Исследование округа Аламеда

Исследование округа Аламеда - это вероятностное исследование жителей округа Аламеда, Калифорния, в котором изучается взаимосвязь между образом жизни и здоровьем . ^[1] «Когорта 1965 года» раздала анкеты о состоянии здоровья в 1965, 1973, 1985, 1988, 1994 и 1999 годах. В ходе анализа собранных данных Д. Уингард и его коллеги обнаружили, что те, кто придерживался пяти практик, жили здоровее и дольше. живет : ^[2]^[3]

Отказ от курения .
Регулярно занимайтесь спортом .
Поддержание здоровой массы тела .
Спит по семь-восемь часов в сутки. (Дополнительные сведения см. В разделе Оптимальный сон .)
Ограничение употребления спиртных напитков .

В более поздних исследованиях рассматривалось влияние религиозности, социального статуса и потери слуха на состояние здоровья. ^[4]

См. Также [ править ]

Ссылки [ править ]

^ Хаусман, Джефф; Дорман, Стив (сентябрь – октябрь 2005 г.). «Исследование округа Аламеда: систематический хронологический обзор» (PDF) . Американский журнал санитарного просвещения . Рестон, Вирджиния: Американский союз здоровья, физического воспитания, отдыха и танцев. 36 (5): 302–308. DOI : 10.1080 / 19325037.2005.10608200 . ISSN 1055-6699 . Номер документа ERIC EJ792845 . Проверено 7 июня 2010 года .CS1 maint: ref дублирует значение по умолчанию ( ссылка )
^ Хаусман & Дорман 2005 , стр. 303-304. «Линейная модель подтвердила предыдущие результаты, в том числе регулярные упражнения, ограниченное потребление алкоголя, воздержание от курения, сон 7-8 часов в сутки и поддержание здорового веса играют важную роль в продвижении долголетия и отсрочке болезни и смерти». Цитирование: Wingard Dl, BL; Беркман, Л.Ф .; Брэнд, Р.Дж. (1982). «Многофакторный анализ практик, связанных со здоровьем: девятилетнее наблюдение за смертностью по результатам исследования округа Аламеда». Am J Epidemiol . 116 (5): 765–775. DOI : 10.1093 / oxfordjournals.aje.a113466 . PMID 7148802 .
^ Каплан, Роберт М., "Alameda County Study" , Энциклопедия здоровья и поведения , SAGE Publications, Inc., DOI : 10,4135 / 9781412952576.n10 , ISBN 9780761923602, получено 26.07.2019
↑ Джефф Хаусман и Стив Дорман (сентябрь – октябрь 2005 г.). «Исследование округа Аламеда: систематический хронологический обзор» (PDF) . Американский журнал санитарного просвещения .

[Housman_&_Dorman_2005-1] Хаусман, Джефф; Дорман, Стив (сентябрь – октябрь 2005 г.). «Исследование округа Аламеда: систематический хронологический обзор» (PDF) . Американский журнал санитарного просвещения . Рестон, Вирджиния: Американский союз здоровья, физического воспитания, отдыха и танцев. 36 (5): 302–308. DOI : 10.1080 / 19325037.2005.10608200 . ISSN 1055-6699 . Номер документа ERIC EJ792845 . Проверено 7 июня 2010 года .CS1 maint: ref дублирует значение по умолчанию ( ссылка )

[2] Хаусман & Дорман 2005 , стр. 303-304. «Линейная модель подтвердила предыдущие результаты, в том числе регулярные упражнения, ограниченное потребление алкоголя, воздержание от курения, сон 7-8 часов в сутки и поддержание здорового веса играют важную роль в продвижении долголетия и отсрочке болезни и смерти». Цитирование: Wingard Dl, BL; Беркман, Л.Ф .; Брэнд, Р.Дж. (1982). «Многофакторный анализ практик, связанных со здоровьем: девятилетнее наблюдение за смертностью по результатам исследования округа Аламеда». Am J Epidemiol . 116 (5): 765–775. DOI : 10.1093 / oxfordjournals.aje.a113466 . PMID 7148802 .

[3] Каплан, Роберт М., "Alameda County Study" , Энциклопедия здоровья и поведения , SAGE Publications, Inc., DOI : 10,4135 / 9781412952576.n10 , ISBN 9780761923602, получено 26.07.2019

[4] Джефф Хаусман и Стив Дорман (сентябрь – октябрь 2005 г.). «Исследование округа Аламеда: систематический хронологический обзор» (PDF) . Американский журнал санитарного просвещения .

[1]