Пол Малаквен Косгей (родился 22 апреля 1978 года в Мараквете ) - кенийский бегун на длинные дистанции и марафонцы . Впервые он стал известен в легкой атлетике, установив мировой рекорд среди юниоров в беге на высоту 3000 м в 1997 году, а затем последовательно завоевав медали на чемпионате мира по лыжным гонкам ИААФ с 1998 по 2000 год.
Рекорд медалей | ||
---|---|---|
Мужская легкая атлетика | ||
Представляя Кению | ||
Чемпионат мира по лыжным гонкам ИААФ | ||
1999 Белфаст | Короткая гонка | |
1998 Марракеш | Короткая гонка | |
2000 Виламура | Короткая гонка | |
Чемпионат мира ИААФ по полумарафону | ||
2002 Брюссель | Полу марафон | |
Чемпионат Африки | ||
2002 Тунис | 10,000 м | |
Игры Содружества | ||
2002 Манчестер | 10,000 м |
В 1999 году он начал свое техническое сотрудничество с итальянским тренером Ренато Кановой, которое изменило его вид спорта, взглянув на более длинные дистанции.
Он дебютировал на чемпионате мира по полумарафону ИААФ в 2002 году и стал неожиданным чемпионом мира на этом мероприятии. Позже в том же году он стал чемпионом Африки на беговой дорожке на 10 000 метров, а также выиграл серебряные медали на Играх Содружества 2002 года и Кубке мира ИААФ 2002 года .
После 2002 года он полностью сосредоточился на шоссейном беге и побил мировой рекорд на дистанции 25 км, пробежав 1:12:45 в мае 2004 года. Его личный рекорд в полумарафоне (59:07 минут), с которым он выиграл Берлинский полумарафон 2006 года ставит его в десятку самых быстрых на дистанции. [1] Он начал заниматься марафонским бегом и выиграл свою первую гонку на Maratona d'Italia в 2010 году с рекордом дистанции и лучшим личным временем 2: 09.00.
С 2009 года тренер переходил от Ренато Кановы к Габриэле Никола, ученице бывшего тренера.
Карьера
Мировой рекорд среди юниоров и первые медали
Косгей начал свою международную карьеру как бегун по пересеченной местности и бег с препятствиями . Он получил известность как юный спортсмен в 1997 году, когда он завоевал юниорскую бронзовую медаль на чемпионате мира по кроссу ИААФ 1997 года , а также достиг финала Гран-при ИААФ 1997 года в беге с препятствиями на 3000 метров . Он установил свою родословную, установив мировой рекорд среди юниоров на этом мероприятии. [2]
В следующем году он стал взрослым, завоевав бронзу в короткой гонке на чемпионате мира по лыжным гонкам ИААФ 1998 года и помог Кении завоевать командную золотую медаль . [2] Он также привел Кению к командной победе на чемпионате мира по шоссейной эстафете ИААФ в Манаусе в апреле. [3] В том году он был четвертым самым быстрым спортсменом в мире в беге с препятствиями. Он также начал принимать участие в соревнованиях по шоссейному бегу и в конце года выиграл гонку BOclassic на 10 км . [4] Он поднялся до серебряной медали на чемпионате мира по лыжным гонкам ИААФ 1999 года , финишировав позади Пола Тергата, что помогло Кении одержать последовательную командную победу. Он представлял свою страну на треке на чемпионате мира по легкой атлетике 1999 года в Севилье , где занял седьмое место в беге с препятствиями среди мужчин. Он завершил свой легкоатлетический сезон пятым местом в финале Гран-при ИААФ 1999 года . [2]
Чемпион Африки и мира
С 2000 года он позже начал концентрироваться на беге на длинные дистанции и отказался от своей специальности в беге с препятствиями. Он установил 10 км лучшим 27:40 выиграть Parelloop гонку в Brunssum в этом году. [5] Он также завоевал третью медаль подряд на чемпионате мира по лыжным гонкам ИААФ 2000 года , продолжив серию побед команды Кении своей бронзовой медалью. [2] Он одержал победы на трассе в Европе на Giro Podistico Internazionale di Pettinengo , выиграв гонку на 9,5 км за 27:03 [6], а также на Giro al Sas 10K в Тренто . [7] Он выступал за Кению в длинной гонке на чемпионате мира по лыжным гонкам ИААФ 2001 года, но не смог сравниться с его формой на короткой дистанции и занял пятое место. Более длинные дистанции также не принесли ему медалей на чемпионате мира по легкой атлетике 2001 года, поскольку он финишировал седьмым в финале на 10 000 метров . [2] Он стал победителем гонки на 10 км Giro Media Blenio 2001 года в Донджо , показав время 28: 13.4. [8]
