Психологическая стойкость , которую в литературе также называют стойкостью личности или когнитивной стойкостью , - это стиль личности, впервые представленный Сюзанной К. Кобаса в 1979 году. [1] Кобаса описал образец личностных характеристик, который отличал менеджеров и руководителей, которые оставались здоровыми при жизни. стресс, по сравнению с теми, у кого возникли проблемы со здоровьем. В последующие годы концепция выносливости получила дальнейшее развитие в книге [2] и серии исследовательских отчетов Сальваторе Мадди, Кобасы и их аспирантов из Чикагского университета . [3] [4] [5] [6] [7] [8]
Определения
На заре исследований выносливости ее обычно определяли как структуру личности, включающую три взаимосвязанных общих предрасположенности: приверженность, контроль и вызов, которая функционирует как ресурс сопротивления при столкновении со стрессовыми состояниями. [1] [5] Предрасположенность к приверженности была определена как склонность вовлекать себя в жизненные дела и как искренний интерес и любопытство к окружающему миру (деятельности, вещам, другим людям). Контрольная установка была определена как склонность верить и действовать так, как будто человек может влиять на события, происходящие вокруг него, своими собственными усилиями. Наконец, готовность к вызову была определена как вера в то, что изменение, а не стабильность, является нормальным образом жизни и представляет собой мотивирующие возможности для личностного роста, а не угрозы безопасности.
В последнее время Мадди [9] [10] охарактеризовал выносливость как комбинацию трех позиций (приверженность, контроль и вызов), которые вместе обеспечивают смелость и мотивацию, необходимые для превращения стрессовых обстоятельств из потенциальных бедствий в возможности для личного роста. Признавая важность трех основных измерений, Бартоне [11] считает выносливость чем-то более глобальным, чем просто отношения. Он понимает выносливость как общий стиль личности или обобщенный способ функционирования, который включает когнитивные, эмоциональные и поведенческие качества. Считается, что этот обобщенный стиль функционирования, который включает в себя приверженность, контроль и вызов, влияет на то, как человек смотрит на себя и взаимодействует с окружающим миром.
Исторические корни
Ранние представления о выносливости очевидны в работах Мадди, особенно в его описаниях идеальной личности и преморбидной личности . [12] В своей статье 1967 года Мадди утверждал, что хронические состояния бессмысленности и отчуждения от существования становятся все более типичными чертами современной жизни. Как и другие экзистенциальные психологи до него, Мадди считал, что чувства апатии, скуки и неспособности поверить в интересную ценность вещей, которыми человек занимается, которые характеризовали современную жизнь, были вызваны потрясениями в культуре и обществе, ростом индустриализации и технологической мощи. и более жестко дифференцированные социальные структуры, в которых идентичность людей определялась с точки зрения их социальных ролей.
Мадди далее выделил два различных типа личности, основанных на том, как люди идентифицируют себя или видят себя. Преморбидная личность видит себя в довольно простых терминах не более чем «игроком социальных ролей и воплощением биологических потребностей». [13] Таким образом, этот тип идентичности подчеркивает качества, которые наименее уникальны для него или нее в отличие от других видов (биологические потребности) и других людей (социальные роли). По словам Мадди, люди с преморбидной идентичностью могут продолжать свою жизнь в течение долгого времени и якобы чувствуют себя адекватными и достаточно успешными. Однако этот тип личности также склонен впадать в состояние хронического экзистенциального невроза в условиях стресса. Этот экзистенциальный невроз характеризуется верой в бессмысленность жизни, чувствами апатии и скуки, а также отсутствием избирательности в действиях - чувством того, что действия не выбираются.
