Из Википедии, свободной энциклопедии
  (Перенаправлено из Quantified Self )
Перейти к навигации Перейти к поиску
Nike + FuelBand это один из многих видов носимых устройств , которые люди используют в качестве «квантора самостоятельно» инструментов

Количественная оценка себя относится как к культурному феномену самопроверки с помощью технологий, так и к сообществу пользователей и создателей инструментов самопроверки , которые разделяют интерес к «самопознанию через числа». [1] Количественные методы самооценки частично совпадают с практикой ведения журналов жизни и другими тенденциями, которые включают технологии и сбор данных в повседневную жизнь, часто с целью улучшения физических, умственных и / или эмоциональных характеристик. Широкое распространение в последние годы носимых фитнес и сна трекеры , такие как Fitbit или Apple , Watch , [2] в сочетании с увеличением присутствияИнтернет вещей в здравоохранении и в оборудовании для упражнений сделал самостоятельное отслеживание доступным для значительной части населения.

Другие условия для использования саморегулирующихся данных для улучшения повседневной работы [3] являются авто-аналитика, хакерство тела, сам-количественный, само наблюдение , sousveillance (запись личной деятельности), а также личные информатики . [4] [5] [6]

История [ править ]

По данным Riphagen et al. [ необходима цитата ] , история количественного самопроверки с использованием носимых компьютеров началась в 1970-х годах:

«История самонаблюдения с использованием носимых датчиков в сочетании с носимыми компьютерами и беспроводной связью существует уже много лет, а также появилась в виде субнаблюдения еще в 1970-х годах [13, 12]» [7]

Количественное самоощущение было предложено для использования носимых компьютеров для автоматического определения и измерения физических упражнений и диетического питания в 2002 году:

«Датчики, которые измеряют биологические сигналы, ... регистратор персональных данных, который записывает ... Видеозапись на протяжении всей жизни вместе с уровнем сахара в крови ... коррелируют уровень сахара в крови с такими действиями, как прием пищи, путем записи записи о потреблении пищи. " [8] [9]

Информация об артериальном давлении

«Количественная оценка себя» или «самоконтроль» - это современные ярлыки. Они отражают более широкую тенденцию развития организации и осмысления в истории человечества; использовались самостоятельные измерения и сбор данных, которые преследовали те же цели, что и количественное движение. [10] Наука играет важную роль в узаконивании самопознания посредством самоконтроля. Еще в 2001 году медиа-художники, такие как Элли Харрисон и Альберто Фриго, широко внедрили эту концепцию, предложив новое направление трудоемкого самоконтроля без использования автоматизации, нарушающей конфиденциальность. [11] [ необходима страница ]

Термин « количественная самооценка», по- видимому, был предложен в Сан-Франциско редакторами журнала Wired Гэри Вулфом [12] и Кевином Келли [13] в 2007 году [14] как «сотрудничество пользователей и производителей инструментов, которые разделяют интерес к самопознанию через себя. -слежение ". В 2010 году Вольф говорил о движении на ТЭД , [15] , а в мае 2011 года первая международная конференция проходила в Маунтин - Вью, штат Калифорния . [16]Есть конференции в Америке и Европе. Гэри Вульф сказал: «Почти все, что мы делаем, генерирует данные». Вольф предлагает компаниям таргетировать рекламу или рекомендовать продукты, используя данные с телефонов, планшетов, компьютеров, других технологий и кредитных карт. Однако использование полученных ими данных может дать людям новые способы решения медицинских проблем, улучшить режим сна и улучшить диету.

Философы, такие как Мишель Фуко, считаются частью основ идей количественного движения. [ необходимая цитата ] Фуко и другие философы сосредотачиваются на идее «заботы о себе», в которой они подчеркивают важность самопознания для личного развития. Фуко объясняет, что это включает в себя взгляд внутрь себя и подчеркивает саморефлексию, которая также связана с количественным самодвижением, когда участники самопроверки могут посещать собрания в стиле «покажи и расскажи», чтобы поделиться своим опытом с технологией. [10] Существует более сотни групп в 34 странах по всему миру, [17] самые большие группы в Сан-Франциско, Нью-Йорке, Лондоне и Бостоне насчитывают более 1500 членов каждая.

