Блуждание ума (иногда называемое мыслью , не связанной с задачей , или, в просторечии, автопилотом ) - это переживание мыслей, которые не задерживаются на одной теме в течение длительного периода времени, особенно когда люди заняты задачей, требующей внимания. [1]
Когда человек за рулем, обычно возникает блуждание ума. Это происходит потому , что вождение при оптимальных условиях становится почти автоматическая деятельностью , которая может потребовать минимального использования целевой положительной сети , [2] сеть мозга активен , когда один занимается вниманием требовательной деятельности. В ситуациях, когда бдительность низкая, люди не помнят, что происходило в окружающей среде, потому что они озабочены своими мыслями. Это известно как гипотеза разделения. [3] Исследования с использованием потенциалов, связанных с событиями(ERP) количественно оценили степень, в которой блуждание ума снижает кортикальную обработку внешней среды. Когда мысли не связаны с выполняемой задачей, мозг обрабатывает как относящуюся к задаче, так и несвязанную сенсорную информацию менее детально. [4] [5] [6]
Блуждающий разум кажется устойчивой чертой людей и преходящим состоянием. Исследования связывают проблемы с производительностью в лаборатории [7] и в повседневной жизни. [8] Блуждающие мысли были связаны с возможными автомобильными авариями. [9] Блуждание ума также тесно связано с эмоциональными состояниями. Исследования показывают, что мысли, не связанные с задачей, часто встречаются у людей с низким или подавленным настроением. [10] [11] Блуждание ума также происходит, когда человек находится в состоянии алкогольного опьянения. [12]
Исследования продемонстрировали предполагаемую предвзятость к спонтанным мыслям, потому что люди склонны больше думать о будущем, чем о прошлом, во время блуждания ума. [13] Сеть режима по умолчанию, как полагают, вовлечена в блуждание ума и внутренне направленное мышление, [14] хотя недавняя работа поставила под сомнение это предположение. [15]
История
История блуждающих умов исследований восходит к Англии 18 века. Британские философы изо всех сил пытались определить, происходит ли блуждание ума в уме или его вызывает внешний источник. В 1921 году Варендонк опубликовал «Психологию сновидений» , в которой он проследил свои « ходы мыслей», чтобы определить их происхождение, чаще всего не относящиеся к внешнему влиянию ». [16] [ необходима страница ] Валлас (1926) считал блуждание ума важным аспектом своего второго этапа творческой мысли - инкубации. [17] [ необходима страница ] Только в 1960-х годах были проведены первые задокументированные исследования блуждания ума. [18] Джон Антробус и Джером Л. Сингер разработали анкету и обсудили опыт блуждания ума. [19] Эта анкета, известная как « Опросник воображаемых процессов» (IPI), дает характеристику блуждания ума и оценивает опыт по трем параметрам: насколько яркие мысли человека, сколько из этих мыслей связаны с чувством вины или страха. на основе, и насколько глубоко в мысли человек уходит. По мере того как технологии продолжают развиваться, психологи начинают использовать функциональную магнитно-резонансную томографию для наблюдения за блужданием ума в мозгу и уменьшения зависимости психологов от устных отчетов. [18]
Методы исследования
Джонатан Смоллвуд и его коллеги популяризировали блуждание мыслей с помощью выборки мыслей и анкет. [3] Блуждающее сознание изучается с использованием выборки опыта либо онлайн, либо ретроспективно. Одной из распространенных парадигм изучения блуждания ума является задача SART (устойчивое внимание к реакции). [7] В задаче SART есть две категории слов. Одна из категорий - это целевые слова. В каждом блоке задания появляется слово примерно на 300 мс, сначала будет пауза, а затем еще одно слово. Когда появляется целевое слово, участник нажимает назначенную клавишу. Примерно в 60% случаев после целевого слова появляется мысленный зонд, чтобы определить, были ли мысли связаны с задачей. Если участники не были вовлечены в задачу, у них возникали мысли, не связанные с задачей (ВПИ), что означало блуждание ума. [1] [20] [ требуется том ] [ требуется страница ] Еще одна задача для оценки ВПИ - это метод выборки опыта (ESM). Участники носят с собой персональный цифровой помощник (КПК), который подает сигналы несколько раз в день. По сигналу предоставляется анкета. Вопросы анкеты различаются, но могут включать: (а) блуждал ли их разум во время (б) какое состояние контроля над своими мыслями и (в) о содержании своих мыслей. [21] Вопросы о контексте также задаются для измерения уровня внимания, необходимого для выполнения задачи. [21] Один из используемых методов заключался в том, чтобы дать участникам возможность сосредоточиться, а затем в разное время спрашивать их, о чем они думают. Тех, кто не думал о том, что им дано, считали «блуждающими». Другой процесс заключался в том, чтобы участники вели дневник своих блужданий по мыслям. Участников просят написать краткое описание своего блуждания по мыслям и время, в которое это произошло. [22] [23] Эти методики являются усовершенствованием прошлых методов, которые не дали результатов.
Неврология
Блуждание ума важно для понимания того, как мозг производит то, что Уильям Джеймс назвал ходом мыслей и потоком сознания . Этот аспект исследования блуждания ума направлен на понимание того, как мозг генерирует спонтанные и относительно неограниченные мысли, которые возникают, когда разум блуждает. [24] [25] Одним из возможных нейронных механизмов для генерации этого аспекта опыта является сеть регионов лобной и теменной коры, известная как сеть по умолчанию . Эта сеть регионов очень активна, даже когда участники отдыхают с закрытыми глазами [26], что предполагает роль в генерации спонтанных внутренних мыслей. [24] [27] Один относительно противоречивый результат заключается в том, что периоды блуждания ума связаны с повышенной активацией как стандартной, так и исполнительной системы [25], из чего следует, что блуждание разума часто может быть ориентировано на достижение цели. [13] [28] [29] [30]
Принято считать, что сеть режима по умолчанию, как известно, задействована во время блуждания ума. Сеть режима по умолчанию активна, когда человек не сосредоточен на внешнем мире и мозг находится в состоянии бодрствования, потому что в этом состоянии обычны такие переживания, как блуждание ума и мечтания. [13] Он также активен, когда человек думает о других, думает о себе, вспоминает прошлое и планирует будущее. [14] Однако недавние исследования показывают, что сигналы в сети режима по умолчанию предоставляют информацию о шаблонах детального восприятия в состояниях активных задач. [31] Эти данные предполагают, что взаимосвязь между сетью режима по умолчанию и блужданием ума остается вопросом предположений.