В отличие от преморбидной личности, человек находит идеальную идентичность. Хотя этот тип личности по-прежнему играет социальные роли и является выражением биологических сторон человека, он также имеет более глубокое и богатое понимание своей уникальной психологической стороны - психических процессов, таких как символизация, воображение и суждение. В то время как преморбидная личность принимает социальные роли как данность, чувствует себя бессильным влиять на действия и просто пытается играть роли как можно лучше, идеальная личность, выражая свою психологическую сторону, не чувствует себя бессильной перед лицом социального давления. . Этот человек способен воспринимать альтернативы простой ролевой игре, может легче переключаться между ролями и даже переопределять существующие роли. Как следствие этого более глубокого психологического понимания себя, идеальная личность активно вовлечена в жизнь и заинтересована в ней, готова действовать, чтобы влиять на события, и заинтересована в новом опыте и в изучении нового.
Механизмы отказоустойчивости
Выносливость часто считается важным фактором психологической устойчивости или путем на индивидуальном уровне, ведущим к устойчивым результатам. [14] [15] С 1979 года накопилось достаточно обширное количество исследований, подтверждающих мнение о том, что выносливость оказывает благотворное влияние и смягчает пагубное влияние стресса на здоровье и работоспособность. [ необходима цитата ] Хотя ранние исследования полагались почти исключительно на мужчин-руководителей предприятий, за эти годы этот буферный эффект был продемонстрирован в большом количестве профессиональных групп, а также у непрофессионалов, включая военные группы, [16] [17] учителей. и сотрудники университета, [18] [19] пожарные [20] и студенты. [21] Тем не менее, не каждое исследование смогло продемонстрировать такие смягчающие или буферные эффекты, и ведутся споры о том, являются ли эффекты выносливости интерактивными или в основном независимыми от уровней стресса. [18] [22] [23]
Способ, которым жизнестойкость обеспечивает устойчивость, по-видимому, представляет собой комбинацию когнитивных, поведенческих механизмов и биофизических процессов. Очень упрощенно: по мере увеличения стрессовых обстоятельств увеличивается физическое и психическое напряжение человека, и если это напряжение достаточно интенсивное и продолжительное, следует ожидать ухудшения здоровья и работоспособности. Короче говоря, личностный стиль жизнестойкости должен оказывать сдерживающее влияние на этот процесс, поощряя эффективное умственное и поведенческое совладание, создавая и используя социальную поддержку, а также участвуя в эффективных методах самопомощи и здоровья. [9] [10]
Когнитивные оценки
По словам Кобасы [3], люди с высокой выносливостью склонны рассматривать стрессовые обстоятельства в перспективе и интерпретировать их в менее угрожающей манере. Как следствие этих оптимистических оценок, воздействие стрессовых событий снижается, и они с меньшей вероятностью окажут негативное влияние на здоровье человека. Это утверждение подтверждают исследования факторов стресса, о которых сообщают сами люди, реальных стрессовых переживаний и стресса, вызванного лабораторией. [17] [24] [25] [26] [27] [28] [29] [30] Например, в двух исследованиях в качестве участников использовались военные курсанты, проходящие стрессовую подготовку, и было обнаружено, что курсанты, получившие высокие баллы по выносливости, оценили боевую подготовку. в менее угрожающих условиях, и в то же время считали себя более способными справиться с обучением. [17] [29]
Поведенческое совладание
Стиль совладания, который чаще всего ассоциируется с выносливостью, - это трансформационное копирование, оптимистический стиль совладания, который превращает стрессовые события в менее стрессовые. [3] [31] На когнитивном уровне это включает в себя рассмотрение события в более широкой перспективе, в которой оно не кажется таким уж ужасным. Считается, что на уровне действий люди с высокой выносливостью реагируют на стрессовые события, усиливая взаимодействие с ними, пытаясь превратить их в преимущество и возможность для роста, и в процессе достижения большего понимания. В поддержку этого представления два исследования продемонстрировали, что влияние жизнестойкости на симптомы болезни частично опосредовано положительным отношением жизнестойкости к предполагаемым полезным стилям совладания и отрицательным отношением к предполагаемым вредным стилям совладания. [29] [32]