Методологии [ править ]

Как и в любом эмпирическом исследовании, основным методом является сбор и анализ данных. [18] Во многих случаях данные собираются автоматически с помощью носимых датчиков, которые не ограничиваются, но часто носятся на запястье. [19] В других случаях данные могут регистрироваться вручную.

Данные обычно анализируются с использованием традиционных методов, таких как линейная регрессия, для установления корреляции между исследуемыми переменными. Как и при любой попытке понять потенциально многомерные данные, методы визуализации могут предлагать гипотезы, которые могут быть более тщательно проверены с использованием формальных методов. Одним из простых примеров метода визуализации является просмотр изменения некоторой переменной, например веса в фунтах, с течением времени.

Хотя идея не нова, технология есть. Многие люди отслеживали, что они ели или какую физическую активность получали в течение недели. Технологии упростили и упростили сбор и анализ личных данных. Поскольку эти технологии стали меньше и дешевле для использования в смартфонах или планшетах, стало легче использовать количественные методы, используемые в науке и бизнесе, и применять их в личной сфере.

Повествования представляют собой симбиотические отношения с массивом больших данных. Таким образом, количественно оцениваемые участники поощряются к тому, чтобы делиться своим опытом самоконтроля на различных конференциях и собраниях. [20]

Приложения [ править ]

Основное применение количественной оценки себя - улучшение здоровья и самочувствия. [21] [22] Многие устройства и службы помогают отслеживать физическую активность, потребление калорий, качество сна, осанку и другие факторы, влияющие на личное благополучие. Например, корпоративные оздоровительные программы часто поощряют отслеживание в той или иной форме. Также стали популярными генетическое тестирование и другие услуги.

Количественная оценка себя также используется для повышения личной или профессиональной продуктивности [23], при этом используются инструменты и услуги, помогающие людям отслеживать, что они делают в течение рабочего дня, где проводят время и с кем взаимодействуют.

Еще одно приложение было в области образования, где носимые устройства используются в школах, чтобы учащиеся могли больше узнать о своей деятельности и связанных с ними математике и естествознании. [24] Многие начинающие компании занимают рынок прямо сейчас [ когда? ] . Большинство из них помогают отслеживать данные о состоянии здоровья, будь то сон или астма. Однако есть более крупные компании, такие как Nike, Jawbone и FitBit, которые занимают часть места на рынке.

Недавнее движение в количественной оценке себя - геймификация . Существует множество технологий самоконтроля, которые позволяют превратить повседневную деятельность в игры путем начисления очков или денежного вознаграждения, чтобы побудить людей соревноваться со своими друзьями. Успех онлайн-спорта - это часть движения геймификации. Люди могут заложить определенную сумму реальных или фальшивых денег или получить награды и трофеи.

Многие из этих приложений или технологий с автоматическим отслеживанием совместимы друг с другом и с другими веб-сайтами, поэтому люди могут обмениваться информацией друг с другом. [ необходима цитата ] Каждая технология может интегрироваться с другими приложениями или веб-сайтами, чтобы показать более полную картину состояния здоровья, целей и ведения журнала. [25] Например, можно выяснить, что мигрень с большей вероятностью будет иметь болезненные побочные эффекты при использовании определенного лекарства от мигрени. Или можно изучить личные временные ассоциации между упражнениями и настроением. [25]

Количественное «я» также демонстрирует, что является важным компонентом « науки о больших данных » из-за количества данных, которые пользователи собирают ежедневно. Хотя эти потоки наборов данных не являются обычными большими данными, они становятся интересными сайтами для проектов анализа данных, которые можно использовать в областях, связанных с медициной, для прогнозирования состояния здоровья или помощи в геномных исследованиях. Примеры исследований, проведенных с использованием данных QS, включают такие проекты, как исследования DIYgenomics , Гарвардский проект личного генома и Американский проект кишечного микробиома. [26]

Количественная оценка ребенка [ править ]

Количественное определение ребенка - это ответвление количественного определения собственного движения, которое связано со сбором обширных данных о повседневной деятельности ребенка и использованием этих данных для создания выводов о поведении и здоровье. Существует ряд программных и аппаратных продуктов, помогающих родителю собирать данные или автоматически собирающих данные для последующего анализа. Реакции на количественное определение ребенка неоднозначны. [27] [28]

Медицинские работники часто рекомендуют родителям записывать повседневную деятельность своих младенцев в первые несколько месяцев, например время кормления, время сна и смену подгузников. [29] Это полезно как для родителей (используется для поддержания расписания и обеспечения того, чтобы они оставались организованными), так и для медицинского работника (чтобы следить за тем, чтобы ребенок попал в цель, а иногда и для помощи в диагностике).