2002 год стал для Kosgei значительным прорывом как в беге на треке, так и на дороге. В мае он привел кенийскую команду к победе на чемпионате мира по полумарафону ИААФ 2002 года со временем 1:00:39. Он обогнал Джауада Гариба и выиграл гонку с первой попытки пробежать полумарафонскую дистанцию. Однако его первый успех не сразу сделал его новообращенным: «Я сменил фокус с бега с препятствиями на бег с препятствиями на 10 000 метров ... Может быть, через два или три года я начну думать о беге марафона». [9] Косгей стал чемпионом Кении в беге на 10 000 м тем летом [10], и его следующее испытание произошло на Играх Содружества 2002 года в Манчестере, Англия. Он участвовал в забеге на 10 000 м и был вторым после своего кенийского соотечественника Уилберфорса Талела - время финиша Косгея 27: 45,46 было на семь сотых секунды позади Талела, который побил рекорд Игр для этого события. [11]
В следующем месяце он прошел без поражений на чемпионате Африки по легкой атлетике 2002 года , победив Джона Черуйота Корира и завоевав титул чемпиона континента. Как чемпион Африки, он был выбран для представления континентальной части чемпионата мира ИААФ 2002 года . Он выиграл серебряную медаль на 5000 метров позади действующего чемпиона Европы Альберто Гарсиа (который был запрещен в 2003 году за участие в EPO ). [12] Среди других наград Косгея в том году была серебряная медаль чемпионата мира по легкой атлетике среди военных . [2]
Мировой рекорд по бегу на дорогах
После относительно спокойного 2003 года Косгей снова вышел на передний план, установив мировой рекорд на дистанции 25 км, выиграв гонку BIG 25 Berlin за 1:12:45 9 мая 2004 года (рекорд, который держался до 2010 года, когда он был побежден Сэмюэлем Косгеем на той же гонке). [13]
Косгей выиграл Берлинский полумарафон в 2006 году, установив личный рекорд в полумарафоне - 59:07 минут, а также улучшив свои показатели на 15 и 20 км по пути. [2] Он участвовал в Гамбургском марафоне 2007 года и Амстердамском марафоне , заняв 14-е и 10-е места соответственно. Косгей был одним из четырех человек менее чем за час на Роттердамском полумарафоне в 2008 году, и его время 59:37 принесло ему четвертое место. [14] Он взял три последовательные победы в Amatrice-Configno шоссейной гонке с 2008 по 2010 году, опираясь на свою первую победу в 2003 году [15] Он опубликовал личный рекорд 2:09:12 часов в 2008 году в Париже марафоне , где он финишировал восьмым. [16]
Он одержал свою первую победу на марафонской дистанции на Maratona d'Italia в октябре 2010 года, установив новый рекорд дистанции 2:09:00. [17]
Личная жизнь
Косгей женат, имеет двоих детей. В настоящее время его тренирует итальянец Габриэле Никола . [17]
Международные соревнования
Год | Соревнование | Место проведения | Должность | Мероприятие | Заметки |
---|---|---|---|---|---|
1997 г. | Чемпионат мира по лыжным гонкам | Турин , Италия | 3-й | Юниорская гонка | |
1998 г. | Чемпионат мира по лыжным гонкам | Марракеш , Марокко | 3-й | Короткая гонка | |
1-й | Командная короткая гонка | ||||
1999 г. | Чемпионат мира по лыжным гонкам | Белфаст , Северная Ирландия | 2-й | Короткая гонка | |
1-й | Командная короткая гонка | ||||
Мировой чемпионат | Севилья , Испания | 7-е | Шпиль 3000 м | ||
Финал Гран-при | Мюнхен , Германия | 5-й | Шпиль 3000 м | ||
2000 г. | Чемпионат мира по лыжным гонкам | Виламура , Португалия | 3-й | Короткая гонка | |
1-й | Командная короткая гонка | ||||
2001 г. | Чемпионат мира по лыжным гонкам | Остенде , Бельгия | 5-й | Долгая гонка | |
1-й | Командная гонка | ||||
Мировой чемпионат | Эдмонтон , Канада | 7-е | 10,000 м | ||
2002 г. | Чемпионат мира по полумарафону | Брюссель , Бельгия | 1-й | Полу марафон | |
Чемпионат Африки | Тунис , Тунис | 1-й | 10,000 м | ||
Игры Содружества | Манчестер , Англия | 2-й | 10,000 м | ||
Чемпионат мира ИААФ | Мадрид , Испания | 2-й | 5000 м |
Рекомендации
- ^ «Полумарафон за все время» . ИААФ . 10 сентября 2010 года Архивировано из оригинала 27 октября 2010 года . Проверено 12 октября 2010 года .