Социальные ресурсы и поведение, способствующее укреплению здоровья
Концепция трансформационного совладания может быть расширена, чтобы также включать в себя поведение, способствующее укреплению здоровья, и вербовку или адекватное использование социальных ресурсов. [9] [10] Одно исследование показало, что в отношении стресса на рабочем месте поддержка со стороны начальника, а не поддержка из дома, способствует укреплению здоровья руководителей с высокой выносливостью. [8] Для руководителей с низким рейтингом выносливости поддержка со стороны начальника не способствовала укреплению здоровья, а поддержка со стороны семьи ухудшала их состояние. Эти результаты были взяты, чтобы предположить, что выносливые люди знают, какой тип поддержки использовать в той или иной ситуации. Другое исследование также подтвердило косвенное влияние жизнестойкости через социальную поддержку на симптоматику посттравматического стресса у ветеранов войны во Вьетнаме. [33] Хотя несколько исследований показали, что жизнестойкость связана с рациональным использованием социальных ресурсов, некоторые исследования также не подтвердили эту идею и скорее обнаружили, что эти две концепции внесли независимый вклад в положительные результаты для здоровья. [34] [35]
Несколько исследований показали, что выносливость и физические упражнения не связаны между собой. [6] [36] [37] С другой стороны, в одном исследовании был изучен более широкий спектр способов защиты здоровья, включая упражнения, и было обнаружено, что жизнестойкость косвенно влияет на здоровье через это поведение. [38] Другое исследование также показало, что выносливость отрицательно коррелировала с самооценкой употребления алкоголя и наркотиков, полученной как с помощью анализов мочи, так и с помощью самоотчетов. [39]
Биофизиология
Выносливость, по-видимому, связана с различиями в физиологическом возбуждении. Считается, что выносливость помогает снизить способность стрессовых событий вызывать возбуждение симпатической нервной системы . [6] Некоторое подтверждение этому мнению можно найти в исследованиях, демонстрирующих, что участники с высокими показателями выносливости демонстрируют более низкую сердечно-сосудистую реактивность в ответ на стресс. [30] [40]
В другом исследовании изучалась функциональная эффективность иммунных клеток у участников с низким и высоким показателем выносливости. [41] В этом исследовании изучалась пролиферация лимфоцитов in vitro в ответ на вторжение микроорганизмов (антигены и митогены), процесс, который, как полагают, имитирует серию событий, происходящих in vivo после стимуляции вторгающимися микроорганизмами. Результаты показали, что участники с высокими показателями выносливости имели значительно более высокие средние антиген- и митоген-индуцированные пролиферативные ответы.
Другие исследования связывают выносливость с холестерином и гормональными изменениями. Бартон и соавторы [42] изучали уровни устойчивости в сравнении с полным липидным профилем, включая липопротеины высокой плотности , которые обычно считаются полезным типом холестерина. [43] Результаты этого исследования показали, что участники с высокой выносливостью более чем в два раза чаще имели высокий уровень липопротеинов высокой плотности по сравнению с участниками с низкой морозостойкостью. Несмотря на то, что было высказано предположение , что морозостойкость может быть связано с более низкими уровнями «стресс-гормона» кортизола , [44] один из немногих исследований , которые исследовали два обнаружили , что более высокая зимостойкость был связан с более высоким уровнем кортизола. [45]
Измерение
Для измерения жизнестойкости разработано несколько инструментов, наиболее часто используемые - это исследование личных взглядов [46] [47], Шкала диспозиционной устойчивости [48] [49] [50] и Шкала когнитивной устойчивости. [51] В дополнение к этим, другие шкалы, основанные на теории выносливости, были разработаны для измерения конструкции в определенных контекстах и в особых группах населения, таких как, например, горе родителей и среди хронически больных. [52] [53]
Подобно многим личностным переменным в области психологии, выносливость считается непрерывным измерением. Индивидуумы будут различаться по уровню выносливости в зависимости от континуума от низкого до высокого, с относительно небольшим процентом оценок на крайних низких / высоких уровнях. При наличии достаточно больших выборок распределение оценок по мерам устойчивости будет приближаться к нормальному распределению Гаусса .
