Силовая йога - это любая из нескольких форм энергетической йоги в стиле виньяса, как упражнения, разработанные в Америке в 1990-х годах. К ним относятся формы, полученные из Аштанга Виньяса Йоги , а именно формы Берил Бендер Берч , Брайана Кеста , Ларри Шульца , и формы, полученные из Бикрам Йоги , такие как форма Барона Баптиста .
История
Силовая йога началась в 1990 - х годах с «почти одновременно изобретение» двумя студентами К. Паттабхи Джойса и других подобных форм во главе с другими учителями йоги , включая Ларри Шульца «s Rocket Йоге . [1]
Берил Бендер Берч создала то, что Yoga Journal называет «оригинальной силовой йогой» [2] в 1995 году. [3] [4]
Брайан Кест , изучавший аштанга-виньяса-йогу под руководством К. Паттабхи Джойса, и барон Баптист , энтузиаст бикрама , по отдельности внесли свой вклад в этот стиль и заклеймили его. Ни питание Йог барона Батиста в [ править ] , ни силы Yoga Bryan Kest в [5] не являются синонимами Аштанга Йоги. В 1995 году Паттабхи Джойс написал письмо в Yoga Journal, в котором выразил разочарование по поводу связи между его Аштанга-йогой и новым стилем «силовой йогой», назвав его «невежественным бодибилдингом». [6]
Рекомендации
- ^ Pizer, Ann (8 января 2019). «История силовой йоги и польза для здоровья» . Очень хорошо подходит . Проверено 28 апреля 2019 .
- ^ «Силовая йога» . Йога-журнал . Проверено 28 апреля 2019 .
Первоначальная силовая йога была разработана и основана Берил Бендер Берч, но теперь это термин, используемый для описания многих энергичных стилей виньясы.
- ^ Синглтон, Марк (2010). Тело йоги: истоки современной практики осанки . Издательство Оксфордского университета. п. 176. ISBN. 978-0-19-539534-1. OCLC 318191988 .
- ^ Берч, Берил Бендер (1995). Силовая йога: тренировка на полную силу и гибкость . ISBN 978-0-02-058351-6.
- ^ Пайзер, Энн. «Силовая йога» . Проверено 7 февраля 2013 года .
- ^ «Письмо Шри. К. Паттабхи Джойса в журнал« Йога » , ноябрь 1995 г.» . Библиотека аштанга-йоги . Проверено 9 октября 2014 года .
Внешние ссылки
Существуют отдельные институты, каждый из которых преподает свои собственные формы «Силовой йоги».
- Институт жесткой и мягкой йоги (Берил Бендер Берч)
- Силовая йога (Брайан Кест)
- Институт Батиста (Барон Батист)