В дополнение к нейронным моделям вычислительные модели сознания, основанные на теории глобального рабочего пространства Бернарда Баарса [32] [ необходима страница ] [33] [ необходима страница ], предполагают, что блуждание разума или «спонтанное мышление» может включать в себя конкуренцию между внутренним и внешним генерируемые действия, пытающиеся получить доступ к центральной сети с ограниченной пропускной способностью. [34]
Индивидуальные различия
Есть индивидуальные различия в некоторых аспектах блуждания ума между пожилыми и молодыми людьми. [35] [36] [37] Хотя пожилые люди сообщали о меньшем блуждании ума, эти участники старшего возраста показали такое же блуждание разума, как и молодые люди. Также были различия в том, как участники реагировали на ошибку. После ошибки пожилым людям потребовалось больше времени, чтобы снова сосредоточиться на задаче, по сравнению с более молодыми людьми. Возможно, что пожилые люди больше задумываются об ошибке из-за совести. [36] [37] Исследования показали, что пожилые люди, как правило, более сознательны, чем молодые люди. [36] Личность также может влиять на блуждание ума. [35] [36] [37] Более сознательные люди менее склонны к блужданию ума. Более сознательный подход позволяет людям лучше сосредоточиться на задаче, что приводит к меньшим проявлениям блуждания ума. Различия в блуждании ума между молодыми и пожилыми людьми могут быть ограничены из-за этой разницы в личности.
Психические расстройства, такие как СДВГ, связаны с блужданием ума. Seli et. al. (2015) обнаружили, что спонтанное блуждание ума, неконтролируемое или необоснованное переключение внимания - характерная черта людей с СДВГ. Однако они отмечают, что преднамеренное блуждание ума или целенаправленное переключение внимания на различные стимулы не является постоянной характеристикой СДВГ. [38]
Франклин и др. al. (2016) пришли к аналогичным выводам; они попросили студентов колледжа пройти несколько психологических обследований, чтобы измерить силу симптомов СДВГ. Затем они предложили студентам прочитать отрывок из учебника по общеобразовательным наукам. В разное время и через случайные промежутки времени на протяжении всего чтения участникам предлагалось ответить на вопрос, в котором спрашивалось, было ли их внимание сосредоточено на задаче, незначительно на задаче, слегка не в задаче или не на задаче до прерывания. Кроме того, их спросили, осознают ли они, не знают или не осознают или не осознают свои мысли во время чтения. Наконец, им было поручено нажать клавишу пробела, если они когда-нибудь поймали себя на блуждании мыслей. В течение недели после этих оценок студенты отвечали на уточняющие вопросы, которые также оценивали блуждание ума и осознанность. Результаты этого исследования показали, что студенты с более высокой симптоматикой СДВГ продемонстрировали менее ориентированный на выполнение задач контроль, чем студенты с более низкой симптоматикой СДВГ. Кроме того, люди с более низкой симптоматикой СДВГ были более склонны к полезному или преднамеренному блужданию ума и были более осведомлены о своем невнимании. Одна из сильных сторон этого исследования заключается в том, что оно проводилось как в лабораторных условиях, так и в повседневной жизни, что дало ему широкое применение. [39]
Однако следует отметить, что блуждание ума само по себе не обязательно указывает на дефицит внимания. Исследования показывают, что люди обычно тратят 25-50% своего времени на размышления о мыслях, не относящихся к их текущим ситуациям. [40]
При многих расстройствах нарушается регуляция общего количества блужданий ума, что приводит к повышенной отвлекаемости при выполнении задач. [41] [42] Кроме того, содержание блуждания ума изменено; мысли могут быть более негативными и ориентированными на прошлое, особенно нестабильными или эгоистичными. [43] [44] [45]
Рабочая память
Недавний[Обновить]Исследования изучали взаимосвязь между блужданием ума и объемом рабочей памяти. [35] Объем рабочей памяти представляет собой личное умение хорошо владеть своим умом. [ требуется разъяснение ] [46] Эта взаимосвязь [ требуется разъяснение ] требует дополнительных исследований, чтобы понять, как они влияют друг на друга. Возможно, что блуждание ума приводит к снижению производительности при выполнении задач, связанных с объемом рабочей памяти, или что меньший объем оперативной памяти вызывает больше случаев блуждания разума. [47] Фактически доказано только второе из них. Сообщает [ кто? ] мыслей, не связанных с задачей, реже возникают при выполнении [ кто? ] задачи, которые не требуют постоянного использования рабочей памяти, чем задачи, которые этого требуют. [13] Более того, исследования индивидуальных различий [ необходимы пояснения ] демонстрируют, что, когда задачи не требуются , высокий уровень емкости рабочей памяти связан с более частыми сообщениями о мышлении, не связанном с задачей [48] [49], особенно когда оно сосредоточено на будущее. [50] Напротив, при выполнении задач, требующих постоянного внимания, высокий уровень объема рабочей памяти связан с меньшим количеством сообщений о мыслях, не связанных с задачей. [8] Вместе эти данные согласуются с утверждением, что объем рабочей памяти помогает поддерживать ход мыслей, независимо от того, генерируется ли он в ответ на событие восприятия или сам генерируется человеком. Следовательно, при определенных обстоятельствах блуждание мыслей поддерживается за счет ресурсов рабочей памяти. [51] Было доказано, что изменение объема рабочей памяти у людей является хорошим предиктором естественной тенденции к блужданию ума, возникающей при выполнении сложных задач и различных видов деятельности в повседневной жизни. [21] [52] [53] Блуждание ума иногда происходит в результате саккад , которые представляют собой движения глаз на различные визуальные стимулы. Например, в антисаккадном задании испытуемые с более высокими показателями емкости рабочей памяти сопротивлялись просмотру мигающей визуальной подсказки лучше, чем участники с более низкой емкостью рабочей памяти. [54] Более высокий объем рабочей памяти связан с меньшим количеством саккад в ответ на сигналы окружающей среды. [55] [56] Было показано, что блуждание ума связано с ориентацией на цель; люди с более высоким объемом оперативной памяти сохраняют свои цели более доступными, чем те, у кого объем рабочей памяти меньше, что позволяет этим целям лучше направлять их поведение и удерживать их от задачи. [29] [54] [57]
В другом исследовании сравнивались различия в скорости обработки информации между людьми разного возраста. [30] [35] Задача, которую они использовали, представляла собой задание « годен / не годен», когда участники отвечали, если белая стрелка двигалась в определенном направлении, но не отвечали, если стрелка двигалась в другом направлении или была другого цвета. В этом задании дети и молодые люди показали одинаковую скорость обработки, но пожилые люди были значительно медленнее. Скорость обработки информации влияет на то, сколько информации может быть обработано в рабочей памяти. [30] [58] Люди с более высокой скоростью обработки могут кодировать информацию в память лучше, чем люди с более низкой скоростью обработки. Это может привести к тому, что в памяти будет больше элементов, поскольку можно закодировать больше элементов.
