Ката
Ката — японское слово (型или形), означающее «форма». Это относится к подробной хореографической схемедвижений боевых искусств , предназначенных для занятий в одиночку. Его также можно пересматривать в группах и в унисон во время обучения. Это практикуется в японских боевых искусствах как способ запоминания и совершенствования выполняемых движений. Корейские боевые искусства с японским влиянием ( хапкидо , Тан Су До ) используют производный термин хён (ханджа: 形), а также термин пумсэ (ханджа: 品勢 хангыль: 품새).
Ката также используются во многих традиционных японских искусствах, таких как театральные формы, такие как кабуки и школы чайной церемонии ( чадо ), но наиболее широко известны в боевых искусствах. Ката используются в большинстве японских и окинавских боевых искусств , таких как иайдо , дзюдо , кендо , кэнпо и каратэ .
Ката изначально были методами обучения и тренировки, с помощью которых сохранялись и передавались успешные боевые приемы. Практика ката позволила группе людей участвовать в борьбе, используя систематические подходы, а повторяя практику, ученик развивает способность выполнять эти техники и движения естественным, рефлекторным образом. Систематическая практика не означает постоянной жесткости. Цель состоит в том, чтобы усвоить движения и техники ката, чтобы их можно было выполнять и адаптировать к различным обстоятельствам, не задумываясь и не колеблясь. Действия новичка будут выглядеть неровно и сложно, а у мастера — просто и плавно. [2]
Ката — это английское заимствование с 1950-х годов, относящееся к ката дзюдо благодаря Дзигоро Кано , а с 1970-х годов также и к ката карате ; но это слово стало использоваться как общий термин для обозначения «форм» в боевых искусствах в целом или даже фигурально применяться к другим областям. [3]
В практике японских боевых искусств ката часто рассматривается как важный партнер в тренировке рандори , где одно дополняет другое. Однако фактический тип и частота тренировок ката по сравнению с рандори варьируется от искусства к искусству. В иайдо соло ката с использованием японского меча ( катаны ) составляет почти всю тренировку. В то время как в дзюдо тренировке ката уделяется меньше внимания, и обычно она готовится только для получения дана .
В кендзюцу парные ката на начальном уровне могут показаться неестественными. На более высоких уровнях серьезная травма предотвращается только высокой чувствительностью обоих участников к важным концепциям, которым обучают и которым обучают. К ним относятся время и расстояние, при этом ката выполняется с реалистичной скоростью. Эта настраиваемость обучения ката встречается и в других японских искусствах, где роли атакующего и защитника часто меняются местами в последовательности. [4] Многие боевые искусства используют ката для публичных демонстраций и на соревнованиях, начисляя баллы за такие аспекты техники, как стиль, равновесие, расчет времени и правдоподобие (видимость реальности).