Для количественного «я» знание - сила , а знание о себе легко превращается в инструмент самосовершенствования . [30] Многие стремятся использовать это отслеживание, чтобы в конечном итоге стать лучшими родителями. Некоторые родители используют трекеры сна, потому что беспокоятся о синдроме внезапной детской смерти . [31]

Существует ряд приложений, предназначенных для родителей, которые хотят отслеживать повседневную деятельность своего ребенка. Наиболее часто отслеживаемые показатели - это кормление, сон и смена подгузников . Настроение, активность, медицинские назначения и вехи также иногда покрываются. Другие приложения специально созданы для кормящих матерей или тех, кто сцеживает молоко, чтобы пополнить запасы молока для своего ребенка.

Количественно «ребенок», как и «я», ассоциируется с комбинацией носимых датчиков и носимых компьютеров . Их синергия связана с концепцией Интернета вещей . [28]

Дебаты и критика [ править ]

Движение «Количественное Я» столкнулось с некоторой критикой, связанной с ограничениями, которые оно по своей сути содержит или может создать для других областей. В рамках этих дебатов ведутся дискуссии о природе, ответственности и результатах движения «Количественное определение Я» и его производных практик. Как правило, большинство критических замечаний касается проблемы использования данных и конфиденциальности данных, а также навыков санитарной грамотности в практике самоконтроля. В то время как большинство пользователей, практикующих самопроверку, используют собранные данные для самопознания и самосовершенствования, в некоторых случаях самотслеживание навязывается работодателями сотрудникам в определенных рабочих условиях,страховые компании здоровья и жизни или программы наркозависимости (мониторинг наркотиков и алкоголя), чтобы контролировать физическую активность субъекта и анализировать данные для сбора выводов. Обычно данные, собранные с помощью этой практики самопроверки, могут быть доступны коммерческим, правительственным, исследовательским и маркетинговым агентствам.[32]

Критика фетишистов данных [ править ]

Еще одна повторяющаяся линия споров вращается вокруг «фетишизма данных». Фетишизм данных упоминается как явление, развивающееся, когда активные пользователи устройств самопроверки становятся соблазненными удовлетворением и чувством достижения и удовлетворения, которые предлагают числовые данные. [33] Сторонники такой линии критики склонны утверждать, что данные в этом смысле становятся упрощенными, когда сложные явления транскрибируются в редукционистские данные. [34]Эта редукционистская линия критики обычно включает в себя страхи и опасения по поводу того, как переосмысливают идеи о здоровье, а также динамику врач-пациент и опыт самости среди самоконтроля. Из-за таких аргументов движение Quantified Self подвергалось критике за обеспечение заранее определенных идеалов здоровья, благополучия и самосознания. Вместо того, чтобы развивать личные навыки самопознания, он отдаляет пользователя от себя, предлагая по своей сути нормативные и редукционистские рамки. [32]

Альтернативная линия критики, все еще связанная с редукционистским дискурсом, но все же предлагающая более обнадеживающее решение, связана с отсутствием санитарной грамотности среди большинства самоконтроля. Европейский консорциум по исследованию грамотности в вопросах здоровья определяет санитарную грамотность как «знания, мотивацию и компетенцию людей [...] для доступа, понимания, оценки и применения медицинской информации для вынесения суждений и принятия решений в повседневной жизни, касающихся здравоохранения, болезней. профилактика и укрепление здоровья для поддержания или улучшения качества жизни на протяжении всей жизни ". [35]Как правило, люди склонны сосредотачиваться в основном на этапе сбора данных, тогда как этапы архивирования, анализа и интерпретации данных часто упускаются из виду из-за навыков, необходимых для проведения таких процессов, что объясняет призыв к повышению навыков санитарной грамотности среди лиц, выполняющих самооценку. . [36]