Удержание
Блуждание ума влияет на удержание, когда объем рабочей памяти напрямую связан с уровнем понимания прочитанного. Участники с меньшим объемом рабочей памяти хуже справляются с тестами на понимание. [35] [48] При исследовании того, как блуждание ума влияет на удержание информации, проводятся эксперименты, в ходе которых участникам задают различные вопросы о фактической информации или выводимой информации во время чтения детективного романа. Перед тем, как задать вопросы, участникам также задают вопрос об их душевном состоянии. На протяжении всего чтения автор дает важные подсказки для определения злодея, известные как критические эпизоды вывода (ICE). Вопросы задаются случайным образом и до достижения критических эпизодов. Было обнаружено, что эпизоды блуждания ума, особенно в начале текста, приводили к снижению идентификации злодея и худшим результатам как по фактическим, так и по выводимым вопросам. Поэтому, когда во время чтения происходит блуждание ума, текст обрабатывается недостаточно хорошо, чтобы запомнить ключевую информацию об истории. Кроме того, время и частота блуждания ума помогают определить, сколько информации сохраняется из повествования. [59] [60]
Понимание прочитанного
Понимание прочитанного также необходимо исследовать с точки зрения трудности текста. Чтобы оценить это, исследователи предлагают легкую и сложную версию задания по чтению. Во время выполнения этого задания участников прерывают и спрашивают, были ли их мысли во время прерывания связаны или не связаны с заданием. Было обнаружено, что блуждание ума отрицательно влияет на понимание текста при более трудном чтении. Это подтверждает гипотезу исполнительных ресурсов, которая описывает, что мысли, связанные и не связанные с задачей (TUT), конкурируют за ресурсы исполнительных функций. Поэтому, когда основная задача трудна, мало ресурсов доступно для блуждания ума, тогда как, когда задача проста, возможность блуждания разума велика, потому что для сосредоточения на простых задачах требуется небольшой контроль со стороны руководства. Однако блуждание мыслей имеет тенденцию происходить чаще при более сложных чтениях, чем при более легких чтениях. Следовательно, возможно, что, как и в случае с удержанием, блуждание мыслей усиливается, когда читатели испытывают трудности с построением модели рассказа. [60] [61]
Счастье
В рамках своего докторского исследования в Гарвардском университете Мэтью Киллингсворт использовал приложение для iPhone, которое улавливало чувства пользователя в режиме реального времени. [62] [63] Инструмент предупреждает пользователя в случайное время и спрашивает: «Как вы себя чувствуете сейчас?» и "Что ты сейчас делаешь?" [64] Анализ Киллингсворта и Гилберта показал, что блуждание мыслей было гораздо более типичным в повседневной деятельности, чем в лабораторных условиях. Они также описывают, что люди были менее счастливы, когда их мысли блуждали, чем когда они были чем-то заняты. Этому эффекту в некоторой степени противодействовала склонность людей блуждать по счастливым темам, но несчастные блуждания по мыслям с большей вероятностью оценивались как более неприятные, чем другие действия. Авторы отмечают, что несчастливое настроение также может вызывать блуждание ума, но промежутки времени между блужданием разума и настроением говорят о том, что блуждание разума само по себе также может привести к негативному настроению. [64] Кроме того, исследования показывают, что независимо от объема рабочей памяти субъекты, участвующие в экспериментах по блужданию разума, сообщают о большем блуждании разума, когда им скучно, в стрессе или несчастьях. [21] [60]
Исполнительные функции
Управляющие функции (EF) - это когнитивные процессы, которые заставляют человека обращать внимание или концентрироваться на задаче. [65] [66] Три исполнительные функции, связанные с памятью, - это подавление, обновление и смещение. Подавление контролирует внимание и мысли человека, когда отвлекающих факторов много. [65] [67] [68] [69] Обновление проверяет старую информацию и заменяет ее новой информацией в рабочей памяти. [67] [68] [69] Сдвиг управляет возможностью перехода между несколькими задачами. [67] [68] [69] Все три эмоциональных фактора имеют отношение к блужданию ума. [70]
