 | В этой статье отсутствует информация о том, как это работает. ( Февраль 2011 г. ) |
Скамейка рубашка является жесткой поддерживающей рубашку , используется для повышения производительности в жиме , чаще всего в пауэрлифтинг соревнования. Скамейки обычно изготавливаются из полиэстера , денима или холста и бывают однослойными или многослойными. Чрезвычайно плотная посадка жимовой рубашки поддерживает плечи и дельтовидные мышцы штангиста . [1]
Разные федерации пауэрлифтинга имеют разные правила, регулирующие разрешенное снаряжение - например, единственное вспомогательное оборудование, разрешенное Федерацией пауэрлифтинга 100% для жима лежа, - это кожаный пояс [2], в то время как Международная федерация пауэрлифтинга требует, чтобы поддерживающие рубашки были «одного вида». слой эластичного материала ». [3] Так как результативность одного и того же спортсмена может значительно различаться в зависимости от наличия и дизайна жимовой майки (например, Скот Мендельсон , чей рекорд в жиме лежа в майке составляет 1030 фунтов, [4]в то время как его лучший результат без рубашки - 715 фунтов), рекорды разных федераций или категорий не могут быть напрямую сопоставимы. Жим лежа, выполняемый без использования майки, называется «сырым» или «необорудованным» подъемом.
Ссылки [ править ]
- ↑ Левин, Джош, « One Giant Lift for Mankind: гонка для жима лежа на 1000 фунтов », Slate, 9 августа 2004 г. Проверено 8 августа 2007 г.
- ^ 100% правила Федерации пауэрлифтинга без экипировки. Архивировано 29 сентября 2007 г. в Wayback Machine (PDF), стр. 4. Проверено 8 августа 2007 г.
- ^ Международная федерация пауэрлифтинга Технические правила архивации 1 января 2010 в Wayback Machine (PDF), стр. 12. Проверено 4 января 2010 года.
- ^ All-Time пауэрлифтинг отчеты архивации 15 мая 2008 в Wayback Machine , пауэрлифтинг Watch.
Внешние ссылки [ править ]
- «Сравните федерации пауэрлифтинга» . Смотреть пауэрлифтинг .
- «Предложения IPF по избавлению от жимовой майки» . Архивировано из оригинального 15 октября 2007 года.