Сходства с другими конструкциями
У выносливости есть некоторые заметные сходства с другими личностными конструкциями в психологии. Главный среди них являются локус контроля , [54] чувством когерентности , [55] (СОК) самоэффективность , [56] и диспозиционным оптимизм . [57] Несмотря на очень разные теоретические подходы - жизнестойкость возникла из экзистенциальной психологии и философии, а SOC уходит корнями в социологию, тогда как локус контроля, самоэффективность и диспозиционный оптимизм основаны на познавательной / социальной когнитивной перспективе - некоторые поразительные сходства присутствуют. Люди с сильным SOC воспринимают жизнь как понятную, когнитивно значимую и управляемую. [55] Люди с сильным SOC более склонны адаптироваться к трудным ситуациям и способны успешно справляться с тяжелыми жизненными событиями. Как SOC, так и обязательство, выражающееся в выносливости, подчеркивают способность чувствовать себя глубоко вовлеченным в различные аспекты нашей жизни. Кроме того, как SOC, так и контроль делают упор на личные ресурсы, чтобы справиться с требованиями стрессовых ситуаций. Наиболее заметное различие между SOC и выносливостью - это аспект проблемы: первый подчеркивает стабильность, а второй подчеркивает изменения.
Выносливость и оставшиеся конструкции локуса контроля, диспозиционный оптимизм и самоэффективность - все они в той или иной форме подчеркивают целенаправленное поведение. Например, в соответствии с теорией диспозиционного оптимизма [57] [58] ожидания результатов нашего поведения являются важными детерминантами того, реагируем ли мы на невзгоды постоянными усилиями или отключением. Положительный взгляд на вещи приведет к постоянным усилиям по достижению цели, в то время как отрицательные ожидания в отношении будущего приведут к отказу. Точно так же в трудах Бандуры о самоэффективности наши представления о наших способностях выполнять действия, необходимые для управления предполагаемыми ситуациями, сильно влияют на ситуации, которые мы ищем, и на цели, которые мы ставим перед собой. [56]
Смотрите также
- Экзистенциализм
- Психологическая устойчивость
- Психология
- Салютогенез
- Стресс-менеджмент
- Моральная устойчивость
Рекомендации
- ^ а б Кобаса, SC (1979). «Стрессовые жизненные события, личность и здоровье - исследование выносливости». Журнал личности и социальной психологии . 37 (1): 1–11. DOI : 10.1037 / 0022-3514.37.1.1 . PMID 458548 .
- ^ Мадди, С. Р., Кобаса, С. К. (1984). Выносливый руководитель: здоровье в стрессе . Хоумвуд, Иллинойс: Доу Джонс-Ирвин.CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка )
- ^ а б в Кобаса, SC (1982). «Приверженность и преодоление стрессоустойчивости среди юристов». Журнал личности и социальной психологии . 42 (4): 707–717. DOI : 10.1037 / 0022-3514.42.4.707 .
- ^ Кобаса, С.К., Мадди, С.Р., и Курингтон, С. (1981). «Личность и конституция как посредники в отношениях стресса и болезни». Журнал здоровья и социального поведения . 22 (4): 368–378. DOI : 10.2307 / 2136678 . JSTOR 2136678 . PMID 7320474 .CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка )
- ^ а б Кобаса, С.К., Мадди, С.Р., и Кан, С. (1982). «Выносливость и здоровье: перспективное исследование». Журнал личности и социальной психологии . 42 (1): 168–177. DOI : 10.1037 / 0022-3514.42.1.168 . PMID 7057354 .CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка )
- ^ а б в Кобаса, С.К., Мадди, С.Р., Пуччетти, М.С., и Зола, Массачусетс, (1985). «Эффективность выносливости, физических упражнений и социальной поддержки как средств против болезней». Журнал психосоматических исследований . 29 (5): 525–533. DOI : 10.1016 / 0022-3999 (85) 90086-8 . PMID 4067890 .CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка )
- ^ Кобаса, С.К., Мадди, С.Р., и Зола, М.А. (1983). «Тип А и выносливость». Журнал поведенческой медицины . 6 (1): 41–51. DOI : 10.1007 / BF00845275 . PMID 6876154 .CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка )
- ^ а б Kobasa, SC, & Puccetti, MC (1983). «Личность и социальные ресурсы в стрессоустойчивости». Журнал личности и социальной психологии . 45 (4): 839–850. DOI : 10.1037 / 0022-3514.45.4.839 . PMID 6631665 .CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка )
- ^ а б в Мадди, SR (2004). «Выносливость: практическое воплощение экзистенциального мужества». Журнал гуманистической психологии . 44 (3): 279–298. DOI : 10.1177 / 0022167804266101 .