Управляющие функции играют роль в проблемах с вниманием, контроле внимания, мышлении и емкости рабочей памяти. [1] [21] [35] [67] [68] [69] [71] Проблемы с вниманием связаны с поведенческими проблемами, такими как невнимательность, импульсивность и гиперактивность. [68] [69] Такое поведение затрудняет выполнение задачи, что ведет к еще большему блужданию ума. [68] Более высокие способности к сдерживанию и обновлению коррелируют с более низким уровнем проблем с вниманием в подростковом возрасте. [68] [72] Тормозящая исполнительная функция контролирует внимание и мысли. Отсутствие когнитивного торможения - прямая причина блуждания ума. [1] [21] [67] [73] Блуждание мыслей также связано с объемом рабочей памяти (WMC). [21] [71] Люди с более высоким уровнем WMC меньше отвлекаются на задачи с высокой концентрацией, независимо от их уровня скуки. Люди с низким WMC лучше справляются с задачей при выполнении задач с низкой концентрацией, но как только задача становится более сложной, им становится трудно удерживать свои мысли сосредоточенными на задаче. [21] Обновление происходит в оперативной памяти, поэтому те, у кого низкий WMC, имеют более низкую способность выполнять исполнительную функцию обновления. [21] [71] Это означает, что низкоэффективная исполнительная функция обновления может быть индикатором сильного блуждания ума. [21] Рабочая память зависит от исполнительных функций, а блуждание мыслей является показателем их сбоя. [35] [71] Мысли, не связанные с задачей (ВПИ), представляют собой эмпирические поведенческие проявления блуждания ума в человеке. [1] [35] [37] Чем дольше выполняется задача, тем больше сообщений TUT. [1] [37] Блуждание мыслей является признаком сбоя исполнительного контроля, который характерен для ВПН. [1] [35] [37]
Ерзать
Пол Сели и его коллеги показали, что спонтанное блуждание ума связано с усилением беспокойства ; [74] [75] , напротив, интерес, внимание и визуальное взаимодействие приводят к неинструментальному торможению движений . [76] Одним из возможных применений этого явления является то, что обнаружение неинструментальных движений может быть индикатором внимания или скуки в обучении с помощью компьютера . Традиционно учителя и ученики рассматривали ерзание как признак пониженного внимания [77], которое резюмируется утверждением: «Концентрация сознания и концентрация движений, распространение идей и распространение движений идут рука об руку». [78] Однако Джеймс Фарли и его коллеги предположили, что ерзание - это не только индикатор спонтанного блуждания ума, но также подсознательная попытка усилить возбуждение, чтобы улучшить внимание и, таким образом, уменьшить блуждание разума. [79]
Смотрите также
- Рассеянность
- СДВГ преимущественно невнимательный
- Сеть в режиме по умолчанию
- Гипноз шоссе
- Человеческая надежность
- Гиперфокус (антоним)
Рекомендации
- ^ a b c d e f g McVay, Jennifer C .; Кейн, Майкл Дж. (Январь 2009 г.). «Ведение хода мыслей: объем рабочей памяти, игнорирование цели и блуждание ума в задаче исполнительного контроля» . Журнал экспериментальной психологии: обучение, память и познание . 35 (1): 196–204. DOI : 10.1037 / a0014104 . PMC 2750806 . PMID 19210090 .
- ^ Линь, Чин-Тенг; Чжуан, Чун-Сян; Керик, Скотт; Маллен, Тим; Юнг, Цзы-Пинг; Ко, Ли-Вэй; Чен, Ши-Ань; Кинг, Юнг-Тай; Макдауэлл, Калеб (17 февраля 2016 г.). «Блуждание ума имеет тенденцию происходить из-за низких требований восприятия во время вождения» . Научные отчеты . 6 (1): 21353. DOI : 10.1038 / srep21353 . ISSN 2045-2322 . PMC 4808905 . PMID 26882993 .
- ^ а б Смоллвуд, Дж .; Обонсавин, МЦ; Хайм, Д. (июнь 2003 г.). «Задача, не связанная с мыслью: роль распределенной обработки». Сознание и познание . 12 (2): 169–189. DOI : 10.1016 / s1053-8100 (02) 00003-X . PMID 12763003 . S2CID 7646836 .
- ^ Смоллвуд, Дж .; Бук, ЭМ; Школьник, JW; Handy, TC (март 2008 г.). «Самовоспитание в мозгу - блуждание ума снижает корковый анализ среды выполнения задачи». Журнал когнитивной неврологии . 20 (3): 458–469. DOI : 10.1162 / jocn.2008.20037 . PMID 18004943 . S2CID 16925264 .
- ^ Кам, JWY; Dao, E .; Фарли, Дж .; Фитцпатрик, К .; Смоллвуд, Дж .; Школьник, JW; Хэнди, TC (февраль 2011 г.). «Медленные колебания контроля внимания сенсорной коры» . Журнал когнитивной неврологии . 23 (2): 460–470. DOI : 10.1162 / jocn.2010.21443 . hdl : 2429/27539 . PMID 20146593 . S2CID 7709940 .
- ^ Braboszcz, C .; Делорм, А. (2011). «Погружение в мысли: нейронные маркеры низкой активности во время блуждания ума» . NeuroImage . 54 (4): 3040–7. DOI : 10.1016 / j.neuroimage.2010.10.008 . PMID 20946963 . S2CID 12903932 .
- ^ а б Смоллвуд, Дж .; Дэвис, JB; Heim, D .; Finnigan, F .; Sudberry, MV; О'Коннор, RC; Obonsawain, MC (декабрь 2004 г.). «Субъективный опыт и потеря внимания. Включение и отключение задачи во время устойчивого внимания». Сознание и познание . 13 (4): 657–690. DOI : 10.1016 / j.concog.2004.06.003 . PMID 15522626 . S2CID 2514220 .
- ^ а б McVay, JC; Кейн, MJ; Квапил, TR (октябрь 2009 г.). «Отслеживание хода мыслей из лаборатории в повседневную жизнь: исследование на основе опыта блуждания разума в контролируемых и экологических контекстах» . Психономический бюллетень и обзор . 16 (5): 857–63. DOI : 10,3758 / PBR.16.5.857 . PMC 2760023 . PMID 19815789 .
- ^ Galéra, C; Орриолс, L; M'Bailara, K; Лабори, М; Contrand, B; Риберо-Гайон, Р. Массон, Ф; Бакири, S; Габод, С; Форт, А; Мори, B; Lemercier, C; Cours, M; Бувар, депутат; Лагард, Э (13 декабря 2012 г.). «Блуждающий разум и вождение: исследование случай-контроль ответственности» . BMJ . 345 : e8105. DOI : 10.1136 / bmj.e8105 . PMC 3521876 . PMID 23241270 .