Критика санитарной грамотности отличается от критики фетишистов данных своим подходом к влиянию данных на жизнь, здоровье и жизненный опыт человека. В то время как критический дискурс фетишистов данных приписывает решающую силу влияния цифрам и данным, критика санитарной грамотности рассматривает собранные данные как бесполезные и бессильные без человеческого контекста, а также навыков анализа и рефлексии пользователя, которые необходимы для действий с числами. . Согласно критике санитарной грамотности, сам по себе сбор данных не является детерминированным или нормативным. Лозунг «знай свои числа, чтобы познать себя», как утверждается, непоследователен в том смысле, что он не полностью признает необходимость во вспомогательных навыках санитарной грамотности, чтобы на самом деле «познать самого себя». [36]Решение, предложенное сторонниками критики санитарной грамотности для улучшения практики самоконтроля и его результатов, заключается в сосредоточении внимания на устранении индивидуальных и системных барьеров. С индивидуальными препятствиями сталкиваются пожилые граждане, когда им приходится иметь дело с современными технологиями или в тех случаях, когда существует потребность в приемлемых с культурной точки зрения методах, в то время как системные барьеры можно преодолеть за счет привлечения большего числа экспертов по санитарной грамотности и организации просвещения по вопросам санитарной грамотности. . [36]

См. Также [ править ]

  • Самостоятельное экспериментирование
  • электронное здравоохранение
  • Улучшение человека
  • Трансгуманизм
  • Метод выборки опыта

Ссылки [ править ]