- ^ а б в Мадди, SR (2006). «Выносливость: смелость вырасти из стрессов». Журнал позитивной психологии . 1 (3): 160–168. DOI : 10.1080 / 17439760600619609 .
- ^ Бартоне, PT (2006). «Устойчивость к военным операционным стрессам: могут ли лидеры влиять на стойкость?». Военная психология . 18 : S131 – S148. CiteSeerX 10.1.1.529.7394 . DOI : 10.1207 / s15327876mp1803s_10 .
- ^ Мадди, SR (1967). «Экзистенциальный невроз». Журнал аномальной психологии . 72 (4): 311–325. DOI : 10.1037 / h0020103 . PMID 6058470 .
- ^ Maddi 1967 , стр. 315.
- ^ Bartone, PT, & Hystad, SW (2010) Повышение умственной устойчивости для устойчивости к стрессу в рабочих условиях . В: PT Bartone, BH Johnsen, J. Eid, JM Violanti & JC Laberg (Eds.), Повышение эффективности человека в операциях по обеспечению безопасности: международная и правоохранительная перспектива (стр. 257–272). Спрингфилд, Иллинойс: Чарльз С. Томас
- ^ Бонанно, Джорджия (2004). «Потери, травмы и человеческая стойкость. Неужели мы недооценили человеческую способность к процветанию после крайне неблагоприятных событий?» . Американский психолог . 59 (1): 20–28. DOI : 10.1037 / 0003-066X.59.1.20 . PMID 14736317 .
- ^ Bartone, PT (2000) Выносливость как фактор устойчивости вооруженных сил США в войне в Персидском заливе . В JM Violanti, D. Paton & C. Dunning (Eds.), Посттравматическое стрессовое вмешательство: проблемы, проблемы и перспективы (стр. 115–133). Спрингфилд, Иллинойс: Charles C Thomas Publisher Ltd
- ^ а б в Вестман, М. (1990). «Взаимосвязь между стрессом и производительностью: смягчающий эффект выносливости». Производительность человека . 3 (3): 141–155. DOI : 10,1207 / s15327043hup0303_1 .
- ^ а б Клаг, С., и Брэдли, Г. (2004). «Роль выносливости в стрессе и болезни: исследование влияния негативной аффективности и пола». Британский журнал психологии здоровья . 9 (Pt 2): 137–161. DOI : 10.1348 / 135910704773891014 . PMID 15125801 .CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка )
- ^ Нишизака, С. (2002). «Психическое здоровье воспитателей детского сада: стресс, эффективность дошкольных воспитателей и выносливость» . Японский журнал педагогической психологии . 50 (3): 283–290. DOI : 10.5926 / jjep1953.50.3_283 .