- ^ Смоллвуд, Дж .; Фитцджеральд, А .; Miles, L .; Филлипс, Л. (апрель 2009 г.). «Изменчивые настроения, блуждающие умы: негативные настроения заставляют разум блуждать». Эмоции . 9 (2): 271–276. DOI : 10.1037 / a0014855 . PMID 19348539 .
- ^ Смоллвуд, Дж .; О'Коннор, RC; Sudberry, MV; Обонсавин, MC (2007). «Блуждание разума и дисфория». Познание и эмоции . 21 (4): 816–842. DOI : 10.1080 / 02699930600911531 . S2CID 17662623 .
- ^ Finnigan, F .; Schulze, D .; Смоллвуд, Дж. (2007). «Алкоголь и блуждающий разум - новое направление в изучении провалов внимания». Международный журнал инвалидности и человеческого развития . 6 (2): 189–199. DOI : 10.1515 / ijdhd.2007.6.2.189 . S2CID 25689644 .
- ^ а б в г Смоллвуд, Дж .; Nind, L .; О'Коннор, RC (март 2009 г.). «Когда твоя голова? Исследование факторов, связанных с временным фокусом блуждающего ума». Сознание и познание . 18 (1): 118–125. DOI : 10.1016 / j.concog.2008.11.004 . PMID 19121953 . S2CID 7498624 .
- ^ а б Бакнер, Рэнди Л .; Эндрюс-Ханна, Джессика Р .; Шактер, Дэниел Л. (1 марта 2008 г.). «Сеть по умолчанию для мозга». Летопись Нью-Йоркской академии наук . 1124 (1): 1–38. CiteSeerX 10.1.1.689.6903 . DOI : 10.1196 / анналы.1440.011 . ISSN 1749-6632 . PMID 18400922 . S2CID 3167595 .
- ^ Сормаз, Младен; Мерфи, Шарлотта; Ван, Хао-тин; Хаймерс, Марк; Карапанагиотидис, Теодорос; Поэрио, Джулия; Маргулис, Дэниел С .; Джеффрис, Элизабет; Смоллвуд, Джонатан (2018-08-24). «Сеть в режиме по умолчанию может поддерживать уровень детализации во время активных состояний задачи» . Труды Национальной академии наук . 115 (37): 9318–9323. DOI : 10.1073 / pnas.1721259115 . ISSN 0027-8424 . PMC 6140531 . PMID 30150393 .
- ^ Варендонк, Дж. (1921). Психология сновидений . Лондон: Аллен и Анвин. OCLC 32126893 .
- ^ Валлас, Грэм (1926). Искусство мысли . Лондон: мыс Джонатон. OCLC 1114115 .
- ^ а б Смоллвуд, Джонатан; Школьник, Джонатан В. (2007). «Блуждающий разум» . В Баумейстере, Рой Ф .; Vohs, Кэтлин Д. (ред.). Энциклопедия социальной психологии . 2 . Таузенд-Оукс, Калифорния: Публикации SAGE. С. 574–577. ISBN 978-1-4129-1670-7. OCLC 192175326 .
- ^ Antrobus, JS; Певица, JL; Goldstein, S .; Фортганг, М. (февраль 1970 г.). «Блуждающее сознание и когнитивная структура». Труды Нью-Йоркской академии наук . 32 (2): 242–252. DOI : 10.1111 / j.2164-0947.1970.tb02056.x . PMID 5265228 .
- ^ Weiner, Irving B .; Крейгхед, У. Эдвард, ред. (2010). Энциклопедия психологии Корсини (4-е изд.). Хобокен, Нью-Джерси: Джон Вили. ISBN 978-0-470-47921-6. OCLC 528701259 .
- ^ Б с д е е г ч я J Кейн, MJ; Браун, LH; McVay, JC; Сильвия, П.Дж.; Myin-Germeys, I .; Квапил, TR (1 июля 2007 г.). «Для кого блуждает разум и когда: выборочное исследование рабочей памяти и исполнительного контроля в повседневной жизни». Психологическая наука . 18 (7): 614–621. DOI : 10.1111 / j.1467-9280.2007.01948.x . PMID 17614870 . S2CID 4640150 .
- ^ Ансуорт, Нэш; McMillan, Brittany D .; Brewer, Gene A .; Спиллерс, Грегори Дж. (Ноябрь 2012 г.). «Повседневные провалы внимания: исследование индивидуальных различий». Журнал экспериментальной психологии: обучение, память и познание . 38 (6): 1765–1772. DOI : 10.1037 / a0028075 . PMID 22468805 .
- ^ Ансуорт, Нэш; Brewer, Gene A .; Спиллерс, Грегори Дж. (Июль 2012 г.). «Вариация когнитивных сбоев: исследование индивидуальных различий повседневных сбоев внимания и памяти». Журнал памяти и языка . 67 (1): 1–16. DOI : 10.1016 / j.jml.2011.12.005 .
- ^ а б Мейсон, MF; Нортон, Мичиган; Ван Хорн, Джей Ди; Wegner, DM; Графтон, СТ; Macrae, CN (19 января 2007 г.). «Блуждающие умы: сеть по умолчанию и мысль, не зависящая от стимулов» . Наука . 315 (5810): 393–395. DOI : 10.1126 / science.1131295 . PMC 1821121 . PMID 17234951 .
- ^ а б Christoff, K .; Гордон, AM; Смоллвуд, Дж. Смит; Школьник, JW (2009). «Выборка опыта во время фМРТ показывает, что стандартная сеть и исполнительная система способствуют блужданию разума» . Труды Национальной академии наук Соединенных Штатов Америки . 106 (21): 8719–24. DOI : 10.1073 / pnas.0900234106 . PMC 2689035 . PMID 19433790 .