  1. ^ Феррис, Тим (2013-04-03). «Первые в истории количественные заметки для себя (плюс: ЛСД как усилитель познания?)» . Блог автора Тима Ферриса . Проверено 18 апреля 2019 .
  2. ^ Lamkin, Пол (22 февраля 2018). «Популярность умных часов стремительно растет с появлением фитнес-трекеров» . Forbes .
  3. ^ Dorminey, Брюс (2012-05-31). "Tic-Toc-Trac: новое устройство для часов измеряет восприятие времени для самооценки" . Forbes .
  4. ^ Уилсон, Х. Джеймс (сентябрь 2012 г.). «Вы в цифрах» . Harvard Business Review . Проверено 18 августа 2015 .
  5. ↑ Хилл, Кашмир (7 апреля 2011 г.). «Приключения в самонаблюдении, также известное как« Я », также известное как« Экстремальный взгляд на пупок » . Forbes .
  6. ^ "Считая каждый момент" . Экономист . 3 марта 2012 г.
  7. ^ Learning Tomorrow: визуализация повседневной деятельности студентов и сотрудников и размышления над ней (PDF) . ICERI2013.
  8. ^ Заявка на патент США 20020198685
  9. ^ См. Также: Фотографические изображения из видео с использованием количественной обработки (PDF) . ACM Multimedia. Ассоциация вычислительной техники. 2002 г.
  10. ^ a b Свон, Мелани (июнь 2013 г.). «Количественная оценка себя: фундаментальный прорыв в науке о больших данных и биологических открытиях». Большие данные . 1 (2).
  11. ^ Вильярроэль, Моррис; Фриго, Альберто (2017). Самостоятельные слежения: восемь личных рассказов о путешествиях в журнале жизни . CreateSpace. ISBN 978-1545316283.
  12. ↑ Певица, Эмили. «Размеренная жизнь» . Массачусетский технологический институт . Проверено 5 июля 2011 .
  13. ^ Вольф, Гэри. «Количественное Я» . Гэри Вульф. Архивировано из оригинального (блога) 27 марта 2012 года . Проверено 26 марта 2012 .
  14. ^ Вольф, Гэри (2007). «Количественный самостоятельный блог, самые старые записи» . quantifiedself.com . Гэри Вульф. Архивировано из оригинала на 2012-03-27 . Проверено 26 марта 2012 .
  15. ^ Вольф, Гэри. «Количественное Я» . TED (конференция) . Проверено 26 марта 2012 .
  16. ^ «Нашествие хакеров тела» . Financial Times . 2011-06-10. Архивировано из оригинала на 2012-03-27.
  17. ^ «Количественные самовстречи» . Meetup.com .
  18. ↑ Гессен, Моника (9 сентября 2008 г.). «Байты жизни» . Вашингтон Пост . Проверено 26 марта 2012 .
  19. ^ Стинсон, Бен. «Как носимые устройства стали ключевым технологическим трендом 2014 года» . TechRadar . Проверено 4 июня 2014 года .
  20. ^ Hayles, Кэтрин (2007). «Повествование и база данных: природные симбионты». ПМЛА . 122 (5).
  21. ^ «Рост« количественной самости »в здравоохранении» . The Wall Street Journal .
  22. ^ «Эдельман - Беседы - Количественное определение себя и корпоративного благополучия» . 22 февраля 2013 г.
  23. ^ «Когда IoE становится личным: количественное самодвижение!» . 2013-09-10.
  24. ↑ Ли, Виктор Р. (1 января 2013 г.). «Движение Quantified Self (QS) и некоторые новые возможности в области образовательных технологий» . Образовательные технологии . 53 (6).
  25. ^ a b Blaauw; и другие. (2016). «Давайте воспользуемся Physiqual - интуитивно понятным и универсальным методом сочетания сенсорной технологии с мгновенными экологическими оценками» (PDF) . Журнал биомедицинской информатики . 63 : 141–149. DOI : 10.1016 / j.jbi.2016.08.001 . PMID 27498066 .  
  26. ↑ Свон, Мелани (июнь 2013 г.). «КОЛИЧЕСТВЕННОЕ Я: Фундаментальный прорыв в науке о больших данных и открытиях в биологии». Большие данные . 1 (2).
  27. ^ Heussner, Ки Мэй (11 июля 2013). «Младенец с количественной оценкой: действительно ли родителям нужны сенсорные устройства для младенцев?» . ГигаОМ . Проверено 22 сентября 2013 года .
  28. ^ a b Хиггинботэм, Стейси (18 апреля 2013 г.). «Подкаст: Как Интернет вещей может сделать родителей менее обеспокоенными, но более невротичными» . ГигаОМ . Проверено 22 сентября 2013 года .
  29. ^ «Расписание осмотра ребенка» . TheBump.com .
  30. ^ Вольф, Гэри . «Количественное Я» . TED.com .
  31. ↑ Брукс, Росс (9 сентября 2013 г.). «Детский комбинезон сообщает тревожным родителям об уровне активности в ночное время» . ПСФК . Проверено 22 сентября 2013 года .
  32. ^ а б Луптон, Д. (2016). «Самообслуживание, здоровье и медицина» . Обзор социологии здоровья . 26 (1): 131–142. DOI : 10.1080 / 14461242.2016.1228149 . JSTOR 3118752 . OCLC 994607553 .  
  33. ^ Шарон & Zandbergen, Т. & D. (2016). «От фетишизма данных к количественной оценке себя: практики самоконтроля и другие значения данных». Новые СМИ и общество . 19 (11): 1695–1709. DOI : 10.1177 / 1461444816636090 . JSTOR 3118752 . OCLC 6009672325 .  
  34. ^ Lupton, D. (2015). «Количественный секс: критический анализ сексуального и репродуктивного самоконтроля с помощью приложений» . Культура, здоровье и сексуальность . 17 (4): 440–453. DOI : 10.1080 / 13691058.2014.920528 . JSTOR 3118752 . OCLC 913515573 . PMID 24917459 .   
  35. Перейти ↑ Sorensen, K (2012). «Медицинская грамотность и общественное здоровье: систематический обзор и интеграция определений и моделей» . BMC Public Health . 12:80: 80. DOI : 10,1186 / 1471-2458-12-80 . PMC 3292515 . PMID 22276600 .  
  36. ^ a b c Вамос С. и Кляйн К. (2016). «Наше самоконтроль и санитарная грамотность: действительно ли мы учитываем каждый момент?». Глобальное укрепление здоровья . 25 (2): 85–89. DOI : 10.1177 / 1757975916660674 . PMID 27488673 .