- ^ Хименес, Б.М., Натера, НИМ, Муньос, АР, и Бенадеро, МЕМ (2006). «Выносливая личность как модераторная переменная синдрома выгорания у пожарных». Псикотема . 18 (3): 413–418. PMID 17296065 .CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка )
- ^ Хистад, С.В., Эйд, Дж., Лаберг, Дж. К., Йонсен, Б. Х., и Бартон, П. Т. (2009). «Академический стресс и здоровье: изучение сдерживающей роли стойкости личности». Скандинавский журнал исследований в области образования . 53 (5): 421–429. DOI : 10.1080 / 00313830903180349 .CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка )
- ^ Функ, SC (1992). «Выносливость - обзор теории и исследований». Психология здоровья . 11 (5): 335–345. DOI : 10.1037 / 0278-6133.11.5.335 . PMID 1425552 .
- ^ Синклер, Р. Р., & Тетрик, Л. Е. (2000). «Влияние формулировки пункта на структуру выносливости, отношения с невротизмом и буферизацию стресса». Журнал исследований личности . 34 : 1–25. DOI : 10,1006 / jrpe.1999.2265 .CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка )
- ^ Оллред, К.Д. и Смит, Т.В. (1989). «Выносливая личность - когнитивные и физиологические реакции на оценочную угрозу» . Журнал личности и социальной психологии . 56 (2): 257–266. DOI : 10.1037 / 0022-3514.56.2.257 . PMID 2926628 .CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка )
- ^ Бэнкс, Дж. К., и Гэннон, Л. Р. (1988). «Влияние выносливости на взаимосвязь между стрессорами и психосоматической симптоматикой». Американский журнал общественной психологии . 16 (1): 25–37. DOI : 10.1007 / BF00906070 . PMID 3369380 .CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка )
- ^ Кларк, Л. М., и Хартман, М. (1996). «Влияние жизнестойкости и оценки на психологический стресс и физическое здоровье лиц, осуществляющих уход за пожилыми родственниками». Исследования старения . 18 (4): 379–401. DOI : 10.1177 / 0164027596184001 .CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка )
- ^ ДиБартоло, MC, и Soeken, KL (2003). «Оценка, способность справляться с трудностями, выносливость и самооценка здоровья у супругов, осуществляющих уход за людьми с деменцией, проживающими в сообществе». Исследования в области сестринского дела и здравоохранения, 26 . 26 (6): 445–458. DOI : 10.1002 / nur.10107 .CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка )
- ^ Родевальт Ф. и Зона Дж. Б. (1989). «Оценка жизненных перемен, депрессии и болезней у выносливых и нетяжелых женщин». Журнал личности и социальной психологии . 56 (1): 81–88. DOI : 10.1037 / 0022-3514.56.1.81 . PMID 2926618 .CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка )
- ^ а б в Флориан В., Микулинсер М. и Таубман О. (1995). «Способствует ли выносливость психическому здоровью в стрессовой реальной жизненной ситуации: роль оценки и преодоления трудностей». Журнал личности и социальной психологии . 68 (4): 687–695. DOI : 10.1037 / 0022-3514.68.4.687 . PMID 7738771 .CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка )
- ^ а б Вибе, ди-джей (1991). «Выносливость и смягчение стресса: испытание предложенных механизмов». Журнал личности и социальной психологии . 60 (1): 89–99. DOI : 10.1037 / 0022-3514.60.1.89 . PMID 1995836 .
- ^ Мадди, SR (1999). «Личностная конструкция стойкости: I. Влияние на переживания, преодоление и напряжение». Консультационный психологический журнал: практика и исследования . 51 (2): 83–94. DOI : 10.1037 / 1061-4087.51.2.83 .