- ^ Gusnard, DA; Райхл, Мэн (2001). «В поисках исходного уровня: функциональная визуализация и мозг человека в состоянии покоя». Обзоры природы Неврология . 2 (10): 685–694. DOI : 10.1038 / 35094500 . PMID 11584306 . S2CID 18034637 .
- ^ Бар, М .; Aminoff, E .; Мейсон, М .; Фенске, М. (2007). «Единицы мысли». Гиппокамп . 17 (6): 420–428. DOI : 10.1002 / hipo.20287 . PMID 17455334 . S2CID 2012769 .
- ^ Смоллвуд, Дж .; Школьник, JW (ноябрь 2006 г.). «Беспокойный ум». Психологический бюллетень . 132 (6): 946–958. DOI : 10.1037 / 0033-2909.132.6.946 . PMID 17073528 .
- ^ а б Miyake, A .; Фридман, НП (31 января 2012 г.). «Природа и организация индивидуальных различий в исполнительных функциях: четыре общих вывода» . Современные направления психологической науки . 21 (1): 8–14. DOI : 10.1177 / 0963721411429458 . PMC 3388901 . PMID 22773897 .
- ^ а б в Родригес-Вильягра, Одир Антонио; Гёте, Катрин; Оберауэр, Клаус; Клигл, Райнхольд (сентябрь 2013 г.). «Объем рабочей памяти в задачах« годен / не годен »: возрастные различия в помехах, скорости обработки и контроле внимания». Психология развития . 49 (9): 1683–1696. DOI : 10.1037 / a0030883 . PMID 23231688 .
- ^ Сормаз, Младен; Мерфи, Шарлотта; Ван, Хао-Тин; Хаймерс, Марк; Карапанагиотидис, Теодорос; Поэрио, Джулия; Маргулис, Дэниел С .; Джеффрис, Элизабет; Смоллвуд, Джонатан (2018). «Сеть в режиме по умолчанию может поддерживать уровень детализации во время активных состояний задачи» . Труды Национальной академии наук . 115 (37): 9318–9323. DOI : 10.1073 / pnas.1721259115 . PMC 6140531 . PMID 30150393 .
- ^ Баарс, Бернард Дж. (1988). Когнитивная теория сознания . Кембридж, Англия: Издательство Кембриджского университета. ISBN 978-0-521-30133-6. OCLC 16354559 .
- ^ Баарс, Бернард Дж. (1997). В Театре сознания . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Издательство Оксфордского университета. ISBN 978-0-19-510265-9. OCLC 34319776 .
- ^ Dehaene, S .; Changeux, J.-P. (2005). «Постоянная спонтанная активность контролирует доступ к сознанию: нейронная модель слепоты по невнимательности» . PLOS Биология . 3 (5): e141. DOI : 10.1371 / journal.pbio.0030141 . PMC 1074751 . PMID 15819609 .
- ^ Б с д е е г ч I Кейн, MJ; Маквей, JC (1 октября 2012 г.). «Что блуждание разума показывает о способностях и неудачах исполнительного контроля». Современные направления психологической науки . 21 (5): 348–354. DOI : 10.1177 / 0963721412454875 . S2CID 30402362 .
- ^ а б в г Джексон, Джонатан Д.; Балота, Дэвид А. (март 2012 г.). «Блуждание ума у молодых и пожилых людей: сходные доказательства устойчивого внимания к задаче ответа и чтению для понимания» . Психология и старение . 27 (1): 106–119. DOI : 10.1037 / a0023933 . PMC 3508668 . PMID 21707183 .
- ^ а б в г д е Школьник Джонатан В .; Смоллвуд, Джонатан (2007). «Мета-осведомленность» . В Баумейстере, Рой Ф .; Vohs, Кэтлин Д. (ред.). Энциклопедия социальной психологии . 2 . Таузенд-Оукс, Калифорния: Публикации SAGE. С. 562–564. ISBN 978-1-4129-1670-7. OCLC 192175326 .
- ^ Сели, Пол; Смоллвуд, Джонатан; Чейн, Джеймс Аллан; Смилек, Даниэль (01.06.2015). «О связи блуждающего ума и симптоматики СДВГ» . Психономический бюллетень и обзор . 22 (3): 629–636. DOI : 10,3758 / s13423-014-0793-0 . ISSN 1531-5320 . PMID 25561417 .
- ^ Франклин, Майкл С .; Мразек, Майкл Д .; Андерсон, Крейг Л .; Джонстон, Шарлотта; Смоллвуд, Джонатан; Кингстон, Алан; Школьник, Джонатан В. (27 июля 2016 г.). «Отслеживание отвлечения». Журнал нарушений внимания . 21 (6): 475–486. DOI : 10.1177 / 1087054714543494 . ISSN 1087-0547 . PMID 25085650 . S2CID 53625201 .
- ^ Смоллвуд, Джонатан; Школьник, Джонатан В. (03.01.2015). «Наука блуждания разума: эмпирическое управление потоком сознания» . Ежегодный обзор психологии . 66 (1): 487–518. DOI : 10.1146 / annurev-psycho-010814-015331 . ISSN 0066-4308 . PMID 25293689 .
- ^ Шоу, Джорджия; Джамбра, Леонард (1993-01-01). «Не связанные с задачей мысли студентов колледжа, у которых в детстве диагностирована гиперактивность». Нейропсихология развития . 9 (1): 17–30. DOI : 10.1080 / 87565649309540541 . ISSN 8756-5641 .
- ^ Фассбендер, Кэтрин; Чжан, Хао; Бузи, Венди М .; Cortes, Carlos R .; Мизуири, Даниэль; Беккет, Лорел ; Швейцер, Джули Б. (2009). «Отсутствие подавления сети по умолчанию связано с повышенной отвлекаемостью при СДВГ» . Исследование мозга . 1273 : 114–128. DOI : 10.1016 / j.brainres.2009.02.070 . PMC 4721585 . PMID 19281801 .
