой

В водном поло , то вратарь занимает позицию в качестве последней линии обороны между преступлением соперником и целями своей команды, которая составляет 2,8 м 2 (30 квадратных футов). [примечание 1]

Вратарь отличается от других людей в своей команде; они обладают определенными привилегиями и на них распространяются другие ограничения, чем у полевых игроков. Кроме того, они должны обладать навыками, отличными от навыков полевых игроков.

У голкиперов зачастую более продолжительная игровая карьера, чем у полевых игроков, потому что они гораздо меньше плавают. [2]

В водном поло вратарь обычно известен как вратарь или вратарь, а также может быть известен как мужчина / женщина в клетке . [3]

История [ править ]

Вратарь по водному поло защищал ворота между стойками для регби, как это могло бы случиться вскоре после начала игры.
Смотрите также: История водного поло

Позиция вратаря существует с момента зарождения игры в водное поло . В то время целью игры было прикоснуться к мячу на краю бассейна соперника. [4] Вратарь ждал в конце пула, пока противник не приблизился к воротам, когда вратарь пытался остановить этого игрока, например, окунув его в голову. [4]

Изменения произошли в игре и роли вратаря в 1880-х годах, когда шотландцы уменьшили размер зачетной зоны, разместив стойки для регби на расстоянии около 10 футов друг от друга на каждом конце бассейна. В то же время правила были изменены, чтобы вратари могли стоять на палубе бассейна и прыгать на голову противнику, приближающемуся к воротам. Это изменение правил было кратким. Чтобы предотвратить серьезные травмы, полученные в результате этого метода вратаря, правила были снова пересмотрены, и теперь вратарь должен оставаться в воде. [5]

Основные функции вратарской позиции за последнее столетие мало изменились, но произошли изменения, влияющие на стиль игры. В 1940-х годах Венгрия представила новую технику, названную ударом взбивания яиц, которая позволяет голкиперам поддерживать стабильный баланс в воде. [4]

Правила [ править ]

Смотрите также: Правила водного поло

В пределах зоны 5 м (16 футов) вратарь - единственный человек в команде, которому разрешено касаться мяча двумя руками, касаться дна бассейна [примечание 2] и бить по мячу сжатым кулаком. [5] Хотя вратарь не может выходить за среднюю линию, он может делать попытки броска по другим воротам. [7] [8]

Любому вратарю, который агрессивно нарушает правила на атакующем, который может забить, может быть назначен пенальти для другой команды. Вратаря также можно временно исключить из игры на двадцать секунд, если он предотвратит вероятный гол (например, разбрызгивая). Если вратарь толкает мяч под воду в зоне 5 м (16 футов), вместо свободного броска для другой команды, это наказывается штрафом. [9] Пенальти также назначается другой команде, если вратарь отрывается от перекладины ворот, чтобы предотвратить взятие ворот. [10]

Если не указано иное, все бейсболки вратарей пронумерованы 1 и контрастируют с цветом их команды, чтобы различать их положение. [11] У резервных вратарей колпачки различаются в зависимости от руководящего органа; они показаны в таблице ниже.

Варианты правил [ править ]

Ниже представлена ​​таблица, показывающая основные различия в правилах и положениях для вратарей по водному поло между тремя крупнейшими руководящими органами: FINA, NCAA и NFHS.

Кепка вратаря
Вратарь по водному поло в резервной кепке (правила ФИНА).
ФИНА (правила 2009–2013 гг.)NCAA (правила 2010–2012 гг.)NFHS (правила 2010–2011 гг.)
Позиция вратаря при броске пенальтиНикакая часть вратаря не может проходить мимо перекладины при броске. [12]Бедра вратаря должны находиться на линии ворот при броске пенальти. [13]То же, что и NCAA. [13]
Цвет защиты ушей вратаряЗащитные наушники должны быть либо того же цвета, что и цвет кепки их команды, либо их наушники могут быть красного цвета. [14]Наушники должны максимально соответствовать цвету команды вратаря. Они могут быть красными только в том случае, если цвет кепок их команды красный. [15]То же, что и NCAA. [13]
Цвет кепки вратаряФуражки вратаря должны быть красными. [16]Кепка вратаря должна отличаться от кепки его команды; команда хозяев должна контрастировать между белым и красным, а команда гостей - синим и красным. [17] Он не может быть полосатым. [18]То же, что и NCAA. [13]
Нумерация головных уборов вратаряНомер на кепке вратаря может быть любым, если шляпа красного цвета. [19]Номер кепки вратаря может быть любым, если кепка красного цвета. и т.д. [20]То же, что и NCAA. [13]
Цвет нумерации кепки вратаряНе указано в правилах, но часто соответствует кепкам игроков их команд. [13]Вратарь хозяев поля белый или желтый, а вратарь гостей - темный. [20]То же, что и NCAA. [13]
Цвет плавательной шапочки вратаряОфициально не упоминается, но такое же, как NCAA. [13]Цвета шапочки для плавания, если она вообще надета, должны быть красным или белым для вратаря гостей и красным или темным для вратаря хозяев поля. [21]То же, что и NCAA. [13]
Требования к купальникам женского вратаряТо же, что и NCAA, за исключением того, что они также должны быть похожи на остальную часть своей команды, и в своде правил нет описания штрафа за разоблачение. [13]Либо непрозрачный цельный купальник, либо спортивный цельный костюм с бретелями шириной не менее 1 дюйма. Запрещается использовать эти ремешки в качестве спагетти. Есть правило выдержки. [22]То же, что и NCAA. [13]
Вратари забирают мячи, вылетевшие за бортНе допускается без разрешения. В этом случае вратарь исключается из игры за проступок до конца игры. [23]То же, что и FINA, за исключением того, что вратарь исключается на 20 секунд. [24]То же, что и NCAA. [13]