- ^ Содерстром, М., Долбье, К., Лейферман, Дж., И Стейнхардт, М. (2000). «Связь выносливости, стратегий выживания и воспринимаемого стресса с симптомами болезни» . Журнал поведенческой медицины . 23 (3): 311–328. DOI : 10,1023 / A: 1005514310142 . PMID 10863680 .CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка )
- ^ Тафт, Коннектикут, Стерн, А.С., Кинг, Лос-Анджелес, и Кинг, Д.В. (1999). «Моделирование физического здоровья и функционального состояния здоровья: роль боевого воздействия, посттравматического стрессового расстройства и атрибутов личных ресурсов». Журнал травматического стресса . 12 (1): 3–23. DOI : 10,1023 / A: 1024786030358 . PMID 10027139 .CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка )
- ^ Гилл, М.Дж., и Харрис, С.Л. (1991). «Выносливость и социальная поддержка как предикторы психологического дискомфорта у матерей детей с аутизмом». Журнал аутизма и нарушений развития . 21 (4): 407–416. DOI : 10.1007 / BF02206867 . PMID 1778957 .CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка )
- ^ Пенгилли, Дж. У. и Дауд, И. Т. (2000). «Выносливость и социальная поддержка как модераторы стресса». Журнал клинической психологии . 56 (6): 813–820. DOI : 10.1002 / (SICI) 1097-4679 (200006) 56: 6 <813 :: AID-JCLP10> 3.0.CO; 2-Q . PMID 10877469 .CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка )
- ^ Кобаса, С.К., Мадди, С.Р., и Пуччетти, М.К. (1982). «Личность и упражнения как буферы в отношениях стресса и болезни». Журнал поведенческой медицины . 5 (4): 391–404. DOI : 10.1007 / BF00845369 . PMID 7154062 .CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка )
- ^ Рот, Д. Л., Вибе, ди-джей, Филлингим, Р. Б. и Шей, К. А. (1989). «Жизненные события, фитнес, выносливость и здоровье - одновременный анализ предполагаемых эффектов стрессоустойчивости». Журнал личности и социальной психологии . 57 (1): 136–142. DOI : 10.1037 / 0022-3514.57.1.136 . PMID 2754600 .CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка )
- ^ Вибе, ди-джей, и Маккаллум, DM (1986). «Практика здоровья и выносливость как посредники в отношениях между стрессом и болезнью». Психология здоровья . 5 (5): 425–438. DOI : 10.1037 / 0278-6133.5.5.425 . PMID 3757991 .CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка )
- ^ Мадди, С. Р., Вадхва, П., и Хайер, Р. Дж. (1996). «Связь устойчивости к алкоголю и наркотикам у подростков». Американский журнал злоупотребления наркотиками и алкоголем . 22 (2): 247–257. DOI : 10.3109 / 00952999609001657 . PMID 8727058 .CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка )
- ^ Contrada, RJ (1989). «Поведение типа А, стойкость личности и сердечно-сосудистые реакции на стресс». Журнал личности и социальной психологии . 57 (5): 895–903. CiteSeerX 10.1.1.507.1970 . DOI : 10.1037 / 0022-3514.57.5.895 . PMID 2810029 .
- ^ Долбье, С.Л., Кок, Р.Р., Лейферман, Дж. А., Стейнхард, Массачусетс, Шапиро, С.Дж., Нехете, П.Н. и другие. (2001). «Различия в функциональных иммунных ответах у здоровых людей с высокой и низкой выносливостью». Журнал поведенческой медицины . 24 (3): 219–229. DOI : 10,1023 / A: 1010762606006 . PMID 11436543 .CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка )
- ^ Bartone, ПТ, Спиноза, Т., Робб J., & пастельный, RH (2008, ноябрь) Харди-упругий стиль связан с уровнем липопротеина Холестерин высокой плотности . Документ, представленный на ежегодном собрании Ассоциации военных хирургов США, Сан-Антонио, Техас.
- ^ Бартер, П. (2005). «Роль HDL-холестерина в предотвращении атеросклеротического заболевания» . Дополнения к европейскому кардиологическому журналу . 7 : F4 – F8. DOI : 10.1093 / eurheartj / sui036 .