- ^ Канске, Филипп; Шульце, Ларс; Дзиобек, Изабель; Шайбнер, Ханна; Роепке, Стефан; Певица, Таня (30.08.2016). «Блуждающий разум при пограничном расстройстве личности: нестабильность в мыслях о себе и других» . Психиатрические исследования . 242 : 302–310. DOI : 10.1016 / j.psychres.2016.05.060 . ISSN 0165-1781 . PMID 27318635 . S2CID 207452574 .
- ^ Канске, Филипп; Шарифи, Марджан; Смоллвуд, Джонатан; Дзиобек, Изабель; Певица, Таня (12.09.2016). «Там, где блуждает нарциссический ум: усиление собственных мыслей более позитивно и ориентировано на будущее». Журнал расстройств личности . 31 (4): 553–566. DOI : 10.1521 / pedi_2016_30_263 . ISSN 0885-579X . PMID 27617653 .
- ^ Хоффманн, Фердинанд; Банцаф, Кристиан; Канске, Филипп; Бермполь, Феликс; Певица, Таня (01.07.2016). «Где блуждает депрессивный ум: самопроизвольные образы мышления, оцениваемые посредством выборки опыта, как индикатор состояния депрессии». Журнал аффективных расстройств . 198 : 127–134. DOI : 10.1016 / j.jad.2016.03.005 . ISSN 1573-2517 . PMID 27015160 .
- ^ Психология обучения и мотивации: достижения в области исследований и теории . Эльзевир. 2004-02-19. ISBN 9780080522777.
- ^ «Психнет» . psycnet.apa.org . Проверено 6 октября 2019 .
- ^ а б Смоллвуд, Джонатан (февраль 2011 г.). «Блуждание ума во время чтения: разделение внимания, бездумное чтение и каскадная модель невнимания». Язык и лингвистический компас . 5 (2): 63–77. DOI : 10.1111 / j.1749-818X.2010.00263.x .
- ^ Левинсон, Д; Смоллвуд, Дж .; Дэвидсон, Р.Дж. (2011). «Настойчивость мысли» . Психологическая наука . 23 (4): 375–380. DOI : 10.1177 / 0956797611431465 . PMC 3328662 . PMID 22421205 .
- ^ Бэрд, B; Смоллвуд, Дж .; Школьник, JW (2011). «Назад в будущее: автобиографическое планирование и функциональность блуждания разума». Сознание и познание . 20 (4): 1604–1611. DOI : 10.1016 / j.concog.2011.08.007 . PMID 21917482 . S2CID 19268639 .
- ^ Смоллвуд, Дж. (2013). «Отличить, как от того, почему блуждает разум: структура возникновения процесса для самогенерируемой мысли». Психологический бюллетень . 139 (3): 519–535. DOI : 10.1037 / a0030010 . PMID 23607430 .
- ^ Аллоуэй, ТП; SE Gathercole; Х. Кирквуд; Дж. Эллиотт (март – апрель 2009 г.). «Познавательные и поведенческие особенности детей с низкой рабочей памятью». Развитие ребенка . 80 (2): 606–621. DOI : 10.1111 / j.1467-8624.2009.01282.x . hdl : 1893/978 . PMID 19467014 .
- ^ Gathercole, SE; Alloway TP; Кирквуд HJ; Elliott JG; Холмс Дж; Хилтон К.А. (2008). «Поведение внимания и управляющих функций у детей с плохой рабочей памятью». Обучение и индивидуальные различия . 18 (2): 214–223. DOI : 10.1016 / j.lindif.2007.10.003 . hdl : 1893/785 .
- ^ а б McVay, JC; MJ Kane (май 2012 г.). «Переход от медленного к« Ооо! »: Объем рабочей памяти и блуждание ума предсказывают экстремальное время реакции и ошибки исполнительного управления» . Журнал экспериментальной психологии: обучение, память и познание . 38 (3): 529–549. DOI : 10.1037 / a0025896 . PMC 3395723 . PMID 22004270 .
- ^ Кейн, MJ; Блекли МК; Конвей AR; Engle RW (июнь 2001 г.). «Контролируемый взгляд на объем рабочей памяти» (PDF) . Журнал экспериментальной психологии: Общие . 130 (2): 169–183. DOI : 10.1037 / 0096-3445.130.2.169 . PMID 11409097 .
- ^ Ансуорт, N; Schrock JC; Engle RW (ноябрь 2004 г.). «Объем рабочей памяти и антисаккадная задача: индивидуальные различия в произвольном управлении саккадами». Журнал экспериментальной психологии: обучение, память и познание . 30 (6): 1302–21. CiteSeerX 10.1.1.331.840 . DOI : 10.1037 / 0278-7393.30.6.1302 . PMID 15521806 .
- ^ Воан, Лесли; Джованелло, Келли (2010). «Исполнительная функция в повседневной жизни: возрастные влияния исполнительных процессов на инструментальную деятельность в повседневной жизни». Психология и старение . 25 (2): 343–355. DOI : 10.1037 / a0017729 . PMID 20545419 .
- ^ Занто, Теодор П .; Той, Брайан; Газзали, Адам (январь 2010 г.). «Задержки нейронной обработки при кодировании рабочей памяти при нормальном старении» . Нейропсихология . 48 (1): 13–25. DOI : 10.1016 / j.neuropsychologia.2009.08.003 . PMC 2794969 . PMID 19666036 .
- ^ Смоллвуд, Джонатан; Макспадден, Меррилл; Школьник, Джонатан В. (сентябрь 2008 г.). «Когда внимание имеет значение: любопытный случай блуждающего ума» . Память и познание . 36 (6): 1144–1150. DOI : 10,3758 / MC.36.6.1144 . PMID 18927032 .
- ^ а б в Смоллвуд, Дж. "Блуждание разума и другие ошибки" . В банках, Уильям П. (ред.). Энциклопедия сознания . 2 (1-е изд.). Амстердам: Эльзевир. OCLC 656164369 - через Credo.
- ^ Feng, S .; D'Mello, S .; Graesser, AC (июнь 2013 г.). «Блуждающий разум при чтении легких и сложных текстов» . Психономический бюллетень и обзор . 20 (3): 586–592. DOI : 10.3758 / s13423-012-0367-у . PMID 23288660 .