Обязанности и методы [ править ]

Вратарь по водному поло в готовом положении (положив руки на верх воды)

Я использую руки, когда мяч передается от одного игрока к другому. Когда у игрока есть мяч и он готов бросить, я расслабляю руки и ладони; ноги берут верх.

-  Андраш Мольнар [2]

В водном поло полевые игроки обладают совершенно другими навыками и обязанностями вратаря. [25]

Обязанности [ править ]

Основная роль вратаря - блокировать удары по воротам. [26] После сохранения мяча вратарь несет ответственность за то, чтобы сохранить владение мячом, чтобы помешать игрокам соперников восстановить владение. [27] Они должны удостовериться, что всякий раз, когда кажется, что соперник готов нанести удар по воротам, их руки находились рядом или над поверхностью воды. [28] У них также есть задача точно передавать пас по пулу, чтобы сохранить владение мячом, [29] часто начиная контратаку команды. [30]

Вратарь при броске пенальти по варианту 2.

Вратарь - единственный игрок, который может заблокировать пенальти, и поскольку 63,7% пенальти - это голы, вратарь играет огромную роль в этой области [31], но неспособность занять правильную позицию при пенальти считается фолом исключения. [32] При серии пенальти работа вратаря имеет решающее значение и во многом определяет исход матча. Если вратарь исключен во время серии пенальти, его место может занять один из пяти других игроков в группе. [33] Бедра вратаря должны быть высоко при броске с пенальти, чтобы они были выше. [34] Вратарь должен выполнить одно из двух действий при броске с пенальти: [35]

  1. Оставайтесь в центре ворот, высоко приподнимитесь и широко разведите руки, чтобы исключить возможность нанесения ударов в центр ворот.
  2. Переместитесь в сторону ворот, чтобы угадать, куда стрелок поместит мяч.

Более того, у вратарей должно быть лидерство. Они должны сообщать полевым игрокам информацию, такую ​​как игроки без опознавательных знаков и время на игровых часах, и давать инструкции полевым игрокам. [36] Из-за этого их иногда называют тренерами в воде . [37]

Когда игрок падает, на вратарей ложится дополнительная ответственность. Противной команде легче продолжать броски, что сильно утомляет вратаря. [38] Платану сказал, что с голкипером у вратаря была «максимально возможная сила». [39]

Техника частей тела [ править ]

Вратарь взбивает яйца, чтобы заблокировать удар.

Большую часть времени вратари выполняют низкоинтенсивную работу (ходят по воде без особых усилий), но когда они действительно работают (например, когда они опускают человека или находятся в состоянии готовности), это очень интенсивно. [40]

Вратари должны уметь выполнять удар взбивания яйца на высоком уровне. [2] [41] Перед ударом взбивания яиц вратари использовали брасс, что означало, что они не могли оставаться на ногах очень долго, и игрокам было легче забивать. [26] Используя удар взбитыми яйцами, вратари могут поднять свои тела достаточно высоко в воде, чтобы иметь возможность блокировать удары по воротам в течение более длительных периодов времени. Это можно использовать вместе с парной парной , в которой вратарь держит руки сомкнутыми (пальцы вместе) и перемещает их вперед и назад. [2]

Самый простой способ для вратаря блокировать удары - это блокировать мяч руками или руками. Более длинные руки могут помочь вратарю дотянуться до мяча , что является преимуществом. Могут быть полезны занятия спортом с быстрой реакцией [26], так как они помогают рефлексам вратаря, что является важным навыком. [36]

Работа с частями тела [ править ]

Для улучшения существуют различные упражнения, предназначенные для улучшения навыков вратаря.