- ^ Б с д е е г «Косгей Пол Малаквен» . ИААФ . Проверено 11 октября 2010 года .
- ^ Райнери, Джорджио (19 апреля 1998 г.). «Кения доминирует в мужской эстафете» . ИААФ. Архивировано из оригинального 28 декабря 2010 года . Проверено 11 октября 2010 года .
- ^ «Прошлые победители» . BOclassic. Архивировано из оригинального 3 -го января 2011 года . Проверено 11 октября 2010 года .
- ^ ван Хемерт, Вим (28 марта 2010 г.). «Пареллуп 10 км» . Ассоциация статистиков автомобильных гонок . Проверено 11 октября 2010 года .
- ^ Чиваи, Франко (29 октября 2009 г.). «Джиро Подистико Интернационале ди Петтиненго 9,5 км и 4 км» . Ассоциация статистиков автомобильных гонок . Проверено 11 октября 2010 года .
- ^ «Джиро аль Сас 10 км» . Ассоциация статистиков автомобильных гонок. 14 октября 2010 . Проверено 11 октября 2010 года .
- ^ Чиваи, Франко (5 апреля 2010 г.). «Джиро Медиа Бленио 10 км + 5 км» . Ассоциация статистиков автомобильных гонок . Проверено 11 октября 2010 года .
- ^ «Косгей вырывает золото Кении на последних метрах» . ИААФ. 5 мая 2002 года Архивировано из оригинала 4 октября 2005 года . Проверено 11 октября 2010 года .
- ^ «Чемпионат Кении» . GBR Легкая атлетика . Проверено 11 октября 2010 года .
- ^ «Игры Содружества 2002 - 26 июля - Легкая атлетика» . Спортивная жизнь . Архивировано из оригинального 19 декабря 2011 года . Проверено 11 октября 2010 года .
- ^ «У Гарсии положительный результат на запрещенное вещество» . UPI . 17 мая 2003 . Проверено 17 октября 2010 года .
- ^ Вениг, Йорг (9 мая 2010 г.). «Косгей и Кейтани побили мировые рекорды на дистанции 25 км в Берлине - обновлено» . ИААФ . Дата обращения 7 мая 2016 .
- ^ ван Хемерт, Вим (14 сентября 2008 г.). «Двойная кенийская победа, в Роттердаме шестеро идут ниже 60» . ИААФ. Архивировано из оригинального 19 октября 2009 года . Проверено 11 октября 2010 года .
- ^ Чиваи, Франко (23 августа, 2010 г.). «Аматриче-Конфиньо 8,4 км» . Ассоциация статистиков автомобильных гонок . Проверено 11 октября 2010 года .
- ^ «Косгей Малаквен Пол» . Информация о марафоне.
- ^ а б Сампаоло, Диего (11 октября 2010 г.). «Косгей отсчитывает 2:09:00 рекорд дистанции в Карпи» . ИААФ . Дата обращения 7 мая 2016 .
Внешние ссылки
- Пол Малаквен Косгей на Всемирной легкой атлетике