Социальное торможение — это сознательное или подсознательное избегание ситуации или социального взаимодействия .. При высоком уровне социального торможения ситуации избегаются из-за того, что другие могут не одобрить их чувства или выражения. Социальное торможение связано с поведением, внешним видом, социальными взаимодействиями или предметом обсуждения. Связанными процессами, связанными с социальным торможением, являются проблемы с социальной оценкой, тревога в социальном взаимодействии, социальное избегание и уход в себя. Также связаны такие компоненты, как когнитивные модели мозга, тревожные опасения во время социальных взаимодействий и проблемы интернализации. Он также описывает тех, кто подавляет гнев, ограничивает социальное поведение, уходит в себя перед лицом новизны и долго не может взаимодействовать с незнакомцами. [1]Люди также могут иметь низкий уровень социальной подавленности, но определенные ситуации обычно могут вызывать у людей большую или меньшую заторможенность. Социальное торможение иногда можно уменьшить за счет кратковременного приема наркотиков, включая алкоголь или бензодиазепины . Основными признаками социального торможения у детей являются прекращение игры, длительные латентные периоды приближения к незнакомому человеку, признаки страха и отрицательного аффекта, а также стремление к безопасности. [2] Также в случаях высокого уровня социальной подавленности в процессе развития могут возникать другие социальные расстройства, такие как социальное тревожное расстройство и социальная фобия . [3] [4]
Социальное торможение может варьироваться от нормальных реакций на социальные ситуации до патологического уровня, связанного с психологическими расстройствами, такими как социальная тревога или социальная фобия. Жизненные события важны и связаны с нашим благополучием и уровнем торможения. [5]В лабораторном исследовании, проведенном Баком и его коллегами, были рассмотрены социальные запреты в повседневной жизни. Исследователи наблюдали, как люди взаимодействовали и общались о различных раздражителях. В этом исследовании участвовали женщины, называемые «отправителями», которые просматривали двенадцать эмоционально нагруженных стимулов. Были также участники исследования под названием «полученные», которые должны были угадать, какие стимулы просматривали отправители. Отправители были либо одни, либо с другом, либо с незнакомцем во время просмотра слайдов. Результаты исследования показали, что общение с незнакомцем тормозило общение, тогда как общение с другом оказывало стимулирующее воздействие на одни стимулы и тормозило на другие. [6]Результаты показывают, как любой может быть заторможенным в повседневной жизни, с незнакомцами или даже с друзьями. Подавление также можно определить по уровню чувствительности к различным социальным сигналам в течение дня. Гейбл и его коллеги провели исследование, в ходе которого они изучили различные события, которые участники записывали в конце своего дня. Участников также измеряли в системе поведенческой активации и поведенческой системе торможения . Результаты показали, что люди с большей чувствительностью к системе поведенческого торможения сообщали о более негативных последствиях повседневных событий. [5]
Выражение также может быть заторможено или подавлено из-за беспокойства по поводу социальных ситуаций или простых правил демонстрации . Исследование Ярцовера и Дарунса о социальном подавлении экспрессии определило подавление экспрессии как подавление поведения лица в присутствии кого-либо или в воспринимаемой тревожной ситуации. Они обратились к правилам отображения, которые мы все усваиваем в детстве; нам говорят, какие выражения подходят для каких ситуаций. Затем, по мере взросления, мы приучаемся не выражать сильные эмоции на лице. Однако оставление лица с уменьшенным выражением мешает общению. В свою очередь, это делает лицо менее надежным социальным сигналом во время социальных взаимодействий. [7] Фридмен и Миллер-Херринджер выводят эти невербальные выражения на новый уровень, изучая людей с более высоким уровнем эмоционального подавления. Они заявляют, что без надлежащего эмоционального выражения социальные взаимодействия могут быть намного сложнее, потому что другие могут не понимать эмоциональное состояние другого человека. [8]