- ^ «О нас» . Следи за своим счастьем . Проверено 3 ноября +2016 .
- ^ Сюй, Джереми (11 ноября 2010 г.). «Блуждание разума может привести к плохому настроению» . LiveScience . Purch.
- ^ а б Мэтью А. Киллингсворт и Дэниел Т. Гилберт (2010). «Блуждающий разум - несчастный разум» (PDF) . Наука . 330 (932): 932. CiteSeerX 10.1.1.453.1579 . DOI : 10.1126 / science.1192439 . PMID 21071660 . S2CID 24060648 . Архивировано из оригинального (PDF) 04.05.2015.
- ^ а б Даймонд, Адель (3 января 2013 г.). «Исполнительные функции» . Ежегодный обзор психологии . 64 (1): 135–168. DOI : 10.1146 / annurev-psycho-113011-143750 . PMC 4084861 . PMID 23020641 .
- ^ Барри, Даниэль (2012). "Исполнительная функция". In Key, Кристин (ред.). Энциклопедия психического здоровья Гейла . 1 (3-е изд.). Детройт: Гейл. С. 592–594. OCLC 783722616 .
- ^ а б в г д Schnitzspahn, Katharina M .; Шталь, Кристоф; Zeintl, Мелани; Каллер, Кристоф П .; Клигель, Матиас (август 2013 г.). «Роль сдвига, обновления и торможения в предполагаемой производительности памяти у молодых и пожилых людей». Психология развития . 49 (8): 1544–1553. CiteSeerX 10.1.1.714.8040 . DOI : 10.1037 / a0030579 . PMID 23148933 .
- ^ Б с д е е г Фридман, Н. П.; Haberstick, BC; Willcutt, EG; Miyake, A .; Янг, ЮВ; Корли, Р.П .; Хьюитт, Дж. К. (1 октября 2007 г.). «Проблемы с повышенным вниманием в детстве предсказывают худшее исполнительное функционирование в позднем подростковом возрасте». Психологическая наука . 18 (10): 893–900. DOI : 10.1111 / j.1467-9280.2007.01997.x . PMID 17894607 . S2CID 14687502 .
- ^ а б в г д Спилбергер, Чарльз Д., изд. (2004). «Нейропсихологическая оценка в школах». Энциклопедия прикладной психологии . 2 . Амстердам: Эльзевир. С. 657–664. OCLC 249842541 .
- ^ Салливан, Ларри Э., изд. (2009). «Исполнительные функции». Глоссарий социальных и поведенческих наук SAGE . Таузенд-Оукс, Калифорния: Ссылка SAGE. п. 191. OCLC 808382009 .
- ^ а б в г Сала, Серджио Делла; Логи, Роберт Х. (2002). "Рабочая память". В Рамачандране, VS (ред.). Энциклопедия человеческого мозга . 4 . Амстердам: Academic Press. С. 819–830. OCLC 174981138 .
- ^ Биррен, Джеймс Э., изд. (2007). "Внимание". Энциклопедия геронтологии . 1 (2-е изд.). Амстердам: Эльзевир. С. 120–129. OCLC 70178106 .
- ^ Кук, Д. Тай (2006). «Исполнительное функционирование». В Salkind, Нил Дж. (Ред.). Энциклопедия человеческого развития . 1 . Таузенд-Оукс, Калифорния: Ссылка SAGE. С. 486–487. OCLC 63525305 .
- ^ Каррьер, Джонатан С.А.; Сели, Пол; Смилек, Даниэль (2013). «Блуждание ума и тела: индивидуальные различия в блуждании ума и невнимании предсказывают беспокойство». Канадский журнал экспериментальной психологии . 67 (1): 19–31. DOI : 10.1037 / a0031438 . PMID 23458548 .
- ^ Сели, Пол; Каррьер, Джонатан С.А.; Томсон, Дэвид Р .; Чейн, Джеймс Аллан; Мартенс, Кайлена А. Эгётц; Смилек, Даниэль (2014). «Беспокойный ум, беспокойное тело». Журнал экспериментальной психологии: обучение, память и познание . 40 (3): 660–668. DOI : 10.1037 / a0035260 . PMID 24364721 .
- ^ Витчел, Гарри Дж .; Сантос, Карлос П .; Ackah, Джеймс К .; Вестлинг, Карина Е.И.; Чоккалингам, Начиаппан (2016). «Неинструментальное торможение движений (NIMI) по-разному подавляет движения головы и бедер во время скрининга: зависимость от взаимодействия» . Границы в психологии . 7 : 157. DOI : 10.3389 / fpsyg.2016.00157 . ISSN 1664-1078 . PMC 4762992 . PMID 26941666 .
- ^ Риско, Эван (2012). «Повседневное внимание: изменение блуждающих мыслей и памяти на лекции». Прикладная когнитивная психология . 26 (2): 234–242. DOI : 10.1002 / acp.1814 .
- ^ Рибо, Теодюль (1890). Психология внимания . Чикаго, Иллинойс: Открытый суд. ISBN 9780548114025. OCLC 707693480 .
- ^ Фарли, Джеймс; Риско, Эван; Кингстон, Алан (2013). «Повседневное внимание и удержание лекций: эффекты времени, беспокойства и блуждания ума» . Границы в психологии . 4 : 619. DOI : 10.3389 / fpsyg.2013.00619 . ISSN 1664-1078 . PMC 3776418 . PMID 24065933 .
Внешние ссылки
- «Ой: открытие блуждающего разума» . Университет Ватерлоо, факультет психологии.
- «Наука обращает внимание на то, чтобы не обращать внимания» . NBC News . Ассошиэйтед Пресс. 19 марта 2007 г.
- Смоллвуд, Джонатан. «The Mind Wanders: сайт, посвященный блужданию ума…» .
- «Что мы думаем о мышлении? Наука мета-осознания и блуждания разума» . Преодолевая пробелы: портал для любопытных. 2015 г.