- ^ Ид, Дж. И Морган, Калифорния (2006). «Диссоциация, выносливость и работоспособность у военных курсантов, участвующих в тренировках по выживанию» . Военная медицина . 171 (5): 436–442. DOI : 10.7205 / milmed.171.5.436 . PMID 16761896 .CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка )
- ^ Зоррилла, Е.П., Дерубейс, Р.Дж., и Редей, Э. (1995). «Высокая самооценка, выносливость и аффективная стабильность связаны с более высокими уровнями базального гормона гипофиза и надпочечников». Психонейроэндокринология . 20 (6): 591–601. DOI : 10.1016 / 0306-4530 (95) 00005-9 . PMID 8584600 .CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка )
- ^ Мадди, SR (1997) Опрос личных взглядов II: мера диспозиционной стойкости. В CP Zalaquett & RJ Wood (Eds.), Evaluating stress: A book of resources (стр. 293–309). Ланхэм, штат Мэриленд: Scarecrow Press, Inc
- ^ Мадди, С. Р., Харви, Р. Х., Хошаба, Д. М., Лу, Д. Л., Персико, М., и Бров, М. (2006). «Личностная конструкция стойкости, III: отношения с подавлением, новаторство, авторитаризм и производительность». Журнал личности . 74 (2): 575–597. DOI : 10.1111 / j.1467-6494.2006.00385.x . PMID 16529587 .CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка )
- ^ Bartone, PT (1991, июнь) Разработка и проверка короткой морозоустойчивости меры . Документ, представленный на Ежегодном съезде Американского психологического общества в Вашингтоне, округ Колумбия.
- ^ Bartone, PT (1995, июль) Короткий морозостойкость масштаб . Документ, представленный на Ежегодном съезде Американского психологического общества в Нью-Йорке.
- ^ Бартоне, П. Т., Урсано, Р. Дж., Райт, К. М., и Ингрэхэм, Л. Х. (1989). «Влияние военной авиакатастрофы на здоровье работников, оказывающих помощь: перспективное исследование». Журнал нервных и психических заболеваний . 177 (6): 317–328. DOI : 10.1097 / 00005053-198906000-00001 . PMID 2723619 .CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка )
- ^ Новак, К.М. (1989). «Стиль преодоления, когнитивная стойкость и состояние здоровья». Журнал поведенческой медицины . 12 (2): 145–158. DOI : 10.1007 / BF00846548 . PMID 2760920 .
- ^ Поллок, С.Е., и Даффи, Мэн (1990). «Шкала устойчивости к здоровью: развитие и психометрический анализ». Медсестринское исследование . 39 (4): 218–222. DOI : 10.1097 / 00006199-199007000-00008 . PMID 2367202 .CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка )
- ^ Ланг, А., Гуле, К., и Амсель, Р. (2003). «Шкала устойчивости Ланга и Гуле: развитие и тестирование родителей, потерявших близких после смерти их плода / младенца». Исследования смерти . 27 (10): 851–880. DOI : 10.1080 / 716100345 . PMID 14610777 .CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка )
- ^ Роттер, Дж. Б. (1966) Обобщенные ожидания для внутреннего и внешнего контроля подкрепления, Психологические монографии, 80 (Целый № 609)
- ^ а б Антоновский, А. (1987). Раскрытие тайны здоровья: как люди справляются со стрессом и остаются здоровыми . Сан-Франциско, Калифорния: Джосси-Басс.
- ^ а б Бандура, А. (1997). Самоэффективность: осуществление контроля . Нью-Йорк: Фриман.
- ^ а б Scheier, MF, и Carver, CS (1985). «Оптимизм, преодоление трудностей и здоровье - Оценка и последствия обобщенных ожиданий результатов». Психология здоровья . 4 (3): 219–247. DOI : 10.1037 / 0278-6133.4.3.219 . PMID 4029106 .CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка )
- ^ Шайер, М.Ф., Карвер, К.С., и Бриджес, М.В. (1994). «Отличить оптимизм от невротизма (и черты тревожности, самообладания и самоуважения) - переоценка теста жизненной ориентации». Журнал личности и социальной психологии . 67 (6): 1063–1078. DOI : 10.1037 / 0022-3514.67.6.1063 . PMID 7815302 .CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка )
Внешние ссылки
- Hardiness-Resilience.com
- Институт выносливости