Для начала есть упражнения, которые помогут улучшить вратаря в воде. Они варьируются от простых упражнений (таких как прыжок как можно выше из воды двумя руками) до упражнений, которые специально не используются в водном поло; скорее, они используются для улучшения основных мышц вратаря (например, для ловли мяча, сброшенного сбоку в воду). [42]

Поскольку вратарь должен уметь быстро плавать на короткие дистанции, для улучшения он может выполнять такие упражнения, как быстрое плавание с последующей немедленной остановкой, не касаясь сторон. [41] Для вратаря важно плавать брассом и вольным стилем - брасс помогает при ударе взбивания яиц, а вольный стиль помогает при плавании в матче. [41]

Тем более, что голкиперу в начале игры жизненно важно потянуться на 15 минут. [43]

Приемы блокировки [ править ]

Бросок мячом пролетел над головой вратаря слишком высоко, чтобы он смог до нее добраться.

Поскольку блокирование мяча является основной ролью вратаря, он должен хорошо владеть техникой блокировки.

Поскольку у вратаря есть выбор, сколько рук он хочет использовать, следует принять решение о том, что он хочет делать. Бросок следует останавливать двумя руками, если он слабый, или если он находится близко к телу вратаря, и обычно останавливается одной рукой в ​​других обстоятельствах. Это потому, что спасброски одной рукой могут быстрее попасть в мяч. [44]

Вратари должны опасаться манекенов , бросков на лоб и бросков с пропуском или отскоком . [7] [45] Манекен - это когда игроки имитируют удары, заставляя хранителей выходить из воды слишком рано. Это может привести к тому, что вратарь встанет слишком рано, и ему придется отступать за энергией. [46] Удар головой - это когда полевой игрок пытается перебросить мяч так, чтобы руки вратаря могли дотянуться до него. Обычно это происходит, если вратарь находится вне позиции от манекенов, или если они слишком далеко от ворот. Вратарь должен отплыть назад, чтобы попытаться заблокировать его, так как он далеко не так быстр, как силовой удар. [27]Бросок или бросок с пропуском - это когда игрок толкает мяч по воде с достаточной силой, чтобы он отскакивал или скользил по воде. Это может застать вратарей врасплох, поскольку он не может предсказать, куда пойдет мяч. [47]

Большинство ударов выполняется руками или руками, но вратари, как известно, спасают удары лицом и даже ногами. [48] [49] [50]

Примечания [ править ]

  1. ^ Высота ворот обычно составляет 90 см (35 дюймов), а ширина - 3 м (9,8 фута). Однако в бассейнах глубиной менее 1,5 м (4 фута 11 дюймов) высота ворот составляет 2,4 м (7 футов 10 дюймов), что составляет 3,6 м 2 (39 квадратных футов) на мелководье. [1]
  2. ^ Это только в неглубоких бассейнах; большинство бассейнов имеют глубину не менее 1,8–2 м [6]

Ссылки [ править ]

  1. ^ Правила FINA, раздел 2.2.
  2. ^ a b c d Уилсон , стр. 10-12
  3. ^ Burckett , стр. 3
  4. ^ a b c Уилсон , стр. 4-5
  5. ^ a b Снайдер, Питер Водное поло для игроков и учителей водных видов спорта, стр. 107-108 [1]
  6. ^ Leubbers, Mat. «Олимпийские правила и официальные лица водного поло» . Проверено 26 апреля 2012 года .
  7. ^ a b Стаббс, Рэй (2011). Спортивная книга . Dorling Kindersly ltd. п. 244. ISBN 978-1-4053-6741-7. Проверено 25 апреля 2012 года .
  8. ^ Иган, Трейси (2005). Водное поло: правила, советы, стратегия и безопасность . Издательская группа Rosen. п. 22. ISBN 1-4042-0186-6. Проверено 1 июля 2012 года .
  9. ^ Taneja, Анил (2009). Мир спорта в помещении . Kalpaz Publications. п. 311. ISBN. 978-81-7835-766-9. Проверено 25 апреля 2012 года .
  10. ^ Кумар, Ашок (2000). Международная энциклопедия спорта и игр . IV . Mittal Publications. п. 816. ISBN 817099750X.
  11. ^ Иган, Трейси (2005). Водное поло: правила, советы, стратегия и безопасность . Издательская группа Rosen. п. 15. ISBN 1-4042-0186-6. Проверено 24 мая 2012 года .
  12. ^ Правила FINA раздел 23.2
  13. ^ a b c d e f g h i j k l "Различия в правилах водного поло FINA-NCAA-NFHS" (PDF) . Проверено 28 апреля 2012 года .
  14. ^ Раздел 4.2 правил ФИНА
  15. ^ Правила NCAA, раздел 4.2
  16. ^ Раздел 4.1 правил ФИНА
  17. ^ Правила NCAA, раздел 4.3
  18. ^ «Сводка последних изменений правил» . Правило 4.1. Архивировано из оригинала 27 июля 2014 года . Проверено 3 мая 2012 года .
  19. ^ Правила FINA, раздел 4.3.
  20. ^ a b Раздел 4.4 правил NCAA
  21. ^ Правила NCAA, раздел 4.5
  22. ^ Правила NCAA, раздел 5.4
  23. ^ Правила FINA, раздел 21.4
  24. ^ Правила NCAA, раздел 19.1
  25. ^ Ницковский, Монте. « Вратарь: Часть 2 ». На основе WATER POLO: изучение и преподавание основ
  26. ^ a b c Ницковский, Монте. « Вратарь: Часть 1 ». На основе WATER POLO: изучение и преподавание основ
  27. ^ a b Уилсон , стр. 19
  28. ^ Снайдер, Питер Водное поло для игроков и учителей водных видов спорта стр. 115
  29. ↑ Моисей, Меррил. « Указатели для новых вратарей ». Пункт 4.
  30. ^ Карине Делобель, изд. (2000). Иллюстрированная энциклопедия спорта . Aurum Press. п. 87. ISBN 1-85410-792-5. OCLC  49872712 .
  31. ^ MacLaren, D .; Рейли, Томас; Лис, А. (2005). Биомеханика и медицина в плавании: плавание VI . Spon Press. п. 97. ISBN 0-203-47345-0. Проверено 21 апреля 2012 года .
  32. ^ Правила FINA, раздел 21.15
  33. ^ «Проведение чемпионатов USAWP» (PDF) . Январь 2010. с. 36 . Проверено 27 мая 2012 года .
  34. ^ Джонс , стр. 38
  35. ^ Уилсон , стр. 21 год
  36. ^ a b Уилсон , стр. 8-9
  37. ^ Джонс , стр. 33
  38. ^ Рид, Майкл. « » The Real Water Polo питание спортсмен «Исследование и это последствие для Вратари» . Проверено 14 мая 2012 года .
  39. ^ Platanou, Т. (2007). «Физиологические потребности вратарей по водному поло» . Журнал науки и медицины в спорте . J Sci Med Sport. 12 (1): 244–250. DOI : 10.1016 / j.jsams.2007.09.011 . PMID 18077216 . (Требуется регистрация)
  40. ^ Рид, Майкл (апрель 2008 г.). «Наука водного поло: часть II - Хранители ворот» . Проверено 14 мая 2012 года .
  41. ^ a b c Бёркетт , стр. 1
  42. ^ ВОДНЫЕ ДРЕЛИ - ВЕРСИЯ 4.1 (PDF) . С. 13–14 . Проверено 31 мая 2012 года .
  43. ^ Уилсон , стр. 23
  44. ^ Уилсон , стр. 14
  45. ^ Снайдер, Питер Водное поло для игроков и учителей водных видов спорта стр. 58
  46. ^ Taneja, Анил Мир спорта в помещении с. 305
  47. ^ Taneja, Анил (2009). Мир спорта в помещении . Kalpaz Publications. п. 317. ISBN 978-81-7835-766-9. Проверено 25 апреля 2012 года .
  48. ^ Уилсон , стр. 2
  49. ^ Рыжак , стр. 18
  50. ^ Диего Тебар против Темпести Пенальти сэйв . Видео Спорт.

Библиография [ править ]

  • Беркетт, Ларри. Вратарь (PDF) . п. 4 . Проверено 1 июля 2012 года .
  • Джонс, Ричард (2010). Тренировка начинающего вратаря по водному поло . ISBN 978-0-557-42366-8. Проверено 23 июня 2012 года .
  • Рыжак, доктор Майкл М. (1994). Игра вратаря (PDF) . п. 29. Архивировано из оригинального (PDF) 18 сентября 2013 года . Проверено 3 июля 2012 года .
  • Уилсон, Крейг . Справочник вратарей по водному поло (PDF) .
Правила водного поло
  • «ФИНА» . Архивировано из оригинала на 2013-10-23.
  • "NCAA" (PDF) . Архивировано из оригинального (PDF) 12 августа 2014 года . Проверено 28 апреля 2012 .
  • "НФХС" (PDF) . Архивировано из оригинального (PDF) 14 сентября 2012 года.

Фильмография [ править ]

Послушайте эту статью ( 17 минут )
Разговорный значок Википедии
Этот аудиофайл был создан на основе редакции этой статьи от 19 июля 2012 года и не отражает последующих правок. ( 2012-07-19 )
( Аудио справка  · Больше устных статей )
  • Стив Хаманн (2008). Вратарь по водному поло: навыки, упражнения и углы . Выбор тренеров. OCLC  317622663 .
  • Стив Хаманн (2008). Вратарь по водному поло: помимо «просто блокировать мяч» . Выбор тренеров. OCLC  724024881 .
  • Шон Нолан (2011). Стать чемпионом по водному поло вратарём . Чемпионат Производств. OCLC  775016436 .